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Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Esperienze
Su di me
Sono il dott. Pier Paolo Pellegrino, Chinesiologo e Nutrizionista specializzato in Diete Chetogeniche, ma non solo. Mi occupo infatti di ricomposizion...
Formazione
- Università San Raffaele Roma
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Analisi della composizione corporea
Via Monte Santo 113, Cosenza
30 €
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Dieta chetogenica
Via Monte Santo 113, Cosenza
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Elaborazione di piano alimentare chetogenico o VLCKD
Prima Visita
120 €
Visita Online
Via Monte Santo 113, Cosenza
120 €
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Visita di controllo
60 €
Visita Online
Visite di follow-up per pazienti in carico, successive al primo incontro.
Via Monte Santo 113, Cosenza
60 €
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Altre prestazioni
Dieta dimagrante
Via Monte Santo 113, Cosenza
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Dieta per diabetici
Via Monte Santo 113, Cosenza
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Dieta per sportivi
Via Monte Santo 113, Cosenza
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Via Monte Santo 113, Cosenza
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Dieta personalizzata
Via Monte Santo 113, Cosenza
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
Educazione alimentare
Via Monte Santo 113, Cosenza
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Insulino resistenza e dieta
Via Monte Santo 113, Cosenza
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Piano alimentare personalizzato
Via Monte Santo 113, Cosenza
Studio Dott. Pier Paolo Pellegrino
36 recensioni
Punteggio generale
Valentina
Una persona fantastica nel dare spiegazioni ben dettagliate per inter prendere una dieta keto
PB
Disponibilità negli orari e nelle mail. Chiaro e preciso.
Claudio R.
Il dott. Pellegrino è un professionista serio e competente, è stato l'unico a cui mi sono rivolto ad aver inquadrato la mia situazioni fin da subito fornendo la soluzione adatta a me. Non smetterò mai di ringraziarlo.
Roberta.b
Un medico molto empatico ed entra nel dettaglio .Molto professionale bravissimo
Antonella
Molto preciso nelle spiegazioni
Ho fatto per la prima volta una consulenza online e sono stata molto soddisfatta dell' empatia che riesce a trasmettere
Annamaria
Persona molto empatica ed estremamente rassicurante. Massima disponibilità e estrma cortesia
Antonella
Molto attento alle tue necessità, disponibile , e puntuale
Tamara
Gentilissimo è molto premuroso
Davvero molto soddisfatta
M.Cristina
Trattandosi di prima visita e dovendo ricevere il piano alimentare è ancora impossibile valutare l'efficacia delle direttive del dr.Pellegrino. Ottima impressione sia personale che sulle competenze e professionalità dimostrate durante il colloquio. Assolutamente puntuale, cortese e attento.
Leo
Mi ha consigliato e seguito in in un percorso alimentare che mi ha fatto raggiungere il mio peso forma. Grazie dottore
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, da un anno e 8 mesi sono a dieta. Se lascio il piano alimentare anche 3 o 4 giorni aumento di peso...perchè avviene questo?
Salve, le variazioni a breve termine (1-7 giorni) del peso corporeo che misura sulla bilancia sono dovute per lo più a fattori confondenti, quali la ritenzione idrica, il quantitativo di glicogeno, cibo e feci. Nel suo caso specifico, un passaggio ad un'alimentazione "libera" influisce sicuramente sulla ritenzione di liquidi e il contenuto di glicogeno. Ricordi che la bilancia misura il peso corporeo nel complesso, non fa distinzione tra i vari compartimenti (massa magra e massa grassa).
Seguo sempre dieta e sono controllata ogni 18 giorni però a volte mi piace sospendere ed assaggiare cose che da tempo non mangio...poi vedo quell'aumento repentino del peso e mi demoralizzo tanto... è normale?
Buongiorno, le variazioni a breve termine (1-7 giorni) del peso corporeo che nota sulla bilancia sono dovute per lo più a fattori confondenti, quali la ritenzione idrica, il quantitativo di glicogeno, cibo e feci. Nel suo caso specifico, un passaggio ad un'alimentazione "libera" influisce sicuramente sulla ritenzione di liquidi e il contenuto di glicogeno. Ricordi che la bilancia misura il peso corporeo nel complesso, non fa distinzione tra i vari compartimenti (massa magra e massa grassa). Eviti di pesarsi in questi frangenti per non demoralizzarsi inutilmente. Sa bene che qualche "strappo" alla dieta va bene, ma non bisogna esagerare. Con la bilancia non può quantificare i "danni" fatti con questi strappi, il risultato sarebbe solo un auto-sabotaggio che la porterebbe ad abbandonare definitivamente il percorso alimentare e a quel punto sì, vanificare quanto fatto fino a quel momento.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Sono il dott. Pier Paolo Pellegrino, Chinesiologo e Nutrizionista specializzato in Diete Chetogeniche, ma non solo. Mi occupo infatti di ricomposizion...
Formazione
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Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Laboratorio di analisi cliniche Monaco
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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