Vico Acitillo, 160, Napoli 80127
Percorsi di supporto per la gestione dello stress e la regolazione emotiva: PROGRAMMA - MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction.
Leggi di più22/02/2026
Sono Paola Rodia, Psicologa, Pedagogista e Mindfulness Trainer (programma MBSR).
Mi occupo di percorsi per bambini, adolescenti e adulti orientati alla consapevolezza, alla presenza e al benessere psicologico. La mia formazione psicologica si innesta su anni di esperienza educativa, pedagogica e relazionale.
Il mio cammino personale e professionale mi ha portata a sviluppare un approccio integrato, in cui prospettive psicologiche, pedagogiche e pratiche di Mindfulness si incontrano attraverso percorsi di supporto psicologico, consulenza pedagogica, Mindfulness (tra cui il protocollo MBSR) e interventi dedicati alla genitorialità.
Mi occupo di Mindful Parenting e Parent Training, rivolti sia a futuri genitori sia a chi attraversa momenti di cambiamento o difficoltà, con l’obiettivo di sostenere gli adulti e favorire indirettamente uno sviluppo sereno nei bambini.
Propongo percorsi individuali e di gruppo, costruiti sui bisogni specifici della persona.
Pagamento online accettato
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Vico Acitillo, 160, Napoli 80127
Percorsi di supporto per la gestione dello stress e la regolazione emotiva: PROGRAMMA - MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction.
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15 recensioni
Più menzionato dai pazienti
La dottoressa è preparata, attenta ed empatica. Non mi sono mai sentito giudicato e mi ha sempre messo a mio agio. Le sedute con lei sono naturali e serene, quasi come parlare con un’amica.
Dott.ssa Paola Rodia
Gentile Carmine, grazie per il riscontro. Sapere di aver trovato uno spazio sereno e dove potersi esprimere liberamente è per me molto importante importante. Grazie per la fiducia. Un caro saluto.
Ringrazio la dottoressa per il supporto fornitomi durante il percorso
Dott.ssa Paola Rodia
Buongiorno, grazie per il riscontro. Un caro saluto.
Ho svolto con la dottoressa un percorso di sostegno alla genitorialità che mi ha aiutata profondamente. Sono passati anni, ma continuo a essere grata per la sua professionalità, sensibilità e capacità di guidare senza mai imporsi. Una presenza preziosa.Le sue indicazioni hanno contribuito in modo significativo al mio modo di vivere il ruolo di genitore. La consiglio con grande stima.
Dott.ssa Paola Rodia
Gentile, la ringrazio per il suo feedback. La genitorialità è un percorso di continua scoperta e crescita insieme ai propri figli. Grazie per avermi permesso di accompagnarvi e per la stima. Un caro saluto.
Molto preparata, attenta ed empatica. Esperta in materia di genitorialita' consapevole, ha tenuto un corso in cui ha affrontato in maniera completa tutte le tematiche più importanti. La consiglio.
Dott.ssa Paola Rodia
Grazie per il riscontro. Sicura che sia solo l’inizio del risveglio di sempre nuove consapevolezze. Un caro saluto.
Ho iniziato da qualche tempo un percorso con la dott.ssa Rodia. Fin dal primo incontro ho trovato una professionista attenta e capace di creare un un clima che mi ha permesso di sentirmi a mio agio, nonostante avessi un'iniziale diffidenza nell'affrontare un percorso psicologico. Nel tempo la dottoressa si è confermata una persona precisa e preparata, ma credo che la consiglierei soprattutto per la sua abilità nel rompere il ghiaccio e i aiutare nel superare i possibili pregiudizi che si possono avere all'inizio di un percorso. La ringrazio sempre per ciò che ha fatto per me
Dott.ssa Paola Rodia
Gentile Lorenzo, grazie per il gentile riscontro. Un caro saluto.
Ho partecipato al corso per neo genitori quando ero incinta di mia figlia e posso dire che è stata una delle decisioni migliori che io abbia mai preso. Non sapevo cosa aspettarmi, sapevo soltanto che volevo affrontare la genitorialità con consapevolezza e non affidandomi al “si è sempre fatto così”. Detto ciò, non potevo scegliere professionista migliore. Lezione dopo lezione, ho scoperto aspetti di cui non ero per niente a conoscenza e che, probabilmente, mai avrei approfondito. Tutto questo era solo teoria ma, non appena sono diventata madre e ancora oggi che mia figlia ha un anno e mezzo, quei concetti sono diventati parte fondamentale della mia vita e del mio essere genitore. Non sarebbe stato lo stesso senza aver partecipato a quel corso. La dottoressa è meravigliosa, capace di rendere “semplici” anche i concetti più complessi, e pronta ad ascoltare qualora ci fosse qualche dubbio. In conclusione, è stato per me un corso bellissimo con una professionista seria e competente.
