Esperienze

Laureata in psicologia all'università degli studi di Torino, ho proseguito con la scuola biennale di Psicodiagnostica a Roma, un master in Gestione delle Risorse Umane e un master in psicologia dello sport. Attualmente sono in formazione come Psicologa Giuridica e Forense.
Lavoro come Psicologa nella Pubblica amministrazione da 20 anni, dove ho ricoperto diversi incarichi in ambiti quali la Selezione, la Formazione, la gestione del Trauma e delle Emergenze. Attualmente mi occupo di fornire supporto psicologico individuale e familiare, anche con gli adolescenti e nell'elaborazione del lutto.
Ritengo che lo psicologo non curi ma aiuti a vedere prospettive diverse per affrontare la vita in tutte le fasi, aiutando a sviluppare la consapevolezza delle proprie risorse. Siamo in costante cambiamento e, alcune volte, abbiamo bisogno di gestire le diverse fasi di questo percorso che dura una Vita.
Altro Su di me

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Consulenza online

    60 €

  • Colloquio psicologico clinico

    60 €

  • Colloquio psicologico individuale

    60 €

  • Consulenza psicologica

    60 €

Indirizzo

Lucia Grasso
Psicologo Lucia Grasso online

Online , Messina 98100

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Disponibilità

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ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque an

Buongiorno, sono una ragazza di 22 anni e da qualche mese è terminata una relazione durata cinque anni.
Da quel momento mi sento completamente persa e faccio molta fatica a ritrovare me stessa. Mi sento un fallimento perché, alla mia età, non ho un obiettivo preciso, non ho amiche e non ho un lavoro. Mi confronto continuamente con i miei coetanei e ho la sensazione di essere molto indietro rispetto a loro, cosa che mi fa soffrire profondamente.
Quello che mi fa stare male, però, non è tanto la fine della relazione in sé, quanto tutte le cose che sento di non riuscire a fare per me stessa. Vorrei costruirmi una vita, trovare i miei obiettivi, conoscere persone, lavorare e sentirmi realizzata, ma mi sembra di essere bloccata e di non riuscire a fare passi avanti. Questa situazione mi provoca molta frustrazione e mi porta a sentirmi sempre più insicura e inadeguata.
Ormai vivo costantemente nell’ansia, mi preoccupo per il mio futuro e sento di non riuscire a godermi il presente. La cosa che mi spaventa maggiormente è che provo una sensazione che non avevo mai provato prima: mi sento strana, diversa, come se non fossi più io stessa. Faccio fatica a riconoscermi e a capire cosa mi stia succedendo.
Vorrei capire da cosa possano derivare queste sensazioni, se siano legate al periodo che sto attraversando o se ci sia qualcosa su cui dovrei lavorare con l’aiuto di un professionista. Vorrei riuscire a ritrovare me stessa, a gestire questa ansia e a capire come ripartire senza sentirmi continuamente sbagliata e indietro rispetto agli altri.
Vi ringrazio per l’attenzione.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Lucia Grasso

Buonasera. Il fatto che adesso si senta strana e che sente qualcosa di nuovo, insieme alla fine della relazione, potrebbero rappresentare una nuova fase in cui lei è più consapevole della necessità di un cambiamento. Un percorso di terapia potrebbe aiutarla a comprendere meglio le sue potenzialità e a comprendere realmente cosa le piaccia, piuttosto che concentrarsi sul confronto con gli altri.


Io e il mio compagno stiamo insieme da tre anni, lui è sempre stato una persona più fredda a dimostr

Io e il mio compagno stiamo insieme da tre anni, lui è sempre stato una persona più fredda a dimostrare amore rispetto a me.
Ma adesso mi rendo conto che ho bisogno di più attenzioni e gesti, a volte penso che merito altro visto l'amore che io riesco a dare.
A volte penso se lo lascio la mia paura é quella di rimanere sola come superarla?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Lucia Grasso

Buonasera. La paura di restare sola non può essere la ragione che ci lega a una persona. Sarebbe piuttosto utile domandarsi da cosa derivi questo timore di restare sola.


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