Dott.ssa
Noemi Anelli
Nutrizionista
·
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Pralboino 6 indirizzi
Esperienze
Benvenuto/a sono Noemi, biologa nutrizionista.
Mi occupo di nutrizione di base, clinica e sportiva, con un approccio personalizzato che tiene conto della storia, delle abitudini e degli obiettivi di ogni persona.
Il mio lavoro è rivolto a chi desidera migliorare il proprio benessere e ritrovare equilibrio con il cibo, anche quando sono presenti patologie o condizioni di salute che rendono il rapporto con l’alimentazione più complesso, costruendo insieme uno stile alimentare sostenibile nel tempo.
Credo che un percorso nutrizionale efficace non debba essere restrittivo o frustrante, ma comprensibile, pratico e adattabile alla vita quotidiana. Per questo accompagno ogni paziente passo dopo passo, fornendo strumenti concreti per sviluppare una maggiore consapevolezza alimentare e imparare ad ascoltare il proprio corpo.
La relazione di fiducia, l’ascolto e il confronto costante sono per me elementi fondamentali del percorso: è proprio grazie a questo approccio che i risultati ottenuti non sono solo visibili, ma duraturi, anche a distanza di tempo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
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Esperienze
Noemi Anelli
nutrizionista
Tirocini
- Poliambulatorio Minervium, Manerbio (2022)
- Studio 2C; Farmacia Isorella; Palestra Palextra, Palestra Maxifit: Manerbio - Isorella - Verolanuova - Ghedi (2023)
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore (2019)
- Università San Raffaele (2023)
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Osteoporosi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Malattie gastrointestinali
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Ritenzione idrica
- Tiroidite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Inappetenza
- Anemia
- Dismenorrea
- Endometriosi
- Allergie Alimentari
- Ipotiroidismo
- Cellulite (infiammazione)
- Sindrome Metabolica
- Disbiosi
- Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
- Ipertiroidismo
- Tiroide di Hashimoto
- Cancro
- Iponutrizione
- Cachessia
- Oncologia
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Malattie autoimmuni
- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Autoimmunopatie
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Intossicazione
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Ipercolesterolemia
- Mal di testa (cefalea)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Colite
- Insufficienza epatica
- Sonnolenza
- Dolore addominale
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Lipedema
- Fibromialgia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
Da 100 € -
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Visita di controllo
Da 60 € -
-
Analisi bioimpedenziometrica
35 € -
-
Esame bioimpedenziometrico
50 € -
-
Analisi della composizione corporea
Da 40 € -
-
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Indirizzi (6)
Via Garibaldi 35, Pralboino 25020
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Poliambulatori San Flaviano
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Via Cremona 10, Manerbio 25025
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ManerbioMed
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Via Carlo Zima 29, Brescia 25124
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Medipat Poliambulatorio
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Via Giuseppe Verdi 4, Cremona 26100
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Poliambulatorio Verdi
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Via Flero 46, Brescia 25123
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Vein Clinic Brescia
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Via Giacomo Matteotti, 14, Ostiano 26032
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Recensioni
189 recensioni
-
A
Alessandro
Molto soddisfatto. Dottoressa molto competente, brava e gentilissima.
• ManerbioMed • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa Noemi Anelli
Grazie mille Alessandro
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C
C.B
Dottoressa molto competente e attenta, è da tempo che vengo seguita da lei e mi sono sempre trovata benissimo.
• ManerbioMed • Visita di controllo •
Dott.ssa Noemi Anelli
Grazie mille per la sua recensione mi fa piacere!
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F
Francesca
La dottoressa Noemi la consiglio veramente, con lei sono già riuscita ad ottenere dei risultati pazzeschi.
Il piano arriva in pochi giorni e lei rimane comunque sempre a disposizione anche dopo le visite!
Sono molto soddisfatta di aver fatto la mia prima visita nutrizionale con lei• ManerbioMed • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Noemi Anelli
Grazie mille Francesca per la sua recensione, mi fa molto piacere ! Grazie per aver posto la sua fiducia in me
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V
Valentina Palumbo
Molto soddisfatta di questa prima visita, perché la Dottoressa mette assolutamente a proprio agio ed è attenta a tutte le esigenze della persona. Aspetto la "dieta" con tanta voglia di iniziare questo percorso :) Super consigliata!
• Poliambulatorio Verdi • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Noemi Anelli
Grazie Valentina per la sua recensione mi fa molto piacere!
