Dott.ssa
Marianna Spatuzzi
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Altro
Cava de' Tirreni 1 indirizzo
Esperienze
Ciao a tutti! Sono Marianna la tua "psicoguida" preferita, quella che ti fa sentire a tuo agio e ti aiuta a navigare nel mondo a volte un po' pazzo delle emozioni e delle relazioni.
Sono qui per te, per supportarti e darti una mano quando:
Ti senti un po' giù di corda?
Possiamo usare tecniche di rilassamento e visualizzazione creativa per sciogliere le tensioni e ritrovare la calma interiore. Immagina di essere su una spiaggia paradisiaca... e di dimenticare tutti i problemi!
Hai un "noodling" costante nella testa?
Con il mental coaching e il problem solving ti darò gli strumenti per affrontare le sfide quotidiane, raggiungere i tuoi obiettivi e trasformare i "non ce la faccio" in "ce la faccio!"
Ti senti perso/a nei tuoi sentimenti? Che si tratti di amore, amicizia o famiglia, insieme esploreremo le dinamiche relazionali e ti aiuterò a costruire rapporti sani e appaganti.
Hai problemi con i tuoi genitori?
Tranquillo/a, sono qui anche per loro! Aiuto i genitori a capire meglio le vostre esigenze, a comunicare in modo efficace e a creare un ambiente familiare più sereno e armonioso.
Vuoi dare una marcia in più alla tua vita? Con la visual imagination possiamo costruire insieme il futuro che desideri, visualizzando i tuoi sogni e trasformandoli in realtà.
Perché scegliere me?
Sono empatica: Mi metto nei tuoi panni e ti ascolto senza giudizio.
Sono pragmatica: Ti offro soluzioni concrete e strumenti pratici.
Sono giovane dentro: Capisco le tue esigenze e parlo la tua lingua (senza usare termini cringe, promesso! ).
Sono un'esperta: Ho una solida formazione in psicologia e psicoterapia, ma soprattutto, ho la passione di aiutare i giovani come te a vivere una vita piena e felice.
Quindi, se hai bisogno di una chiacchierata, di un consiglio o semplicemente di un supporto, non esitare a contattarmi. Sono qui per te, per supportarti nel tuo viaggio verso il benessere.
Aree di competenza principali:
- Psicologo clinico
- Psicologia cognitiva
- Psicologia sportiva
- Psicologia giuridica
- Psicoterapia cognitiva neuropsicologica
- Terapia di gruppo
Principali patologie trattate
- Bassa autostima
- Crisi relazionali
- Insonnia
- Problemi comportamentali
- Paure
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 50 € -
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Psicoterapia per adolescenti
50 € -
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Valutazione neuropsicologica
Da 100 € -
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Via Caliri 102, Cava de' Tirreni 84013
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Recensioni
3 recensioni
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M
m.
Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto, ascoltato e compreso, senza giudizio. Grazie al suo supporto ho imparato a gestire meglio le mie emozioni, ad affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza e a ritrovare equilibrio e serenità nella mia vita quotidiana. Ogni seduta è stata un momento di crescita personale e di scoperta di me stesso.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Spatuzzi a chiunque stia cercando una psicologa competente, umana e capace di creare un vero percorso di cambiamento positivo.
Lei è una persona speciale oltre che una professionista eccezionale.• Studio Hedonè • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Marianna Spatuzzi
Grazie mille per la tua recensione
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F.A
Mi sono trovata benissimo con la dottoressa, molto disponibile, amorevole, ogni volta non vedo l ora di fare terapia.
• Studio Hedonè • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Marianna Spatuzzi
Grazie mille
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M
MP
Molto puntuale, professionale e attenta alle esigenze del paziente…
• Studio Hedonè • •
Dott.ssa Marianna Spatuzzi
Grazie mille per la tua recensione
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono una ragazza di 26 anni e volevo condividere con voi un “problema” che mi sono accorta di avere, soprattutto nell’ultimo periodo, dal punto di relazioni sentimentale. Per fare un recap della mia vita sentimentale, dopo quasi 8 anni di relazione mi sono lasciata all’età di 22 anni. Ho avuto un’altra relazione seria dal 2023 al mese scorso (mi sono lasciata). In entrambi i casi sono stata io a lasciare l’altro; nel primo perché sentivo di non provare più nulla per lui, nel secondo perché c’erano troppi modi di fare e di vedere la vita ed il futuro differenti.
