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Esperienze

Avete mai pensato a quante volte ci sentiamo sommersi? Troppe cose fuori controllo, troppa confusione, troppi eventi dolorosi.
Credo che ogni persona abbia una sua storia, e che si arrivi in terapia nel momento in cui sentiamo che questa storia abbia perso di senso e dimensione, che sia diventata troppo pesante e insostenibile: la terapia è un metodo per mettere in ordine la propria narrativa, insieme, cercando quei fili rossi, quelle connessioni negli aspetti di tutti i giorni e nella nostra storia più profonda che ci possono dare un punto fermo in questo caos.
In terapia mi piace sbrigliare quella che sentiamo come una matassa e trovare un senso alle cose che vengono vissute, questo avviene attraverso lo studio delle relazioni, dei legami in mille contesti.
La mia principale occupazione sono le persone e le loro relazioni: sentimentali, familiari, lavorative e amicali.
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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Consulenza online

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  • Psicoterapia

    60 €

  • Colloquio psicologico di coppia

    80 €

  • Primo colloquio adolescente

    60 €

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055 093...
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Spazio Altea

Via Domenico Bartoloni, n 52, Empoli 50053

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8 recensioni

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  • L

    La dottoressa Martina è la mia psicoterapeuta da un anno e mezzo. Grazie al percorso che stiamo facendo, sono riuscita a capire e superare paure, a comprendermi davvero e voler bene a quelle parti di me che per tempo ho schiacciato tenendole nascoste. Martina è professionale e allo stesso tempo mi fa sentire a mio agio. Ci vediamo online, e mi trovo bene perché è molto flessibile e disponibile con gli orari. (Per esempio, al momento io mi trovo all'estero, con un fuso orario di 7 ore, ma riusciamo a continuare a vederci).
    Sono molto felice e soddisfatta del lavoro fatto insieme, e dei ragionamenti e il percorso che continuiamo a fare.

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    Dott.ssa Martina Mazzoni

    Grazie lisa, sono parole importanti e sono molto fiera del percorso che hai fatto fatto e che stiamo facendo.
    Ti mando un abbraccio!


  • M

    Intraprendere un percorso di terapia era per me un salto nell'ignoto, un'avventura piena di dubbi e timori. Ma con Martina è stato diverso: con la sua straordinaria capacità di comprendere il mio mondo interiore, mi ha accolto e guidato con delicatezza. È riuscita a trasformare il mio modo di vedere me stesso, mescolando il mio linguaggio con la sua esperienza, aprendo porte che non sapevo esistessero. Martina sa fare le domande giuste, quelle che scuotono e illuminano, e grazie a lei ho imparato a mettermi in gioco. Sono grato di averla trovata in questo viaggio.

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    Dott.ssa Martina Mazzoni

    Grazie Mauro, mi fai emozionare!


  • A

    Volevo condividere la mia esperienza con la dottoressa Mazzoni , sin dal primo incontro, nonostante fossi arrivato in ritardo, mi sono sentito accolto ed a mio agio. La dottoressa Mazzoni ha una capacità straordinaria di ascoltare e di creare un ambiente calmo e sicuro. Mi sono sentito capito ed accettato come non mi capitava da tempo.
    Grazie ai suoi consigli pratici ed alle tecniche di rilassamento che mi ha suggerito, sono riuscito a trovare velocemente maggiore equilibrio e serenità.
    Ogni sessione è stata un viaggio, dove ho potuto esplorare le mie emozioni senza giudizio, dove mi sono stati consigliati degli strumenti preziosi per affrontare le sfide della vita (e dell'ansia!) e per gestire l’ansia che provavo nel gestire il lavoro e la vita personale.

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    Dott.ssa Martina Mazzoni

    Grazie Andrea, sono davvero belle parole!


  • F

    Mi sono affidata a Martina circa due anni fa, in un periodo molto difficile per me. Sin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e compresa, tanto che da allora ogni seduta mi ha permesso di entrare sempre di più in profondità dentro me stessa senza paura, grazie al suo prezioso sostegno, alla sua empatia e umanità.

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    Dott.ssa Martina Mazzoni

    Grazie F. delle belle parole, le porto con me


  • N

    La dott. Mazzoni mi ha seguita per un anno e mi ha permesso con l’ascolto e con modi dolci ma determinati di conoscermi meglio. Mi ha portato a farmi domande importanti e mi ha accompagnata in un momento di svolta della mia vita.
    È una professionista attenta, disponibile. Ti dona sempre un sorriso che per me è stato di fondamentale aiuto.
    Consiglio!

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    Dott.ssa Martina Mazzoni

    grazie delle belle parole, un caro saluto Nicole!


  • F

    La dottoressa Mazzoni è una psicologa estremamente competente e attenta ai pazienti. Più di una volta ho visto la passione che mette nel rapporto terapeutico, passione che si tramuta in spunto per me (noi, i pazienti) nel continuare sia nel percorso terapeutico sia nel racconto di tutto quello che può essere utile.
    Senza pregiudizi, ferma e decisa al punto giusto.
    Se siete finiti su questa recensione siete fortunati ad averla trovata!

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    Dott.ssa Martina Mazzoni

    Federico ti ringrazio tanto! un saluto!


