Dott.ssa
Ombretta Viglianesi
Dietista
·
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Catania 1 indirizzo
Esperienze
Sono una nutrizionista con 5 anni di esperienza e accompagno principalmente le donne in percorsi di dimagrimento consapevoli e sostenibili. Il mio metodo si basa su educazione alimentare, supporto continuo e un forte lavoro sulla motivazione, elemento chiave per mantenere la costanza nel tempo e affrontare la dieta con energia, serenità e fiducia.
Dedico particolare attenzione alla costruzione di piatti equilibrati, veloci e gustosi, per dimostrare che la dieta non è rinuncia e che il percorso alimentare può integrarsi facilmente nella quotidianità, adattandosi a una vita frenetica, senza rinunciare al piacere.
Ciò permette di facilitare l'aderenza alla dieta, costruire un sano rapporto con il cibo e di raggiungere un cambiamento reale e durevole nel tempo, in linea al proprio stile di vita.
Aree di competenza principali:
- Medicina dello sport
- Scienze dell'alimentazione umana
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- +25 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Ombretta Viglianesi
dietista, nutrizionista
Formazione
- Università degli Studi di Catania, corso di Laurea triennale in Dietistica
- Università degli Studi di Firenze, corso di Laurea magistrale in Scienze dell'Alimentazione
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Celiachia
- Ritenzione idrica
- Adiposità localizzate
- Cellulite (infiammazione)
- Insulino resistenza
- Stipsi
- Colon irritabile
- Stitichezza
- IBS
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sindrome Metabolica
- Malattie metaboliche
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie gastrointestinali
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Iponutrizione
- Steatosi
- Gastrite
- Amenorrea
- PMOS / PCOS
- Tiroidite
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
-
-
Consulenza online
85 € -
-
Dieta chetogenica
85 € -
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Dieta in gravidanza
90 € -
-
Dieta per colon irritabile
85 € -
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Via Medea 3, Catania 95126
Disponibilità
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- Carta di credito
- Carta di debito
- Carta prepagata
- Contanti
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Recensioni
41 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
-
R
Roberta Murabito
Ho avuto il piacere di affidarmi alla Dottoressa per un percorso nutrizionale e non potrei essere più soddisfatta. È una dietista preparata, professionale e soprattutto molto attenta alle esigenze personali. Fin dal primo incontro mi ha fatta sentire ascoltata e compresa, creando un piano alimentare equilibrato, semplice da seguire e adatto al mio stile di vita.
• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • prima consulenza nutrizionale •
-
Z
Zignale valerio
Esperienza eccellente. è riuscita a rendere semplice un percorso di alimentazione,Disponibilissima per ogni chiarimento,Finalmente ho imparato a mangiare bene senza stress
• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • visita nutrizionale di controllo •
-
F
Filippo
La Dott.ssa Viglianesi è molto attenta nel curare ogni minimo dettaglio dell'alimentazione. È molto professionale e riesce a mettermi nelle condizioni di raggiungere gli obiettivi prefissati. Sono molto contento.
• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • visita nutrizionale di controllo •
-
S
Simona
Esperienza molto positiva! La dottoressa è professionale, disponibile e attenta alle esigenze personali. Consigliatissima!
• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • prima consulenza nutrizionale •
-
I
Irene
Sono stata seguita dalla Dottoressa Viglianesi per diverso tempo, mi ha accompagnato sia in un percorso di dimagrimento sia successivamente in un percorso sportivo. Mi ha insegnato l’equilibrio e a saper mangiare senza schemi, ad ascoltare il mio corpo e a sapermi gestire. Consigliatissima!
• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • Altro •
-
S
SM
Sempre gentile e disponibile, tanta scelta nella dieta che prescrive
• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • analisi della composizione corporea •
-
C
Clara Romano
Ormai sono seguita da anni da Ombretta e mi trovo benissimo. Sempre disponibile a spiegarti tutto e a modificare piano alimentare al bisogno. Adoro il tipo di piano alimentare che da perché è molto vario.
Mi sta aiutando tantissimo per quanto riguarda il colon irritabile..
Poi è molto simpatica e gentile!
Unico difetto: ultimamente sta avendo qualche ritardo negli appuntamenti...penso sia stati dei casi dovuti a ritardo da parte di altri pazienti• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • visita nutrizionale di controllo •
-
L
Lorenzo F
Mi sono rivolto alla Dott.ssa Viglianesi per migliorare la mia alimentazione e mi sono trovato molto bene. È una professionista attenta e disponibile, capace di creare un piano personalizzato, semplice da seguire e sostenibile nel tempo.
Grazie al suo supporto ho ottenuto risultati concreti senza stress. La consiglio a chi cerca competenza e un approccio serio ma umano.• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • prima consulenza nutrizionale •
-
V
Valeria G
La Dottoressa Viglianesi è davvero speciale. Sempre paziente e gentile, sa ascoltare e dare consigli pratici senza mai far sentire giudicati. Grazie a lei mia figlia ha seguito il percorso nutrizionale con entusiasmo e ha ottenuto risultati concreti, migliorando il suo benessere e le sue abitudini alimentari. Ci sentiamo fortunate ad averla incontrata e la consigliamo di cuore a chi vuole prendersi cura di sé con professionalità ma anche con umanità.
• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • prima consulenza nutrizionale •
-
M
M. I.
Estremamente empatica, disponibile e molto chiara nelle spiegazioni. Fin dal primo incontro è riuscita a mettermi a mio agio, ascoltando attentamente le mie esigenze e individuando un obiettivo davvero adatto a me, realistico e raggiungibile.
Il piano alimentare proposto è ricco e vario, ma allo stesso tempo semplice e pratico da seguire nella vita quotidiana, senza stress o rinunce eccessive. Apprezzo molto anche la sua capacità di adattare il percorso nel tempo, in base ai progressi e alle difficoltà.
Sempre professionale, puntuale e motivante, riesce a trasmettere serenità e fiducia, rendendo il cambiamento delle abitudini alimentari un percorso positivo e sostenibile. Consigliatissima!• Dott.ssa Ombretta Viglianesi • visita nutrizionale di controllo •
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