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CAGLIARI


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Consulenza online (descrizione) • 45 €

Consulenza online • 50 €

Consulenza psicologica • 50 € +4 Altro

Psicoterapia individuale • 50 €

Ciclo di psicoterapia • 50 €

Colloquio psicologico • 50 €

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Esperienze

Su di me

Sono laureato in Psicologia Clinica e di Comunità con laurea quinquennale a ciclo unico, specializzato in Psicoterapia ad orientamento Psicodinamico I...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Depressione
  • Depressione post partum
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Formazione

  • Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità. Università degli Studi di Urbino Carlo Bo (2005)
  • Specializzazione in Psicoterapia Individuale e di Gruppo. IRPPI (Istituto Romano di Psicoterapia Psicodinamica Integrata (2011)
  • Master in Psicodiagnostica Clinica e Forense. LR Psicologia Istituto di Formazione Clinica e Ricerca (ROMA) (2013)
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia Clinica

Competenze linguistiche

Italiano

Prestazioni e prezzi

Prestazioni suggerite

Psicoterapia individuale


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

50 €

CAGLIARI


50 €

CAGLIARI


Consulenza online


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

50 €

CAGLIARI

La consulenza online è dedicata a tutte le persone che, per i più svariati motivi, non possono raggiungere fisicamente lo studio del professionista.
La consulenza si svolgerà tramite Skype o altra piattaforma dedicata.
Non appena ricevuta conferma di prenotazione seguirà una telefonata, una mail o messaggio Whatsapp con tutte le istruzioni.



45 €

CAGLIARI

La consulenza online è dedicata a tutte le persone che, per i più svariati motivi, non possono raggiungere fisicamente lo studio del professionista.
La consulenza si svolgerà tramite la piattaforma per i video consulti di Miodottore o, in alternativa, tramite Skype.
Non appena ricevuta conferma di prenotazione seguiranno le istruzioni per effettuare la consulenza online



50 €

CAGLIARI


Consulenza psicologica


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

50 €

CAGLIARI


50 €

CAGLIARI


Colloquio psicologico


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

50 €

CAGLIARI

Il primo colloquio Psicologico serve innanzitutto per valutare la situazione e strutturare la proposta di intervento che si ritiene più adeguata (ad es. Psicoterapia o sostegno Psicologico). Successivamente i colloqui possono essere finalizzati al sostegno/supporto per affrontare momenti di vita particolari (es. lutto, separazione, malattia, gravidanza, lavoro ecc.).



50 €

CAGLIARI


Via Sardegna 58, Assemini

CESAP - Assemini


Test psicologici


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

da 60 €

CAGLIARI

I Test sono un valido strumento da aggiungere al colloquio Clinico, che può aiutare il professionista a formulare una diagnosi più accurata e di conseguenza, progettare l'intervento più adeguato.

Altre prestazioni

Allenamento mentale


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

60 €

CAGLIARI

Percorsi di Ginnastica Mentale per la prevenzione dell'invecchiamento cerebrale. Tali percorsi sono finalizzati alla stimolazione e al potenziamento delle principali funzioni cognitive quali i diversi tipi di memoria, attenzione e concentrazione, logica e ragionamento, velocità di reazione, flessibilità, fluenza verbale, creatività ecc.
I percorsi, sviluppati grazie ad un lavoro di ricerca basato su solide basi scientifiche, possono essere effettuati in gruppo o singolarmente.


