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Esperienze

Mi occupo di percorsi nutrizionali personalizzati finalizzati al dimagrimento, al miglioramento della composizione corporea e del benessere generale, attraverso un approccio scientifico, sostenibile e attento alle esigenze individuali.

Dedico particolare attenzione alla nutrizione femminile, accompagnando le donne nelle diverse fasi della vita e nella gestione di condizioni come sindrome dell'ovaio policistico (PMOS), insulino-resistenza, perimenopausa, menopausa e lipedema.

Mi occupo inoltre di disturbi gastrointestinali, come gonfiore addominale, digestione difficile e alterazioni dell'alvo, elaborando percorsi alimentari personalizzati e compatibili con lo stile di vita di ogni persona.

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Il mio metodo di lavoro si basa innanzitutto sull'ascolto della persona. Prima di elaborare qualsiasi percorso dedico tempo a un'attenta anamnesi alimentare, per conoscere abitudini, gusti, esigenze e difficoltà quotidiane; valuto la storia sanitaria, eventuali patologie, alterazioni dei valori ematici e tutti gli aspetti che possono influenzare lo stato di salute e gli obiettivi nutrizionali.

Il percorso viene costruito insieme e adattato nel tempo, accompagnando la persona passo dopo passo verso cambiamenti concreti e duraturi.

Rimango presente e disponibile durante tutto il percorso, non solo durante la visita, perché credo che il supporto, il confronto e la continuità siano elementi fondamentali per favorire il cambiamento e raggiungere risultati nel tempo.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Nutrizione sportiva
  • Nutrizione pediatrica
  • Alimentazione vegetale
  • Nutrizione clinica

Presso questo indirizzo visito

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Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Esame bioimpedenziometrico

    40 €

  • Prima visita nutrizionale

    102 € - 112 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    60 €

  • Consulenza online

    70 €

Indirizzi (5)

Gaia Ciampaglia
Mondofit

Via Montenevoso, 12, Pesaro 61121

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  • Carta di debito

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Gaia Ciampaglia
Arena Studio

Via Cristina Belgioioso, 92, Pesaro 61122

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Gaia Ciampaglia
Piccole Menti

via Carrera 2, Rimini 47923

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Cirotti Studio

Via G. Verrotti, 4, Montesilvano 65015

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  • M

    Massimiliano

    Dott.ssa competente molto empatica e professionale. Visita molto accurata. Piano alimentare concordato basato sulle mie esigenze, stile di vita e obiettivo da raggiungere. Consiglio vivamente!

     • Mondofit prima visita nutrizionale  • 

  • S

    simo s

    la dot.ssa ha mostrato ampia disponibilità all'ascolto empatico, pronta ad andare oltre il campo di sua stretta competenza (o almeno quello che generalmente si ritiene tale). molto efficiente anche nell'attività motivazionale

     • Cirotti Studio esame bioimpedenziometrico  • 

  • A

    Aurelia

    Professionale, risolutiva , empatica, attenta…Consigliatissima

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dott.ssa Gaia Ciampaglia

    Grazie Auri!!!


  • J

    Jessica Di giovanni

    Mi è piaciuto tantissimo tutto: la professionalità, la competenza e la capacità di fornire risposte esaustive a tutte le mie domande. Ho apprezzato molto anche l’accoglienza, l’attenzione e il modo in cui mi sono sentita rassicurata e supportata nel percorso verso il raggiungimento dei miei obiettivi.

     • Arena Studio prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Gaia Ciampaglia

    Grazie a te per esserti fidata e affidata


  • M

    M.T.

    La dottoressa Gaia è stata eccezionale, mi ha ascoltato con grande attenzione, comprendendo le mie esigenze e le difficoltà legate al periodo post parto.
    Inoltre, mi ha proposto tantissime opzioni di piatti e alternative, rendendo l'alimentazione varia, pratica e facile da seguire, anche con i ritmi impegnativi di una neomamma.

     • Mondofit prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Gaia Ciampaglia

    Onorata di poterti seguire nel tuo percorso!


  • R

    Raffa

    È fantastica ti sa mettere a tuo agio , nn ti giudica ha sempre la risposta giusta alle tue problematiche.
    La cosa che mi piace più di lei è che in primis fa un lavoro sulla tua personalità ad esempio io nn credevo che potessi fare la sua dieta perché avevo molto appetito, invece se si segue il suo piano anzi mi saziava anche troppo.
    Poi avevo la sensazione che tutti in famiglia e amici mi controllavano se facevo la dieta regolare invece mi ha fatto capire che ero io in primis a giudicarmi.
    E sempre disponibile ti risponde sempre se hai dei dubbi o ai bisogno dei consigli.
    Quindi sono stata fortunata di aver conosciuto Gaia

     • Mondofit prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Gaia Ciampaglia

    La fiducia verso te stessa è la prima cosa! Sono fiera del tuo percorso!


  • S

    S.D.M.

    Da quando sono seguita dalla dottoressa Ciampaglia, non ho più un rapporto stressante con il cibo. Non vivo più con ansia gli sgarri ed ho migliorato la qualità dei cibi Senza limitare la facilità di preparazione.
    L'obiettivo non è ancora raggiunto ma sono felicissima di averla scelta perché ai controlli mi sento " a casa" ed ogni volta scopro qualcosa in più sulla sana alimentazione!..

     • Cirotti Studio visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Gaia Ciampaglia

    Grazie di cuore per queste parole!!! Un passo alla volta arriveremo al raggiungimento di ogni obiettivo. il lavoro principale (e anche più complesso) è stato il costruire un rapporto più sereno con il cibo e con il tuo corpo. Quando si ritrova questo equilibrio, anche i risultati arrivano in modo più naturale e duraturo. Lo stai dimostrando ogni giorno.
    Sono felice di accompagnarti in questo percorso


  • C

    Cinzia Bergamini

    La dottoressa Gaia Ciampaglia ha un'ottima interazione con il paziente, è molto professionale, nello stesso tempo riesce a trasmettere fiducia e la giusta carica per percorrere un percorso fatto di salite e strade difficili. Insieme a Lei sto riuscendo ad accettarmi e ad essere meno dura con me stessa. La devo ringraziare tanto, per tutta la Sua disponibilità 7 giorni su sette , per esserci sempre col sorriso, per i suoi consigli .

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dott.ssa Gaia Ciampaglia

    grazie Cinzia, mi commuovi... grazie per esserti fidata e affidata


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