Esperienze

Mi presento sono la Dott.ssa Nica Rella, Biologa Nutrizionista.
Ciò che più mi appassiona è la magia per biologia della riproduzione che mi ha permesso di specializzarmi nel benessere della donna in tutte le fasi della sua vita con lo scopo di accompagnare ogni donna a raggiungere condizioni di equilibrio interiore sia in stati fisiologici che patologici. Durante il mio lavoro come biologa laboratorista ho potuto apprendere come molte patologie derivino da stile di vita errati, poca attenzione alla qualità del cibo e tanta disinformazione. Questo mi ha portato a riflettere su come potessi essere ancora più d’aiuto alle persone, motivo per cui ho deciso di intraprendere questo percorso.
Mi occupo principalmente di nutrizione e fertilità, patologie femminili accertate: endometriosi, Sindrome ovio policistico (PCOS), amenorrea, cistite, vulvodinia, candida.
Gravidanza, allattamento e menopausa
Problematiche gastrointestinali (IBS, reflusso gastroesofageo, stipsi, sibo, disbiosi intestinale..)
Dislipidemie, diabete, insulino resistenza)
Autoimmunità (tiroidite di Hashimoto, psoriasi, artrite reumatoide, celiachia, DT1..)
Intolleranze e allergie
Gestione dell’alimentazione vegetariana e vegana.
Ho conseguito una laurea triennale in Scienze Biologiche e una laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana con indirizzo Nutraceutica.
Master in Nutrizione personalizzata basi molecolari e genetiche (in corso)
Altro Su di me

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Adulti

Prestazioni e prezzi

  • Analisi bioimpedenziometrica

    30 €

  • Dieta in gravidanza

    110 €

  • Educazione alimentare

    55 €

  • Prima visita nutrizionale

    110 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    55 €

Indirizzi (2)

Nica Rella
Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella

Vico Tursi 5, Toritto 70020

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Nica Rella

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31 recensioni

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  • V

    V. C.

    Alta professionalità! Sono molto soddisfatta dei risultati ottenuti in breve tempo.

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella visita nutrizionale di controllo  • 

  • A

    Antonella

    Nica è un’ottima professionista, molto preparata e attenta alle esigenze del paziente. Mi sono sentita accolta, ascoltata e supportata fin dal primo incontro. Il percorso sta proseguendo a gonfie vele e oggi mi sento più serena nel mio rapporto con il cibo. La consiglio vivamente per la sua competenza, empatia e disponibilità.

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella visita nutrizionale di controllo  • 

  • C

    C.S.

    Dottoressa empatica, disponibile ed è molto accurata nelle risposte alle mie domande.

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella visita nutrizionale di controllo  • 

  • J

    J. B.

    Sono andata da Nica spiegandole che la mia vecchia alimentazione (data da un altra nutrizionista) mi era ormai diventata noiosa e che non riuscivo più a seguirla perché non avevo stimoli, lei mi ha subito compresa e ha creato un piano alimentare adatto a me. Nel suo piano alimentare ho tanta scelta e soprattutto tante ricette gustose!
    Nica è davvero professionale e ad ogni sua visita presta attenzione a tutto dandoti ulteriori consigli . È disponibile e puntuale , ma soprattutto empatica

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella educazione alimentare  • 

  • M

    Mariagrazia

    Ottima professionista, piano nutrizionale dettagliato e vario, empatica e precisa.

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella prima visita nutrizionale  • 

  • M

    M S

    Dottoressa molto disponibile ,professionale ,empatica e competente! Mi sono trovata benissimo! La consiglio vivamente!

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella analisi bioimpedenziometrica  • 

  • A

    Antonella

    Fin dalla prima visita si è dimostrata estremamente professionale, preparata e, soprattutto, dotata di una grande empatia.
    Consigliatissima a chiunque cerchi un supporto serio e competente.

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella Altro  • 

  • L

    Luana Ernesto

    Fin dal primo incontro si è dimostrata professionale, attenta e disponibile ad ascoltare le mie esigenze, costruendo un percorso personalizzato e sostenibile. Mi ha aiutata a migliorare le mie abitudini alimentari senza rinunce eccessive e con indicazioni chiare e pratiche da seguire.
    Sto ottenendo risultati concreti e mi sento meglio sia dal punto di vista fisico che del benessere generale. Apprezzo molto anche il supporto costante e la capacità di motivarmi durante il percorso.
    La consiglio a chiunque cerchi una professionista competente, empatica e realmente interessata al benessere dei propri pazienti, essendo anche un soggetto con problemi di intolleranze.

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella visita nutrizionale di controllo  • 

  • V

    Vita

    Molto professionale; mi segue da 6 mesi e grazie alla sua empatia e professionalità abbiamo raggiunto ottimi risultati in poco tempo, la consiglio vivamente!

     • Studio Nutrizione - Dott.ssa Nica Rella visita nutrizionale di controllo  • 

  • M

    Mariangela M.C.

    La Dottoressa Nica Rella è stata molto precisa, dettagliata, gentile e molto educata. Mi ha spronata molto nel seguire il mio piano nutrizionale, infatti ho offenuto ottimi risultati. Consiglio un controllo anche per imparare a conoscersi meglio e per amarsi ogni giorno di più.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Nica Rella

Salve, se il pesce è stato eviscerato e se la temperatura non è troppo alta (non supera i 25-28 gradi circa ) si può conservare in frigo.


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