Dopo quest’ultima relazione durata due anni, sento di aver il bisogno di ritornare a me stessa e fare un po’ di “detox”, se così posso definirlo. Fatto sta che una diecina di giorni fa decido di iscrivermi su un’app di dating, ma solo per pura curiosità di vedere chi ci fosse. Con un ragazzo in particolare si è creato da subito un buon feeling, tant’è che decidiamo di vederci per una serata. Serata che è andata molto bene; mi sembrava di conoscerlo da una vita, poche volte mi era successo. È passata quasi una settimana; ci stiamo sentendo su whatsapp ma noto che non risponde presto ad i miei messaggi (a volte passano ore). Okay in orario lavorativo, ma dopo lavoro più o meno la situazione è la stessa. Ora, io so che non dovrei dare importanza a questo anche perché ognuno ha il suo stile comunicativo, ma la mia testa non riesce a fermarsi e lo pensa continuamente, e soprattutto pensa perché non mi risponde presto. E da lì partono 10mila domande: vuol dire che non è interessato a me? Vuol dire che non lo merito? Ecc ecc…tantissime paranoie che non mi fanno vivere bene, o comunque stare sempre in una situazione di ansia. Nonostante lui stesso mi abbia detto che vorrebbe rivedersi, dunque un minimo di interesse penso ci sia. Anche di persona comunque si è trovato molto molto bene, diceva.
Non voglio essere schiava di queste sensazioni, per me negative, anche perché è vero, non ci conosciamo e ci siamo visti solo una volta. Anche perché queste/i dinamiche/schemi si ripercorrerebbero anche se fosse un altro ragazzo, e non lui.
Come faccio a lasciar andare questi pensieri e vivermi la cosa tranquillamente? Soprattutto premettendo che io non avrei voluto iniziare una frequentazione un mese dopo essermi lasciata.. dovrei davvero prenderla alla leggera, se poi la cosa dovesse continuare, bene, altrimenti pace. Ma non riesco a restare tranquilla e a non andare oltre già. Come posso bloccare tutte queste paranoie?
Grazie mille.
Carissima giovane 26 enne,mi fa molta tenerezza la tua richiesta di aiuto.Le relazioni sono di per se complesse,ma se diventano piene di dubbi,incertezze e domande,prima ancora che comincino vuol dire che qualcosa non va come dovrebbe andare. Dalla tua storia immagino che sia passato ancora troppo poco tempo per aprire il tuo cuore a qualcun altro, non so come si è conclusa la precedente relazione, ma ti sento desiderosa da una parte e spaventata dall'altro lato. prima di pensare a quello che desidera questo nuovo ragazzo, chiediti cosa veramente vuoi adesso.
Salve,
da circa sei mesi sto vivendo un periodo molto difficile a livello psicologico. Tutto è iniziato dopo aver avuto il sospetto che il mio account WhatsApp fosse stato hackerato: da quel momento ho iniziato a temere che alcune foto o video intimi miei e della mia ragazza in chat potessero essere stati visti o rubati.
In realtà, non ho mai avuto nessuna prova concreta di questo: non ho mai visto nulla circolare, nessuno mi ha mai detto nulla e non è mai successo niente di strano.
Nonostante ciò, ho sviluppato un’ansia continua e pensieri ossessivi.
Ora mi capita spesso che, in ogni posto in cui vado, la mia mente inizi a immaginare scenari per capire se qualcuno possa aver visto o addirittura immortalato con foto o video qualcosa che io avevo aperto sul telefono.
Finisco per costruire nella mia testa immagini e situazioni che sembrano reali, al punto che non riesco più a distinguere ciò che è davvero accaduto da ciò che è solo frutto della mia paura.
Questo mi genera una forte confusione e un’ansia costante, perché non so più se fidarmi dei miei ricordi o se si tratti solo di pensieri inventati dal mio cervello.
Provo anche molto senso di colpa e vergogna, come se avessi tolto dignità o pudore alla mia ragazza, anche se razionalmente so di non averlo fatto intenzionalmente.
Vorrei solo tornare a stare bene, smettere di rimuginare e vivere serenamente come prima.
Anche perche questa ansia mi spenge e mi leva energie, non riesco più a lavorare, allenarmi, studiare ed uscire spensierato…
Mi chiedo quale tipo di percorso terapeutico sarebbe più indicato per superare questa ansia e questi pensieri ricorrenti (ad esempio terapia cognitivo-comportamentale).
E soprattutto… vorrei sapere se potrò davvero dimenticare questa cosa e tornare a vivere sereno, senza questo peso costante sul petto.
Grazie in anticipo a chi vorrà rispondermi.
Buon pomeriggio, il fenomeno che tu racconti è una problematica esistente e purtroppo diventata anche abbastanza comune oggi. Immagino che tu sia abbastanza giovane, ma in grado di capire le problematiche legate alla divulgazione di immagini e video, ma non credo che sia ciò che ti spaventa. L'ansia che provi credo possa essere legata alla paura inconscia di essere visto in un momento molto intimo e privato e che che questo momento diventi di dominio pubblico. Oggi si usa condividere un po'troppo il privato e probabilmente in questo momento della tua vita senti di volerti tutelare e proteggere dall'essere visto troppo. Sicuramente una terapia che alleggerisca il sintomo ansioso non può che farti bene, anche nell'immediato. Ti consiglio poi di proseguire un percorso con una persona che ti metta a tuo agio e ti consenta di affrontare il problema nel profondo.
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