Dott.ssa
Annalisa Mazzoli
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Poggio Mirteto 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dott.ssa Annalisa Mazzoli, Farmacista da vent'anni e Biologa Nutrizionista.
La mia esperienza nel mondo della salute mi ha insegnato quanto siano importanti l'ascolto, la fiducia e l'attenzione verso ogni persona.
È da questi valori che prende forma Essenza, il mio progetto dedicato alla nutrizione e al benessere, dove ogni paziente viene accolto e accompagnato in un percorso costruito sulla propria individualità, attraverso obiettivi realistici e piccoli cambiamenti quotidiani.
Credo in un'alimentazione senza regole rigide né rinunce inutili, che possa diventare parte di uno stile di vita equilibrato e consapevole, vissuto con serenità.
In Essenza trova spazio anche il benessere femminile, con percorsi nutrizionali pensati per accompagnare la donna nelle diverse fasi della vita: dal periodo preconcezionale alla gravidanza, all'allattamento e alla menopausa.
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio alla nutrizione parte dall'ascolto e da un'attenta valutazione delle abitudini alimentari e dello stato nutrizionale, per costruire percorsi personalizzati, equilibrati, pratici e sostenibili.
Credo che la nutrizione non debba essere vissuta soltanto come una dieta da seguire, ma come un percorso verso un equilibrio duraturo, che coinvolga corpo e mente e favorisca un rapporto più sereno e consapevole con l'alimentazione.
È questa la filosofia di Essenza: accompagnare ogni persona in un percorso di benessere, alla riscoperta del proprio equilibrio e di sé stesso.
Aree di competenza principali:
- Scienze della nutrizione umana
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