Sono una Biologa nutrizionista, ricevo on-line e in presenza presso gli studi di Torino, Pecetto Torinese e Civitanova Marche.
Dopo la Laurea Triennale in Biologia e Laurea Magistrale in Biologia della salute, con curriculum Nutrizionale presso l'Università degli Studi di Bologna, ho deciso di iscrivermi al Master di II livello in Dietetica Clinica presso il Gemelli di Roma. Dopo il Master ho continuato, e continuo tuttora, la mia formazione con la partecipazione a corsi di formazione che mi permettono di ampliare le mie conoscenze.
Mi occupo di Alimentazione vegetariana e vegana, Disturbi dell'Alimentazione e della Nutrizione (DAN), Disordini dell'alimentazione e prevenzione dei DAN (uscire dal circolo vizioso delle diete, fare pace con il cibo...), Obesità e sovrappeso, Disturbi Gastrointestinali, Nutrizione in gravidanza e allattamento, Nutrizione in età pediatrica, Nutrizione post intervento di chirurgia bariatrica.
Collaboro inoltre con la Clinica San Luca dove accogliamo pazienti con obesità e con malnutrizione proteico-calorica, all’interno di percorsi multidisciplinari.
In ogni percorso nutrizionale la mia priorità è aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio personale, rispettando la tua storia, i tuoi bisogni e i tuoi obiettivi.
Ritengo fondamentale lavorare sulla riconnessione con i segnali di fame e sazietà, sull’ascolto consapevole del corpo e sulla costruzione di un’alimentazione di benessere, che tenga conto dei tuoi valori e delle tue risorse. All’interno dei percorsi utilizzo strumenti come Intuitive Eating e Mindful Eating, per favorire un rapporto più sereno, flessibile e consapevole con il cibo.
