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Esperienze

Laureato in Biologia presso l'Università degli Studi di Cagliari ho proseguito la formazione post-laurea con un Master universitario in Nutrizione Sportiva e, a seguire, con molteplici corsi di aggiornamento professionale in ambito di alimentazione e nutrizione nel fitness, nel recupero funzionale, nell' alimentazione e patologie gastrointestinali.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Diabetologia
  • Medicina dello sport

Tipologia di visite

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita nutrizionistica

    Da 110 €

  • Analisi dello stato nutrizionale

    Da 80 €

  • Cambio dieta

    Da 70 €

  • Dieta vegetariana

    Da 100 €

  • Educazione alimentare

    Da 110 €

Indirizzo

Michele Prost
MICHELE PROST

Via Guzzoni degli Ancarani 6, Cagliari 09121

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234 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Spiegazioni dettagliate
  • Attenzione durante la visita
  • Puntualità
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  • M

    Ho trovato il medico molto attento e chiaro nelle spiegazioni riguardanti i traguardi da raggiungere, attento ai particolari sanitari riguardanti i miei problemi di salute, di conseguenza la dieta sarà proprio su misura per le mie necessità specifiche, quindi molto rassicurante e positiva la prima visita, grazie dottore

     • MICHELE PROST prima visita nutrizionistica  • 

  • S

    Conosco Michele da un bel po. Ho deciso di riprendere la dieta da lui , perché trovo il suo metodo di alimentazione ottimo . Persona fantasista e professionale.

     • MICHELE PROST Altro  • 

  • V

    Prima visita molto positiva. Nutrizionista professionale, disponibile e attento alle mie esigenze. Mi ha messo subito a mio agio e spiegato tutto con chiarezza.

     • MICHELE PROST prima visita nutrizionistica  • 

  • N

    Ho iniziato il mio percorso a giugno dell'anno scorso e non potrei essere più soddisfatta della scelta. In questo anno di percorso insieme abbiamo lavorato su una ricomposizione corporea e i risultati continuano a migliorare costantemente. La cosa più importante, però, è che non si è trattato di una semplice 'dieta': ho imparato davvero a mangiare, a capire i nutrienti e a stare bene con il mio corpo. Professionale, preparato e super consigliato a chiunque cerchi un cambiamento reale e duraturo!

     • MICHELE PROST educazione alimentare  • 

  • M

    Ottimo Professionista,sempre disponibile al dialogo.
    M.A

     • MICHELE PROST Visita di controllo  • 

  • M

    Esperienza positiva. Siamo state ricevute all'ora prevista. Il medico, molto cordiale e disponibile, ha spiegato tutto con molta semplicità .

     • MICHELE PROST prima visita nutrizionistica  • 

  • S

    Come sempre andiamo via carichi e motivati! Grazie Michi!

     • MICHELE PROST Visita di controllo  • 

  • M

    Un professionista serio, competente, e simpatico… Che non guasta mai!
    Quando parli con lui ti senti ascoltato e capito, non gli sfuggono i dettagli, durante la visita ti dedica tutto il tempo e l’attenzione necessari.
    In pochissimo tempo ottimi risultati, siamo solo all’inizio ma non vediamo l’ora di proseguire!
    Grazie Michele!

     • MICHELE PROST dieta in gravidanza  • 

  • M

    Professionista empatico e cordiale, molto attento all'ascolto delle problematiche del paziente. Premetto che è la mia seconda esperienza con lui. Dopo un percorso concluso 3 anni fa in maniera perfetta, sia come risultato che come educazione alimentare, in un periodo un pò particolare, soprattutto di cambiamento ormonale legato all'età, ho ripreso qualche chilo. Richiedere una sua consulenza in questo momento è stato come dare uno grande sprint sia a livello fisico che psicologico. Super consigliato.

     • MICHELE PROST check up nutrizionale  • 

  • S

    I risultati ottenuti dal nostro piano alimentare di coppia sono andati ben oltre le nostre aspettative; non solo siamo riusciti a raggiungere gli obiettivi senza troppi sacrifici, ma abbiamo imparato a gestire i pasti in maniera sana ed equilibrata.
    Michele è un professionista attento e scrupoloso, incline ad ascoltare ogni tua esigenza, sempre pronto a rispondere a tutte le domande e a chiarire qualsiasi dubbio.
    È una persona schietta ed empatica capace di instaurare un rapporto di fiducia e di supporto,per tutte queste ragioni non possiamo far altro che consigliarlo!!!

     • MICHELE PROST Altro  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno sono una ragazza di 20 anni, sono alta 1,55 e sono una studentessa, in genere faccio poco movimento, oltre all’ andare e tornare a casa da scuola non esco molto.. volevo sapere in base alla mia età e alla mia altezza se sono troppe 1600 calorie al giorno, grazie.

Buonasera, per fare un calcolo più preciso delle calorie da assumere chiaramente si deve partire dall'obbiettivo ovvero se si cerca una perdita di peso o un aumento di peso/massa muscolare o rimanere più o meno in linea con il peso attuale. Infatti per una perdita di peso occorre stare in una situazione di ipocalorica mentre per prendere una situazione di ipercalorica. Oltre a questo è necessario testare almeno per 2 settimane un ipotetico piano alimentare ben bilanciato anche perchè le calorie non è l'unico parametro da prendere in considerazione. Puo' anche mangiare una pizza al giorno e rientrare in una dieta normocalorica ma questo non vuol dire che il suo organismo non ne risenta. Le consiglio di prenotare una visita da un nutrizionista per poterle studiare un piano alimentare adatto alle sue esigenze. Saluti Dr. Michele Prost

Dr. Michele Prost

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