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F
Flavio Rossi
Visita dettaglia
Dottoressa molto preparata e molto empatica• Poliambulatorio Verdi • Visita di controllo •
Dott.ssa Noemi Anelli
grazie mille Flavio per la sua recensione!
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D
Nonostante la giovane età, dimostra grande competenza, passione per il suo lavoro e un approccio moderno e aggiornato.
• ManerbioMed • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Noemi Anelli
Grazie mille per la recensione
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M
M. S.
La dottoressa Anelli ti accoglie con simpatia e ti mette a tu agio. Fornisce spiegazioni chiare e presta attenzione alle esigenze individuali. Consiglio.
• ManerbioMed • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Noemi Anelli
Grazie mille per il suo feedback mi fa molto piacere
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E
Eli
Gentile ti mette subito al tuo aggio ed è disponibile in cosa di dubbi.
• ManerbioMed • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Noemi Anelli
grazie mille!
-
F
F.C
La mia esperienza con la dottoressa Noemi Anelli è stata super positiva. E un eccellente professionista, precisa e scrupolosa su ogni dettaglio, senza mai farti sentire a disagio.
• Medipat Poliambulatorio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Noemi Anelli
grazie mille per il suo feedback! mi fa molto piacere
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L
Lucia s
La dottoressa noemi è assolutamente ,bravissima molto gentile e pronta ad ascoltarti e ad aiutarti senza problemi mettendoti a tuo agio ,ti crea una dieta assolutamente fantastica per le tue esigenze e i tuoi problemi ma soprattutto completa l'ho apprezzata moltissimo e sono contentissima di aver iniziato un percorso con lei , è veramente una persona fantastica la consiglio a tutti e a chi vorrebbe veramente mettersi sotto con la dieta per migliorarsi• Altro • Altro •
Dott.ssa Noemi Anelli
grazie mille Lucia per la sua recensione, mi fa molto piacere
Risposte ai pazienti
ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 25 anni che pesa 59kg alta 164cm, ho iniziato a fare crossfit da circa 2 mesi con 4 allenamenti la settimana dalla durata di 1h, la mattina bevo 30gr di proteine e 12 mandorle, lavoro dalle 7.30 alle 12.30 principalmente alzata . A pranzo mangio solitamente carboidrati ( cous cous, riso basmati, pane , circa 40 gr/50gr) accompagnati a verdure (zucchine melanzane broccoli ecc..) e proteine , alle 16 mi alleno e dopo faccio merenda ( 1 frutto e frutta secca oppure 1 yogurt greco) infine a cena mangio solitamente un secondo ( proteine e verdure a volte con crostini (50gr) ). Infine nel fine settimana mangio una pizza ( solitamente margherita con bresaola e scaglie di grana ) e la domenica mi concedo un dolce o a colazione o post pranzo . Non riesco a perdere peso, e non capisco perché. Il mio obbiettivo sarebbe quello di raggiungere 55kg.
Buongiorno gentilissima,
esaminando la sua domanda mi sorge il dubbio che non sia ben distribuita la sua alimentazione tra kcal, macronutrienti e micronutrienti dato anche il fatto che si allena 4 volte a settimana.
Non sempre un allenamento intenso + dieta ipocalorica ti porta a perdere peso, in quanto si deve valutare anche il suo metabolismo basale, stress, sonno e composizione corporea.
La invito a prendere appuntamento da un nutrizionista che effettua anche l'analisi della composizione corporea, così da poter non solo vedere la sua percentuale di massa grassa/magra/muscolare etc, ma anche per poter ricevere un piano alimentare più equilibrato e idoneo per lei.
buona giornata,
Dott.ssa Anelli Noemi
Buongiorno dottore sono Flavio ho 54 anni e sono disabile, per l'ansia e anche perché mangio veloce mi capita di mandare giù bocconi interi e poi faccio fatica a digerire. Potreste darmi qualche consiglio? Grazie mille.
Buonasera Flavio,
ci sono dei consigli per migliorare la digestione come:
- masticare lentamente ogni boccone
- evitare porzioni abbondanti
- tagliare gli alimenti in pezzi più piccoli
- non bere troppo durante il pasto ma cerca di rimanere idratato negli altri momenti della giornata
- provare ad assumere una tisana calda dopo il pasto, bevendola a piccoli sorsi
spero di essere stata utile
Dott.ssa Anelli Noemi, biologa nutrizionista
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