Dott.ssa Paola Rodia
Carissima, grazie per le dolci parole spese. Il percorso di consapevolizzazione non termina mai e quali migliori maestri dei bambini? Un caro saluto.
Ho seguito questo corso online sull’avvicinamento alla genitorialità e, a distanza di anni, posso dire con certezza che è stata una delle decisioni migliori che potessi prendere.Cercavo una guida e ho trovato invece un’esperienza trasformativa.
Nonostante la modalità online, l’atmosfera è stata meravigliosa.È stato uno spazio sicuro dove potermi mettere a nudo con le mie paure.
Il corso mi ha insegnato a stare nel momento, una lezione preziosa che mi è servita tantissimo nei mesi precedenti alla nascita, ma che continuo ad applicare ogni giorno nella vita quotidiana.
Non è il solito corso che finisce con il parto. Porto con me gli insegnamenti ricevuti ancora oggi, a distanza di anni; sono diventati parte del mio modo di essere genitore.
La dottoressa è stata l'anima di questo percorso. La sua empatia, la sua infinita pazienza e la sua capacità di ascoltare hanno fatto la differenza. Ha saputo guidarci con dolcezza e competenza, rendendo ogni incontro un momento di crescita profonda.
Dott.ssa Paola Rodia
Caro Adry, ringrazio di cuore per questo riscontro. Il gruppo rappresenta davvero uno degli elementi più importanti di questi percorsi, perché offre la possibilità di ascoltare e di sentirsi ascoltati da persone con cui spesso si condividono paure, emozioni e vissuti legati a un momento così delicato e trasformativo della vita. Continuare a coltivare la presenza e la consapevolezza può aiutare il genitore a “risvegliarsi” sempre di più, sostenendolo nel leggere e rispondere ai bisogni del proprio bambino, ma anche nel conoscersi più a fondo e nell’imparare durante e attraverso il proprio percorso di genitorialità nel rapporto con il proprio bambino o bambina. Sono davvero felice che questo cammino continui. Un caro saluto.
Ho avuto un’esperienza estremamente positiva con la dottoressa. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto e ascoltato. È una professionista molto empatica, preparata e capace di mettere a proprio agio anche nei momenti più delicati.
Grazie al suo supporto sto acquisendo maggiore consapevolezza e strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane. Il percorso con lei è davvero prezioso per la mia crescita personale.
La consiglio vivamente a chiunque stia cercando una psicologa competente, attenta e profondamente umana.
Dott.ssa Paola Rodia
Caro Luca, grazie per il suo riscontro e la sua fiducia. Per me è molto importante sapere che si sente ascoltato e accolto, presupposti fondamentali per costruire una buona relazione di lavoro. Un caro saluto.
Ho partecipato a un corso di avvicinamento alla genitorialità e ne sono rimasta davvero entusiasta.
È una professionista preparata, accogliente e mai giudicante. Grazie al suo approccio basato sulla mindfulness ho imparato ad ascoltarmi di più, a gestire meglio le emozioni e a vivere questo momento con maggiore consapevolezza e serenità.
Un percorso prezioso che consiglio a tutte le future mamme che desiderano sentirsi più sicure e centrata nel proprio nuovo ruolo.
Dott.ssa Paola Rodia
Cara Elena, grazie per il riscontro. Avvicinarsi alla genitorialità con maggiore consapevolezza può essere un’occasione per conoscersi e crescere insieme al proprio bambino. Un abbraccio.
Ho conosciuto la dottoressa Rodia durante il percorso di formazione. Ho sempre apprezzato la sua serietà, la preparazione e capacità comunicativa.
È una professionista attenta e scrupolosa, ma soprattutto una persona capace di ascoltare davvero, con empatia e sensibilità. Unisce competenza e umanità in modo naturale, qualità che fanno la differenza nel rapporto con i pazienti.
La consiglio con sincerità e grande stima.
