Dr. Massimo Di Donato

Gentile utente, mi dispiace molto stia affrontando ansia, depressione e derealizzazione da diversi mesi. Capisco quanto possa essere difficile vivere con questi sintomi e comprendo la sua frustrazione nel cercare una soluzione. Intanto, la ringrazio per aver condiviso con la community la sua esperienza.

Sia l'EMDR che l'ipnosi eriksoniana possono essere validi strumenti per il trattamento della derealizzazione, ma la scelta del metodo più adatto dipende da diversi fattori, tra cui la gravità dei suoi sintomi, la sua storia personale e le sue preferenze.

L'EMDR è un trattamento specifico per i traumi che utilizza la stimolazione bilaterale per facilitare l'elaborazione dei ricordi traumatici e la riduzione dei sintomi associati, come la derealizzazione, oltre che favorire un benessere generalizzato.

L'ipnosi eriksoniana è una tecnica più generica che può essere utilizzata per un'ampia varietà di difficoltà, inclusa la derealizzazione. Si basa sull'idea di creare uno stato di trance in cui sei più ricettivo ai suggerimenti terapeutici.

E' importante ricordare che ogni persona è diversa e ciò che funziona per uno potrebbe non funzionare per un altro. Sono certo, comunque, che potrà trovare giovamento da una delle due tecniche.

La scelta del metodo più adatto dovrebbe, ad ogni modo, essere presa in collaborazione con un terapeuta esperto in entrambi gli approcci. Il terapeuta valuterà la tua situazione specifica e la aiuterà a scegliere il trattamento più adatto alle sue esigenze.

La ringrazio ancora per aver condiviso la sua esperienza.

Dr. Massimo Di Donato

Gentile utente, ha condiviso una serie di esperienze significative riguardanti la sua relazione con i bambini ed è comprensibile che le emozioni e le percezioni nei loro confronti possano evolvere nel tempo, soprattutto quando eventi della nostra vita generano dei cambiamenti da un punto di vista lavorativo, emotivo e funzionale.
È importante ricordare che non esiste un unico percorso giusto quando si tratta di maternità. Ogni persona è un individuo unico ed originale con propri desideri, paure e aspirazioni. Il fatto che Lei abbia avuto esperienze positive e negative con i bambini non è necessariamente indicativo del suo desiderio di diventare madre, ma restano focalizzati ai singoli eventi ed ai singoli rapporti di lavoro.

Lei ha già intrapreso un percorso di studio diverso da quello inizialmente idealizzato e sembra essere felice della sua scelta attuale. Questo è un segno di maturità e consapevolezza di sé. È importante ascoltare il proprio istinto e riflettere su ciò che si desidera nella vita.
Se Lei si trova a chiedersi se vuole o debba avere figli, potrebbe essere utile esplorare ulteriormente questi sentimenti e le emozioni annesse. Potrebbe considerare di parlare con un professionista, come uno psicologo o uno psicoterapeuta, per esplorare queste emozioni in modo più approfondito. Un esperto può aiutarla a comprendere meglio i propri sentimenti e a vagliare diverse possibilità, comprese decisioni che in questo momento rischiano di non rasserenarla.
Inoltre, è importante ricordare che non c’è una risposta definitiva. Alcune persone si sentono realizzate diventando genitori, mentre altre trovano soddisfazione in altre sfere della vita.

Infine, Lei non è sola in queste riflessioni. Molte persone si pongono domande simili e cercano di capire cosa vogliono veramente. Prendersi il tempo per esplorare queste emozioni è un passo importante verso la comprensione di sé stessi e verso la costruzione di una vita soddisfacente e significativa.

Le auguro un buon proseguimento. Cordialmente, Dr. Massimo Di Donato