Ciclo di psicoterapia


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

da 50 €

CAGLIARI


50 €

CAGLIARI


Colloquio psicoterapeutico


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

50 €

CAGLIARI


50 €

CAGLIARI


Parent training


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

60 €

CAGLIARI


Psicoeducazione alimentare


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

da 45 €

CAGLIARI

Percorsi per l'alimentazione consapevole basati sul metodo MB-EAT (Mindful Based Eating Awereness Training) che, attraverso l'integrazione di Psicoeducazione e tecniche di meditazione Mindfulness, mirano all'integrazione delle componenti di mente, corpo ed emozioni coinvolte nel comportamento alimentare, al fine di modificarlo rendendo consapevoli delle reali esigenze corporee distinte dalle componenti emotive che spesso sono alla base di un'alimentazione disfunzionale o del fallimento delle diete


Superamento di eventi traumatici


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

60 €

CAGLIARI

Gli eventi traumatici possono richiedere percorsi di supporto Psicologico o Psicoterapia da valutare attentamente caso per caso


Tecniche di rilassamento


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

Scopri di più

CAGLIARI

Inserite, quando ritenuto utile, all'interno di un percorso di Sostegno Psicologico o Psicoterapia possono essere un valido strumento per facilitare il miglioramento.
Personalmente uso soprattutto tecniche sul respiro e sulla meditazione Mindfulness


Test di personalità


Via Giovanni Pascoli 35, Cagliari

da 60 €

CAGLIARI

I Test sono un valido strumento da aggiungere al colloquio Clinico, che può aiutare il professionista a formulare una diagnosi più accurata e di conseguenza, progettare l'intervento più adeguato.

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
4 recensioni

M
Paziente verificato
Presso: CAGLIARI psicoterapia individuale

Ottima esperienza. Il dott. Vecera è stato un vero professionista, estremamente attento, capace e disponibile. Non posso che consigliarlo.


F
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI psicoterapia individuale

Preparato e molto professionale, mi sono sentita subito a mio agio. Ho quindi intrapreso un percorso di psicoterapia che mi sta aiutando molto.


P
Presso: CAGLIARI consulenza psicologica

Mi sono sentita bene mentre parlavo con dott michele, mi ascoltava con attenzione è mi consiglia il meglio per me....soddisfatissima e ci ritorno senz'altro.


N
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: CAGLIARI colloquio psicologico

Vengo accolta in uno studio accogliente,luminoso e riscaldato.
Mi trovo a mio agio davanti ad un dottore professionale e ben preparato nell' individuare il giusto percorso da affrontare. Consigliatissimo se consideriamo anche il giusto costo della prestazione.

Dr. Michele A. Vecera

Gentilissima N., grazie per le sue belle parole. Sono felice di aver soddisfatto le sue aspettative e di poter continuare insieme il percorso costruttivo che abbiamo iniziato anche grazie alle sue risorse e alla sua motivazione.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Domande su Borderline

    Buongiorno,
    Mi presento sono Nicolò ho 30 anni e sono sposato da 3. Con mia moglie ho sempre avuto alti e bassi sia a causa della reciproca difficoltà di comunicazione ma soprattutto per i miei scatti di rabbia. Spesso mi sento ferito o attaccato da lei, anche per cose assolutamente di poco conto, reagisco in maniera aggressiva e sproporzionata, cosa che la ferisce moltissimo; questo comportamento si presenta solo con lei e non con altri amici o familiari. Solitamente questa mia rabbia dura poche ore seguita dalla consapevolezza e dal grande senso di colpa per come mi sono comportato. Spesso cerco una riconciliazione immediata, cosa che mia moglie spesso è riluttante a darmi, perché si sen
    te ancora ferita e umiliata dal mio comportamento, cosa che aumenta ancora di più la mia frustrazione. Sono arrivato al punto di aver paura che tutto quello che faccio o dico, provochi in lei una reazione che a sua volta scateni in me questa rabbia e anche lei vive nella paura che una sua frase sbagliata scateni l'inferno. Ho anche ipotizzato, leggendo su internet che potrei avere un disturbo borderline della personalità, ma questa è solo una mia opinione ( e di mia moglie), non ne ho mai parlato con un professionista. Amo mia moglie sopra ogni cosa e lei non può più sopportare di essere ferita da me così e io non voglio perderla. Vorrei davvero tanto intraprendere un percorso che mi porti a gestire e se possibile eliminare questo mio comportamento. Come posso muovermi? Voi potete darmi indicazioni?