Dott.ssa Paola Rodia
Cara Angela, grazie per queste parole. Umanità e professionalità sono per me aspetti inscindibili del lavoro psicologico. Un saluto.
ha risposto a 58 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono un ragazzo di 22 anni che vive la vita in un grigio perenne. Il mio problema? La sensazione di non essere mai scelto, nel senso, ho 22 anni e non ho mai avuto una ragazza, ma non solo quello, ormai non riesco neanche più ad approcciarmi con una ragazza se non la conosco, fatico a continuare un discorso non riesco a tenere il contatto visivo e varie cose che forse una persona di 22 anni dovrebbe riuscire a fare. È come se andassi in blocco, evito anche di affezionarmi o cose del genere perché tanto so già che non finirà come voglio io. Prima associavo la cosa del non trovare una ragazza con il mio aspetto fisico, ma con il tempo ho capito che non è quello, anche perché ho migliorato di molto il mio aspetto, certe volte mi sembra di essere destinato a non poter trovare l’amore, mi sembra di essere noioso, di non essere mai abbastanza, mi sembra di essere proprio io il problema ed è da 22 anni così. So che molti diranno “non sei in ritardo ognuno ha i suoi tempi” ma allora a questo punto mi chiedo, quanto sono lunghi i miei tempi? Quanto ancora dovrà durare questa cosa? Per quanto ancora dovrò vedere i miei amici con le loro fidanzate e io dovrò cercarmi altri amici non fidanzati per uscire? So che magari potrà sembrare una banalità, ma ho bisogno di poter amare e di essere amato e invece sono anni che lotto con me stesso e che vivo questa situazione, una situazione che mi logora da fin troppo tempo e certe volte mi fa dire che forse è così che deve andare.
Buon pomeriggio,
è comprensibile quanto questa situazione possa farla sentire frustrato e scoraggiato nel tempo. Dalle sue parole sembra che la sofferenza non riguardi solo il non aver avuto una relazione, ma anche il modo in cui ha iniziato a percepire sé stesso. Quando questi pensieri diventano molto presenti, possono influenzare anche il modo di approcciarsi agli altri, portando a blocchi, evitamento e paura del giudizio.
Un percorso psicologico potrebbe aiutarla a comprendere ed eventualmente interrompere questo circolo di sfiducia e autosvalutazione che genera sofferenza.
Un caro saluto, PR.
Buongiorno, Volevo un parere per quanto riguarda il mio bimbo di quasi 2 anni, li compirà a luglio. È un bambino molto sveglio, parla da un po’, ripete tutto, è un piccolo pappagallino. Molto socievole con i bambini, ha iniziato il nido a febbraio e non ha mai pianto un giorno. Non ha comportamenti che mi preoccupano, è ubbidiente, mi ascolta e fa ciò che gli dico. Però ha un lato che mi preoccupa: se sente cantare a voci molto elevate, battere le mani, se vede candele accese, inizia a piangere e non smette più, è letteralmente terrorizzato. Le feste di compleanno sono qualcosa da cui stare lontano. A casa però chiede la musica in tv ad alto volume e non piange, anzi balla e si diverte. E non parliamo dei fuochi d’artificio! Ultimamente si è spaventato così tanto che, il giorno dopo, siamo tornati nel posto in cui c’era stato lo spettacolo, ha riconosciuto il luogo in cui li avevamo visti ed ha ricominciato a piangere dicendo di voler andare via. Inoltre succede anche che, quando andiamo in vacanza per esempio, e cambiamo quindi casa e abitudini non fa altro che piangere, ci sono volte che non vuole nemmeno entrare nella stanza di hotel. Lo devo convincere e piano piano entra e, tasto dolente, diventa una guerra lavarlo. Entrare dentro la doccia per lui è il terrore, è abituato a fare il Bagnetto dentro la vasca e lui ama farlo, non uscirebbe mai, ma quando faccio la doccia con il getto del doccino, è una strage. Alla base, noto che è un bimbo pauroso, lo vedo dal fatto che se capita un rumore lui salta dalla sedia dallo spavento e corre subito da noi, mamma e papà. Secondo voi come devo interpretare questo atteggiamento?
Gentile signora,
da ciò che descrive emerge che il suo bambino presenti numerose competenze adeguate all'età, ciò si configura quale elemento positivo del suo sviluppo.
Le reazioni che osserva sembrano riguardare soprattutto alcune situazioni, come rumori improvvisi o particolarmente intensi, contesti molto stimolanti (feste di compleanno), cambiamenti di ambiente e alcune esperienze sensoriali come la doccia. In alcuni bambini può essere presente una maggiore sensibilità agli stimoli sensoriali o un temperamento particolarmente prudente e cauto di fronte alle novità, senza che ciò indichi necessariamente la presenza di un disturbo dello sviluppo.
Tuttavia, poiché le sue preoccupazioni riguardano comportamenti che sembrano ripresentarsi in diversi contesti, potrebbe essere utile confrontarsi con il pediatra o con uno specialista dell'età evolutiva per una consulenza. Una valutazione specialistica non significa necessariamente che vi sia un problema, ma può essere un'opportunità per comprendere meglio le caratteristiche individuali del suo bambino e e individuare eventuali strategie utili a sostenere il suo sviluppo nel modo più adeguato. Un caro saluto, PR.
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