Dott. Francesco Marzuoli

Sono Biologo Nutrizionista e Personal Trainer. Aiuto le persone a migliorare la propria alimentazione attraverso percorsi personalizzati, sostenibili e compatibili con la vita quotidiana, senza schemi inutilmente rigidi o rinunce drastiche.

Mi occupo principalmente di dimagrimento e ricomposizione corporea, educazione alimentare e nutrizione sportiva, con particolare attenzione a chi pratica palestra, sport di endurance e HYROX. Il mio approccio unisce evidenze scientifiche, ascolto e indicazioni concrete, tenendo conto delle esigenze, delle abitudini e degli obiettivi individuali.

L’obiettivo non è seguire una dieta perfetta, ma costruire un metodo efficace e mantenibile nel tempo. Come sempre, con criterio.