    Gentilissimo Nicolò,
    da quello che scrive sembra che lei stia già maturando una certa consapevolezza che sta stimolando un desiderio di cambiamento, e questa è un'ottima premessa.
    La rabbia è un'emozione come tutte le altre ed ha una sua funzione e utilità. Il fatto che emerga solo con sua moglie può dirci qualcosa sulla sua origine, nel senso che sembra possa nascere come un automatismo che probabilmente si è sviluppato durante le sue relazioni primarie e che continua ad agire in maniera inconscia e automatica appunto. Sarebbe quindi importante un percorso psicoterapeutico per esplorare l'evoluzione della sua personalità passata e presente per dare significato a questa emozione che rischia di mettere a rischio le sue relazioni importanti.
    La consapevolezza dei meccanismi inconsci può essere il primo passo per interrompere gli automatismi disfunzionali. Il suggerimento quindi è di rivolgersi ad un professionista col quale continuare il processo di autoconoscenza che ha già provato ad iniziare autonomamente.
    Può decidere di iniziare un percorso anche in questo periodo di isolamento forzato con difficoltà di spostamento in quanto siamo in molti ad offrire anche la possibilità di consulenze e percorsi online che possono avere la stessa efficacia come dimostrato da diversi studi.
    Resto disponibile per qualsiasi ulteriore chiarimento.
    La saluto e le auguro il meglio.
    Dr. Michele Vecera

    Dr. Michele A. Vecera

  • Domande su psicoterapia

    Buonasera, ho bisogno di aiuto! Stando in casa tutto il giorno per il blocco dovuto al coronavirus, indi per cui vivendo di piu in famiglia, mi sono accorto che mio fratello il quale assume depakin! Da più di 10 anni è peggiorato notevolmente!!!!!!! I sintomi che ho riscontrato guadandolo nella quotidianità e parlandone con lui sono, ovviamente un aumento notevole del peso, frequenti mal di testa forti, tremori alle mani ,movimenti degli occhi impulsivi, sbalzi di umore notevoli e aggressivita a momenti ! Chiedo perfavore aiuto ! Perche non so come procedere per una eventuale sostituzione del farmaco! Grazie attendo dei consultivi da parte vostra. Grazie oscar

    Gentilissimo Oscar, come già consigliato da altri colleghi, il primo passo da fare è contattare lo Psichiatra di riferimento che ha prescritto il farmaco o qualora questo non sia raggiungibile, altro Psichiatra della sua zona. Eviterei assolutamente aggiustamenti farmacologici "fai da te". Una volta corretta la terapia farmacologica potreste valutare l'opportunità di un supporto Psicologico per l'elaborazione della difficile situazione attuale e dei vissuti che questa comporta influenzando anche l'espressione dei sintomi. Molti professionisti (direi la maggior parte) offrono la possibilità di consulti anche online. Auguro a lei e alla sua famiglia di poter ritrovare la maggior serenità possibile. Una buona giornata. Dott. Michele Vecera

    Dr. Michele A. Vecera

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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Su di me

Sono laureato in Psicologia Clinica e di Comunità con laurea quinquennale a ciclo unico, specializzato in Psicoterapia ad orientamento Psicodinamico I...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Depressione
  • Depressione post partum
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Formazione

  • Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità. Università degli Studi di Urbino Carlo Bo (2005)
  • Specializzazione in Psicoterapia Individuale e di Gruppo. IRPPI (Istituto Romano di Psicoterapia Psicodinamica Integrata (2011)
  • Master in Psicodiagnostica Clinica e Forense. LR Psicologia Istituto di Formazione Clinica e Ricerca (ROMA) (2013)
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia Clinica

Tirocini

  • Centro Salute Mentale - CSM Quartu S. Elena (CA)
  • Comunità Terapeutica "Reverie" - Roma (utenza con patologia psichiatrica)
  • Clinica Neuropsichiatrica "Colle Cesarano" - Tivoli (RM)
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