Dott.ssa
Paola Tassone
Psicologa clinica
·
Psicologa
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Villa Carcina 4 indirizzi
Esperienze
Mi chiamo Paola Tassone , lavoro come psicologa clinica. Accompagno le persone in percorsi di supporto e crescita personale, integrando competenze cliniche e approcci basati sulla mindfulness.
Nel mio lavoro utilizzo protocolli scientificamente validati per aiutare a gestire difficoltà emotive, stress e momenti di cambiamento:
MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), utile per ridurre i pensieri negativi ricorrenti
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), per la gestione di stress e ansia e lo sviluppo della consapevolezza
MFY (Making Friends with Yourself), rivolto agli adolescenti per promuovere autocompassione e benessere emotivo
MB-EAT (Mindful Eating), per costruire un rapporto più consapevole ed equilibrato con il cibo
MAPs for ADHD, per migliorare attenzione e concentrazione.
Mi occupo inoltre di psicoeducazione nell’ambito delle dipendenze, offrendo strumenti concreti per comprendere e gestire le proprie difficoltà.
Il mio obiettivo è creare uno spazio accogliente e non giudicante, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e supportata nel proprio percorso.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Dipendenza
- Stress
- Ansia
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Esperienze
Paola Tassone
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Tirocinio pratico valutativo post laurea presso Web Poliambulatori - Brescia
Formazione
- Facoltà di medicina e chirurgia di Brescia, laurea in educatore professionale e sanitario L/SNT2 (2012)
- Università Niccolò Cusano, laurea magistrale in psicologia clinica e della riabilitazione LM-51 ( 2020)
- Master di specializzazione in Mindfulness presso APL (psicologi della lombardia)
Certificati
Patologie trattate
- Dipendenza
- Stress
- Ansia
- Disturbi del Comportamento
- Confusione mentale
- Somatizzazione
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Disturbi emotivi
- Disturbi psicosomatici
- Problemi comportamentali
- Tossicodipendenza
- Disturbo di personalità
- Alcolismo
- Problemi relazionali
- Depressione
- Crisi
- Autostima
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Disturbi della personalità
- Ansia da prestazione
- Disturbi relazionali
- Disturbi dell'attenzione
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
55 € -
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Colloquio psicologico clinico
55 € -
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Sostegno alla genitorialità
60 € -
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Primo colloquio individuale
30 € - 55 € -
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Mindfulness
35 € - 60 € -
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Recensioni
5 recensioni
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N
Natascia
Percorso molto interessante e coinvolgente, dott.ssa professionale e seria, molto disponibile ed empatica.
• Body Spazio Olistico • mindfulness •
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M
M.O.
Ho partecipato al percorso Mindfulness MBSR in gruppo, della durata di 8 settimane. Il corso è ben strutturato e consente di avvicinarsi alla pratica della mindfulness attraverso un approccio concreto e accessibile anche a chi si avvicina per la prima volta.
La Dott.ssa Tassone ha dimostrato competenza e professionalità, accompagnando il gruppo con chiarezza e attenzione, mostrando disponibilità all’approfondimento e fornendo suggerimenti utili per l’applicazione nella quotidianità.
L’ambiente creato è stato accogliente e informale, favorendo la partecipazione attiva e mettendo a proprio agio i partecipanti. Ho trovato inoltre molto utile il materiale audio messo a disposizione per la pratica autonoma.
Nel complesso, si tratta di un’esperienza molto positiva e formativa, consigliata a chi desidera avvicinarsi alla mindfulness in un contesto serio ma al tempo stesso sereno e stimolante.• Consulenza online - Dott.ssa Paola Tassone • mindfulness •
Dott.ssa Paola Tassone
La ringrazio per la sua condivisione, anche per me è sempre stimolante e arricchente il lavoro in gruppo e sono lieta che lo sia stato anche per lei.
Le auguro una buona giornata, cordiali saluti.
-
L
L.B
Ho svolto un percorso di mindfulness con la Dottoressa Tassone ed è stato molto efficace, fin da subito ho potuto mettere in pratica le tecniche che mi ha trasmesso.
• Consulenza online - Dott.ssa Paola Tassone • colloquio psicologico •
Dott.ssa Paola Tassone
Grazie per la sua condivisione, è stato un piacere effettuare il percorso insieme.
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D
D.C
Mi sono sentita ascoltata e compresa fin dal primo colloquio. La dottoressa è molto gentile, disponibile e competente. Sto affrontando il percorso con molta più serenità grazie al suo supporto.”
• Body Spazio Olistico • colloquio psicologico •
Dott.ssa Paola Tassone
Grazie per il suo feedback, sono lieta che si stia trovando bene.
-
P
Paolo
mi sono trovato molto bene. La dottoressa mi ha permesso di sentirmi accolto e subito a mio agio. mi sono sentito tranquillo di esprimermi e di raccontare i miei pensieri e le mia "preoccupazioni". era la prima volta che contattavo una psicologa e la Dottoressa Paola Tassone mi ha fatto un'ottima impressione. proseguirò sicuramente il mio percorso
• Studio Passi Avanti • colloquio psicologico •
Dott.ssa Paola Tassone
Grazie per la sua condivisione, sono lieta di sapere che si è sentito accolto e a suo agio. Cordiali saluti.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti io frequento il liceo oltre a fare anche palestra, un corso di pianoforte, e a parteci
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, grazie per aver condiviso la sua esperienza, quello che racconta potrebbe essere una situazione momentanea ma considerando anche il suo trascorso, sarebbe auspicabile approfondire la… Altro
Salve, sono un ragazzo di 24 anni e frequento l'ultimo anno di giurisprudenza (V). Fin dal primo ann
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, è frequente che le persone si costruiscano delle "gabbie" mentali. Durante il percorso con lo psicologo è possibile snocciolare le questioni che portano alla costruzione di… Altro
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