Vico Acitillo, 160, Napoli 80127
Percorsi di supporto per la gestione dello stress e la regolazione emotiva: PROGRAMMA - MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction.
Leggi di più22/02/2026
Sono Paola Rodia, Psicologa, Pedagogista e Mindfulness Trainer (programma MBSR).
Mi occupo di percorsi per bambini, adolescenti e adulti orientati alla consapevolezza, alla presenza e al benessere psicologico. La mia formazione psicologica si innesta su anni di esperienza educativa, pedagogica e relazionale.
Il mio cammino personale e professionale mi ha portata a sviluppare un approccio integrato, in cui prospettive psicologiche, pedagogiche e pratiche di Mindfulness si incontrano attraverso percorsi di supporto psicologico, consulenza pedagogica, Mindfulness (tra cui il protocollo MBSR) e interventi dedicati alla genitorialità.
Mi occupo di Mindful Parenting e Parent Training, rivolti sia a futuri genitori sia a chi attraversa momenti di cambiamento o difficoltà, con l’obiettivo di sostenere gli adulti e favorire indirettamente uno sviluppo sereno nei bambini.
Propongo percorsi individuali e di gruppo, costruiti sui bisogni specifici della persona.
Vico Acitillo, 160, Napoli 80127
Percorsi di supporto per la gestione dello stress e la regolazione emotiva: PROGRAMMA - MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction.
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13 recensioni
Ho svolto con la dottoressa un percorso di sostegno alla genitorialità che mi ha aiutata profondamente. Sono passati anni, ma continuo a essere grata per la sua professionalità, sensibilità e capacità di guidare senza mai imporsi. Una presenza preziosa.Le sue indicazioni hanno contribuito in modo significativo al mio modo di vivere il ruolo di genitore. La consiglio con grande stima.
Dott.ssa Paola Rodia
Gentile, la ringrazio per il suo feedback. La genitorialità è un percorso di continua scoperta e crescita insieme ai propri figli. Grazie per avermi permesso di accompagnarvi e per la stima. Un caro saluto.
Molto preparata, attenta ed empatica. Esperta in materia di genitorialita' consapevole, ha tenuto un corso in cui ha affrontato in maniera completa tutte le tematiche più importanti. La consiglio.
Dott.ssa Paola Rodia
Grazie per il riscontro. Sicura che sia solo l’inizio del risveglio di sempre nuove consapevolezze. Un caro saluto.
Ho iniziato da qualche tempo un percorso con la dott.ssa Rodia. Fin dal primo incontro ho trovato una professionista attenta e capace di creare un un clima che mi ha permesso di sentirmi a mio agio, nonostante avessi un'iniziale diffidenza nell'affrontare un percorso psicologico. Nel tempo la dottoressa si è confermata una persona precisa e preparata, ma credo che la consiglierei soprattutto per la sua abilità nel rompere il ghiaccio e i aiutare nel superare i possibili pregiudizi che si possono avere all'inizio di un percorso. La ringrazio sempre per ciò che ha fatto per me
Dott.ssa Paola Rodia
Gentile Lorenzo, grazie per il gentile riscontro. Un caro saluto.
Ho partecipato al corso per neo genitori quando ero incinta di mia figlia e posso dire che è stata una delle decisioni migliori che io abbia mai preso. Non sapevo cosa aspettarmi, sapevo soltanto che volevo affrontare la genitorialità con consapevolezza e non affidandomi al “si è sempre fatto così”. Detto ciò, non potevo scegliere professionista migliore. Lezione dopo lezione, ho scoperto aspetti di cui non ero per niente a conoscenza e che, probabilmente, mai avrei approfondito. Tutto questo era solo teoria ma, non appena sono diventata madre e ancora oggi che mia figlia ha un anno e mezzo, quei concetti sono diventati parte fondamentale della mia vita e del mio essere genitore. Non sarebbe stato lo stesso senza aver partecipato a quel corso. La dottoressa è meravigliosa, capace di rendere “semplici” anche i concetti più complessi, e pronta ad ascoltare qualora ci fosse qualche dubbio. In conclusione, è stato per me un corso bellissimo con una professionista seria e competente.
Dott.ssa Paola Rodia
Carissima, grazie per le dolci parole spese. Il percorso di consapevolizzazione non termina mai e quali migliori maestri dei bambini? Un caro saluto.
Ho seguito questo corso online sull’avvicinamento alla genitorialità e, a distanza di anni, posso dire con certezza che è stata una delle decisioni migliori che potessi prendere.Cercavo una guida e ho trovato invece un’esperienza trasformativa.
Nonostante la modalità online, l’atmosfera è stata meravigliosa.È stato uno spazio sicuro dove potermi mettere a nudo con le mie paure.
Il corso mi ha insegnato a stare nel momento, una lezione preziosa che mi è servita tantissimo nei mesi precedenti alla nascita, ma che continuo ad applicare ogni giorno nella vita quotidiana.
Non è il solito corso che finisce con il parto. Porto con me gli insegnamenti ricevuti ancora oggi, a distanza di anni; sono diventati parte del mio modo di essere genitore.
La dottoressa è stata l'anima di questo percorso. La sua empatia, la sua infinita pazienza e la sua capacità di ascoltare hanno fatto la differenza. Ha saputo guidarci con dolcezza e competenza, rendendo ogni incontro un momento di crescita profonda.