  • Ho iniziato le sedute con Martina a maggio 2024, fin da subito ho avuto grande empatia da parte sua. Abbiamo esplorato diversi lati del mio carattere e mi ha insegnato a conoscermi meglio.

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  • C

    Martina mi segue da più di un anno, e sin dalla prima visita ho trovato grande empatia. Mi sono subito sentita a mio agio, non giudicata e libera di parlare. I dubbi iniziali sulla terapia online sono svaniti in poche sedute in quanto Martina è stata in grado di leggere le mie espressioni e linguaggio del corpo anche attraverso uno schermo.

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    Dott.ssa Martina Mazzoni

    Grazie chiara di aver condiviso a parole la nostra esperienza insieme. Ti mando un saluto!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

È possibile che alla base delle ossessioni di un doc da relazione non ci sia veramente più sentimento?

Caro anonimo, penso che alla base di questa domanda ci sia tutta la fatica che sta dietro a un Disturbo ossessivo compulsivo da relazione, si sente nelle tue poche, ma essenziali parole.
Ti rispondo con una metafora. La ruminazione e i pensieri ossessivi nel DOC sono un'armatura, una difesa da una paura molto molto forte, la paura di essere deboli, di non avere controllo, di farsi del male. Più la nostra paura è forte più avremo bisogno di un'armatura all'altezza, che ci faccia sentire al sicuro, per questo motivo con certi pensieri e certe domande cerchiamo rassicurazioni, conferme, prove, validazioni e pareri, tutte cose che, paradossalmente, non ci fanno sentire più al sicuro, ma più fragili. E quindi l'armatura dovrà diventare a sua volta più solida, creando un circolo vizioso.
Vedi anche tu che alla base può esserci una mancanza di sentimento, ma ancora di più la paura di cosa significherebbe se così fosse. Che impatto avrebbe nella vostra vita? cosa ne sarebbe della coppia? della famiglia? dei vostri piani?
Mi rendo conto che porsi queste domande fa paura, ma difendersi da essa non la farà passare, e questa è la cattiva notizia se vogliamo.
La buona notizia è che la paura quando la si affronta diventa coraggio, e in terapia si affrontano i dubbi, volta per volta. Non si butta via l'armatura, perché è naturale che ci sia e ne abbiamo bisogno, ma la si può alleggerire, ci si può alleggerire, adeguando le difese alla minaccia.
Ti mando un saluto!

Dott.ssa Martina Mazzoni

Salve a tutti.
Le ultime notizie, che comportano profondi cambiamenti per l’Europa, la sua sicurezza e quella del mondo in cui viviamo mi hanno gettata nell’ansia più totale. Invece di studiare per gli ultimissimi esami universitari, leggo notizie anche per ore ed ore, non riesco a fermarmi ed è come una compulsione. Di conseguenza sono irrigidita al corpo, ho un battito forte e mi agito.
Le persone attorno a me mi stanno supportando tantissimo e mi stanno dando consigli giusti: non guardare troppo le notizie, pensare a quello che posso controllare e meditare.
Purtroppo sto faticando molto a metterle in atto e non capisco perché, continuo ad immaginare gli scenari peggiori per me e per i miei cari. Eppure sono stata anni in terapia e dovrei sapere come comportarmi. Cosa fare?

Ciao anonimo, è un momento difficile per chi si preoccupa, perché anche se gli spunti non mancano mai, in questo periodo abbondano.
Per questo "non preoccuparsi" è un consiglio dato in buona fede, ma che il nostro corpo non capisce: se sento parlare di pericolo ovunque e mi sento in pericolo in ogni angolo, l'istinto base da uomo primitivo che è in me reagisce come se dovesse trovarsi una tigre dai denti a sciabola alla fermata del bus.
La compulsione serve a questo, a darci un senso di controllo perché il mio pensiero sarà "se leggo tutte le notizie avrò più paura, ma saprò anche da cosa difendermi"; perfetto, ma il nostro uomo (o donna) primitivo interiore così avrà una visione panoramica di tutte le tigri dai denti a sciabola del vicinato: si sentirà circondato e non uscirà più dalla caverna, con tutti i sintomi dell'ansia, ma sarà razionalmente al sicuro.
Il punto è, Anonimo, che un certo livello di incertezza può essere tollerato, e gli ultimi anni hanno messo alla prova la nostra ansia da questo punto di vista, ma se penso anche a quegli ultimissimi esami che hai citato e che ti mancano prima di buttarti in un nuovo mondo e poco rassicurante, quello post universitario e del lavoro, forse questo livello di incertezza è diventato faticoso da sopportare per te, può essere?
Forse tornare in terapia può essere utile, com'è sempre utile tornarci quando finisce un ciclo di vita e ne inizia un altro, per fare un upgrade. Stavolta, se non lo hai fatto prima, anche per parlare dei fatti del mondo che ti mettono paura, magari anche della rabbia, del rancore, della preoccupazione, del disgusto; sicuramente (o forse sì, speriamo!) non cambierai il mondo, ma queste emozioni così hanno un posto, vengono elaborate, ascoltate e non necessariamente subito calmate o spente.
Ti mando un caro saluto.

Dott.ssa Martina Mazzoni
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