Dott.ssa
Mariachiara Della Ventura
Nutrizionista
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Milano 6 indirizzi
Esperienze
Sono Mariachiara Della Ventura, biologa nutrizionista, da sempre affascinata dal mondo della nutrizione. Ho fatto della mia passione un lavoro e grazie agli studi, alle esperienze e al continuo aggiornamento possiedo le competenze per occuparmi di dimagrimento, disturbi alimentari, ricomposizione corporea, aumento della massa muscolare con miglioramento della performance e altro ancora.
Mi occupo di elaborare piani finemente personalizzati, realizzabili e duraturi anche nel tempo, ma soprattutto di insegnarvi una sana alimentazione che riesca ad assecondare quelle che sono le vostre richieste.
Il mio interesse è il vostro benessere e sono a disposizione per aiutarvi. Continuo costantemente ad aggiornarmi per conoscere sempre di più il mondo della nutrizione, dell'alimentazione e della salute, seguendo corsi, seminari e congressi.
Qualche curiosità su di me: Ho conseguito la laurea triennale in biologia della nutrizione presso l’università di Camerino per poi proseguire gli studi e specializzarmi in nutrizione applicata alle scienze della nutrizione umana presso l’università degli studi di Milano. Ho svolto un tirocinio curriculare presso l’ospedale San Raffaele di Milano rapportandomi sia con adulti con varie patologie che non, sia con bambini.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Anoressia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete
- Disturbi alimentari
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Esperienze
Mariachiara Della Ventura
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio presso l'Ospedale San Raffaele - Reparto di Pediatria
- Tirocini di consulenza nutrizionale presso Studi Privati
Formazione
- Laurea Magistrale in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione Umana
- Laurea Triennale in Biologia della Nutrizione
Patologie trattate
- Obesità
- Anoressia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete
- Disturbi alimentari
- Colon irritabile
- Bulimia nervosa
- Dolore addominale
- Intolleranze alimentari
- Colite
- Diverticolite
- Allergie Alimentari
- Insulino resistenza
- Tiroidite
- Ipotiroidismo
- Cellulite (infiammazione)
- Costipazione
- Stipsi
- Malattie metaboliche
- Ipoglicemia
- Anemia in gravidanza
- Allattamento e svezzamento
- Adiposità localizzate
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malassorbimento
- Maldigestione
- Ovaio Policistico
- Nutrizione in gravidanza
- Ovaio Multifollicolare
- Menopausa
- Bulimia
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Malattie cardiovascolari
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Inappetenza
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- Artrite
- Lipedema
- Amenorrea
- IBS
- Disbiosi
- PCOS
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Recensioni
140 recensioni
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A
Achille
Ottimo approccio e professionalità.
Spiegazioni chiare e dettagliate• Studio Officine Bovisa • prima visita nutrizionale •
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D
DO
Persona molto empatica, professionale, spiegazione ottima
• Studio GetFit via Stelvio Milano • prima visita nutrizionistica •
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M
MD
Professionale e attenta nei dettagli, puntuale e disponibile.
• Studio Privato Venafro • controllo nutrizionale •
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C
Chiara Piacenti
Attenzione e puntualità. Prima visita perfetta, tutto spiegato bene e nei minimi dettagli.
• Studio Privato Venafro • prima visita nutrizionistica •
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F
Francesca
La dottoressa è stata molto precisa e dettagliata nelle spiegazioni ed è anche riuscita a motivarmi molto. Le cose che più ho apprezzato sono state la sua gentilezza, la sua capacità di mettermi a mio agio e soprattutto un piano alimentare gestibile e invitante. La consiglio assolutamente!
• Studio GetFit via Stelvio Milano • prima visita nutrizionistica •
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E
Elodia Mele
Brava , preparata, diretta .....mi sono sentita subito a mio agio . .
• Studio Officine Bovisa • prima visita nutrizionale •
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I
I.V.
