Dott.ssa Marta Floridi

Salve, da agosto 2022, quando presi per la prima volta il covid, mi viene una sorta di nodo alla gola, che devo mettermi dritto con il collo perché mi sembra di non respirare più. Questo accadde subito dopo la guarigione.
Incomincio, per rimediare, a ispirare dal naso ed espirare dalla bocca e mi riprendo.
Sono una persona molto ansiosa, se vedo sangue svengo.. Prima volta a tre anni.
In questa settimana mi è ritornato sto nodo alla gola penso alla situazione bruttissima che sto vivendo.
Purtroppo mio padre di 60 anni hanno accertato un tumore al polmone con varie metastasi.
Cosa posso fare per controllare tutto ciò?
Salvo, 30 anni.

Buongiorno, ho 26 anni e vorrei iniziare un percorso di psicoterapia ma tendo sempre a posticipare in quanto mi convinco, nonostante sappia di dover chiedere un aiuto, di poter risolvere da sola i miei problemi.
Sono sempre stata una ragazza solare, sorridente, che affrontava la vita in modo leggero, senza alcun timore, ottima studentessa al liceo ed anche ai primi anni di università, piena di amicizie ed anche di affetti amorosi.
Con l’arrivo del covid però è cambiato tutto: ho iniziato a soffrire d’ansia, tutto mi crea ansia, a partire dalla paura di potermi ammalare, alla paura che il mio ragazzo possa tradirmi( nonostante sia la persona che più mi tranquillizzi al mondo), alla paura che i miei si possano ammalare.. di conseguenza anche l’università sta andando male e si è aggiunta la paura di non riuscire a laurearmi.
Sono consapevole che le mie siano soltanto irrazionalità. Quindi la consapevolezza c’è, ma non riesco a trovare una via d’uscita.