Dott.ssa Paola Rodia
Caro Adry, ringrazio di cuore per questo riscontro. Il gruppo rappresenta davvero uno degli elementi più importanti di questi percorsi, perché offre la possibilità di ascoltare e di sentirsi ascoltati da persone con cui spesso si condividono paure, emozioni e vissuti legati a un momento così delicato e trasformativo della vita. Continuare a coltivare la presenza e la consapevolezza può aiutare il genitore a “risvegliarsi” sempre di più, sostenendolo nel leggere e rispondere ai bisogni del proprio bambino, ma anche nel conoscersi più a fondo e nell’imparare durante e attraverso il proprio percorso di genitorialità nel rapporto con il proprio bambino o bambina. Sono davvero felice che questo cammino continui. Un caro saluto.
Ho avuto un’esperienza estremamente positiva con la dottoressa. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto e ascoltato. È una professionista molto empatica, preparata e capace di mettere a proprio agio anche nei momenti più delicati.
Grazie al suo supporto sto acquisendo maggiore consapevolezza e strumenti concreti per affrontare le difficoltà quotidiane. Il percorso con lei è davvero prezioso per la mia crescita personale.
La consiglio vivamente a chiunque stia cercando una psicologa competente, attenta e profondamente umana.
Dott.ssa Paola Rodia
Caro Luca, grazie per il suo riscontro e la sua fiducia. Per me è molto importante sapere che si sente ascoltato e accolto, presupposti fondamentali per costruire una buona relazione di lavoro. Un caro saluto.
Ho partecipato a un corso di avvicinamento alla genitorialità e ne sono rimasta davvero entusiasta.
È una professionista preparata, accogliente e mai giudicante. Grazie al suo approccio basato sulla mindfulness ho imparato ad ascoltarmi di più, a gestire meglio le emozioni e a vivere questo momento con maggiore consapevolezza e serenità.
Un percorso prezioso che consiglio a tutte le future mamme che desiderano sentirsi più sicure e centrata nel proprio nuovo ruolo.
Dott.ssa Paola Rodia
Cara Elena, grazie per il riscontro. Avvicinarsi alla genitorialità con maggiore consapevolezza può essere un’occasione per conoscersi e crescere insieme al proprio bambino. Un abbraccio.
Ho conosciuto la dottoressa Rodia durante il percorso di formazione. Ho sempre apprezzato la sua serietà, la preparazione e capacità comunicativa.
È una professionista attenta e scrupolosa, ma soprattutto una persona capace di ascoltare davvero, con empatia e sensibilità. Unisce competenza e umanità in modo naturale, qualità che fanno la differenza nel rapporto con i pazienti.
La consiglio con sincerità e grande stima.
Dott.ssa Paola Rodia
Cara Angela, grazie per queste parole. Umanità e professionalità sono per me aspetti inscindibili del lavoro psicologico. Un saluto.
Ho iniziato il percorso in un momento difficile e ho trovato una guida attenta e sincera. Mi ha aiutato a riflettere su me stessa, dandomi strumenti per il futuro. Puntuale, gentile e davvero competente.
Dott.ssa Paola Rodia
Cara Alessandra, a volte i momenti difficili possono essere occasioni di consapevolizzazione. Grazie per il riscontro e un caro saluto.
Dottoressa precisa ed affidabile, ho trovato grande professionalità e attenzione al paziente: mi sono sentito ascoltato e supportato.
Dott.ssa Paola Rodia
Caro Antonio, grazie per il riscontro positivo.
ha risposto a 51 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottori ma secondo voi esiste un metodo giusto per vivere la vita ? Io mi sento sereno e felice della mia vita anche se qualche giorno fa mi è venuto un dubbio sul fatto che io di psicologia so ben poco e non so se sto vivendo veramente come dovrei vivere , se il mio vivere è in linea con i vari metodi della psicologia grazie per una risposta
Gentile ,
non esiste un unico “modo giusto” di vivere la vita. La psicologia non fornisce regole rigide, bensì strumenti utili per comprendere meglio se stessi e promuovere il proprio benessere.
Se si sente sereno e soddisfatto della sua vita, questo è già un indicatore positivo. Acquisire una maggiore consapevolezza dei propri pensieri, emozioni e comportamenti — riconoscendo i propri schemi, le eventuali rigidità, ma anche i punti di forza e le risorse personali — può rappresentare una preziosa chiave di lettura per relazionarsi in modo più autentico con se stessi e con gli altri.
Non si tratta di applicare un modello prestabilito, ma di comprendere se stessi per individuare ciò che è più significativo per il proprio benessere. Un caro saluto, PR.
Sono al primo anno fuori corso di giurisprudenza. Ho sempre fatto tutti gli esami in regola ma da un anno quasi studio con difficoltà e lentezza. Amo la mia facoltà e non vedo l’ora di iniziare a lavorare, ma mi sento bloccata. Come posso risolvere questa situazione?
Buongiorno,
considerando la regolarità del percorso che descrive, è probabile che il blocco sia legato ad un fattore emotivo.
A volte, soprattutto verso la fine degli studi, possono emergere stanchezza, pressione o timori legati al futuro che rallentano il ritmo, anche quando la motivazione c’è.
Potrebbe essere utile soffermarsi non tanto su cosa sta rendendo oggi lo studio più faticoso e darsi dei piccoli obiettivi quotidiani, valorizzando ciò che riesce a fare passo dopo passo, senza necessariamente avere lo sguardo sul resto. Un supporto psicologico potrebbe eventualmente aiutarla a comprendere questi aspetti e a ritrovare un ritmo più sostenibile. Un caro saluto, PR.
Un caro saluto.
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