Ottima prima impressione, competenza professionalità
• Studio Privato Venafro • prima visita nutrizionistica •
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R
Rosa
Tutto perfetto accoglienza prestazione esaustiva e molto gentile
• Studio GetFit via Stelvio Milano • prima visita nutrizionistica •
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M
M.Z.
Ho eseguito la prima visita con la dottoressa che si è mostrata competente, chiara nelle spiegazioni e disponibile ad ascoltare ogni mia esigenza. Questo mi ha trasmesso fiducia e motivazione
• Studio GetFit Meda • prima visita nutrizionistica •
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G
Giovanni
Visita nutrizionale molto professionale e piacevole: la dottoressa è attenta, preparata e capace di spiegare tutto con chiarezza. Mi sono sentito ascoltato e seguito con un piano personalizzato e concreto.
• Studio GetFit Meda • prima visita nutrizionistica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
qualche alimento non buono per la salute del colon/vescica/prostata?
grazie
(Basso Dosaggio)Multivitaminico, Vitamina C Acerola, Vitamina D, Omega 3, Hmb, Probiotici/Prebiotici (Lacto/Bifido FOS) 10cfu, Aminoacidi, Elettroliti.
Banane, Pere, Mele, Kiwi.
Pancake Proteico ( Avena Integrale, Proteine Del Siero Del Latte E Albume/Tuorlo In Polvere), Farro, Avena (Integrale E Non), Patate, Riso (Integrale E Non), Cracker Riso O Farina Integrale, Pane Tostato, Pasta, Burro D’arachidi, Noci, Mandorle, Olio Evo, Fagioli, Lenticchie, Ceci, Piselli, Mais, Carote, Finocchi, Verdura A Foglie Verdi Mista (Cruda E Cotta), Parmigiano Reggiano, Ricotta, Mozzarella, Yogurt, Marmellata, Formaggio Spalmabile, Pollo, Carne Rossa, Maiale, Tonno, Tacchino, Merluzzo, Cioccolato 99% (5gr), Mezzo Caffè Espresso, Pizza, Acqua 2-3lt, Sale 2gr, Bresaola, Fesa Di Tacchino, Prosciutto Cotto/Crudo , Salsa Di Pomodoro, Pomodori, Cereali Fiocchi Di Mais, Cereali Fiocchi Di Riso/Orzo/Frumento Integrale, Spremuta Di Arance, Fette Biscottate, Biscotti Con Fiocchi D’avena E Farine Di Cereali, Shake Proteico (Con Avena, Acqua E Proteine Del Siero Del Latte( Gusto Neutro)).
Buonasera, come già anticipato dai miei colleghi, se non ci sono particolari condizioni patologiche e/o intolleranze e/o allergie una dieta varia ed equilibrata è la soluzione perfetta, quello che fa la differenza è la frequenza e la quantità di alcuni alimenti; da limitare, soprattutto in caso di problemi alla prostata o vescica sicuramente è l'assunzione di dolci, bevande zuccherate, spezie, prodotti fast food e cibi processati.
Per qualsiasi altro dubbio o chiarimento resto a disposizione! Cordiali saluti Dott.ssa Mariachiara Della Ventura
Buongiorno quale dieta, in particolare quale frutta, mangiare con la sindrome da colon irritabile (e diabete di tipo 2).
Grazie
Buonasera, con la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è consigliata una dieta FODMAP in cui si vanno a limitare e/o eliminare tutti gli alimenti che fermentano e che possono trattenere acqua nel lume intestinale, tra la frutta ad elevato contenuto di FODMAP ci sono le pere, le ciliegie, le mele, le prugne, il mango, le prugne e i cachi; quindi bisogna scegliere frutta a basso contenuto di FODMPA come ad esempio kiwi, fragole, ananas, arance, mandarini, uva e banane non mature poiché quest'ultime contengono pochi zuccheri fermentabili e quindi facilmente da sopportare a chi soffre da IBS.
Inoltre oltre all'alimentazione più mirata è importante capire anche la causa dell'IBS.
Per qualsiasi altro dubbio o chiarimento resto a disposizione!
Cordiali saluti
Dott.ssa Mariachiara Della Ventura
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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