Esperienze

Salve a tutti sono il Dott. Sebastiano Falchi Biologo Nutrizionista (Sez. A) e Chinesiologo, specializzato nell'integrazione scientifica tra alimentazione e performance fisica. Ho conseguito con il massimo dei voti (110/110 e lode) sia la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana che la Laurea in Scienze Motorie.

Negli ultimi 15 anni ho maturato esperienza nel settore del fitness come proprietario di diversi centri sportivi, durante questo periodo ho sviluppato un metodo che unisce il rigore della biochimica nutrizionale alla pratica sul campo. Credo fermamente che l'ascolto attivo sia il punto di partenza per ogni percorso di successo: non prescrivo solo piani nutrizionali, ma costruisco protocolli sostenibili nel tempo, basati sulle reali necessità del paziente.

"Mangiare bene prepara il corpo, ma è il movimento a modellarlo: solo l'unione tra 
un’alimentazione corretta e l'attività fisica rende un percorso con degli obiettivi un sistema per il benessere completo prolungato nel tempo."

Aree di Competenza

  • Piani alimentari personalizzati per adulti (sani o con patologie accertate).

  • Nutrizione sportiva e ricomposizione corporea.

  • Valutazione della composizione corporea e ottimizzazione del metabolismo.

  • Educazione alimentare per il benessere a lungo termine.

Oltre a svolgere la mia mansione da Biologo e da Coach, insegno e spiego ai miei pazienti come un corretto stile di vita influisca positivamente nella quotidianità senza restrizioni estreme, ma responsabilizzandoli per raggiungere gli obiettivi prefissati migliorando la vita di tutti i giorni.

PER PRENOTAZIONI: inviare un sms WHATSAPP con i dati al numero: 3479258875

Altro Su di me

Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    50 €

  • Consulenza online

    100 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    70 €

Indirizzo

Sebastiano Falchi
SF_Nutrition & Performance

Via Carlo Felice, 31/D, Sassari 07100

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Disponibilità

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3 recensioni

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  • G

    Gabriella

    Bravissimo e professionale, molto attento nelle spiegazioni e alle esigenze, ho ottenuto ottimi risultati soprattutto perché il mio piano nutrizionale era adattato anche ai miei allenamenti. Continuerò sicuramente con lui perché mi trovo benissimo e lo consiglio a chi vuole un nutrizionista che ti ascolta e ti accontenta senza privarti di nulla!

     • SF_Nutrition & Performance prima visita nutrizionale  • 

  • B

    BMari

    Gentilissimo, preparato, molto attento alle esigenze del paziente e disponibile per qualsiasi spiegazione..sono molto soddisfatta...m8 ha insegnato a mangiare bene adattando il piano nutrizionale alle mie esigenze sia di gusto che di orari..in pochi mesi ho raggiunto to il mio obiettivo in termini di peso e cm....consigliatissimo

     • SF_Nutrition & Performance prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Martina

    Ho iniziato da un paio di mesi un percorso nutrizionale con il dott. Sebastiano Falchi, persona molto competente, disponibile e capace di mettere a proprio agio il paziente. Spiega tutto nei minimi dettagli con chiarezza e semplicità, mi sta aiutando a raggiungere ottimi risultati e continuerò il percorso con lui! Cinque stelle meritate!

     • SF_Nutrition & Performance prima visita nutrizionale  • 

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