Dott.ssa
Maria Cristina Zantomio
Psicologo
·
Psicoterapeuta
Altro
sulle specializzazioni
Somma Lombardo 1 indirizzo
Esperienze
Mi occupo di psicoterapia e sostegno psicologico con adulti, adolescenti e preadolescenti, in vari ambiti:
- Disturbo d'ansia, depressivo, ossessivo-compulsivo;
- Disturbi alimentari (anoressia nervosa, bulimia nervosa, binge eating disorder)
- Sintomatologie legate al trauma, al lutto, alle crisi;
- Problemi di autostima, stress, burnout, gestione emotiva;
- Consulenza per la genitorialità (problemi relazionali dei/con i figli) o sui temi della difficoltà a generare (sostegno in caso di percorsi PMA);
- Sostegno per problematiche femminili (vulvodinia, cistite interstiziale, dolore pelvico, dispareunia e altre sindromi dolorose, sindrome premestruale, problematiche legate alla maternità, menopausa);
- Sostegno psicologico in caso di malattia (es. tumore, patologia cronica, malattie degenerative);
- Problemi relazionali, scolastici, lavorativi.
Mi occupo di mindfulness, una pratica di meditazione che permette di coltivare la consapevolezza del momento presente, in modo aperto e non giudicante, riducendo così l'autocritica e il rimuginio.
Ho il titolo di MB-EAT specialist: mi occupo di Mindful Eating, un protocollo utile per favorire le persone a costruire un rapporto più consapevole con il proprio corpo e con il cibo.
Conosco e utilizzo la CBT-I (trattamento cognitivo-comportamentale dell'insonnia). Sono terapeuta certificata in Compassion Focused Therapy, un protocollo che aiuta le persone a sviluppare accettazione, ridurre l'auto-critica e i giudizi negativi su di sé, comuni in molti disturbi. Sono terapeuta accreditata Flash Technique per il trattamento del trauma.
Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia al n° 11451 e socia SITCC (Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva).
Ricevo presso il mio studio di Somma Lombardo, semplice da raggiungere anche dall'aeroporto della Malpensa, oppure on line. Il primo colloquio è utile per inquadrare il problema e iniziare a orientarsi circa la sintomatologia. Nei primi colloqui si pongono anche le basi per una conoscenza reciproca e per la costruzione condivisa degli obiettivi terapeutici. Il paziente è sempre pienamente coinvolto nel proprio percorso e periodicamente si verifica che la direzione del lavoro corrisponda alle aspettative.
Per qualsiasi ulteriore domanda ti invito a scrivermi un messaggio, avrò cura di risponderti quanto prima.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicoterapia costruttivista
Principali patologie trattate
- Borderline
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Malattia cronica
- Depressione
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Esperienze
Maria Cristina Zantomio
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Ospedale Niguarda di Milano - Centro per il trattamento dei disturbi alimentari
- Ospedale Maggiore della Carità di Novara - Psicologia Clinica
Formazione
- Scuola quadriennale di Specializzazione in psicoterapia cognitivo-costruttivista e mindfulness - Scuola Nous, Milano
- Master biennale in counselling per psicologi - Centro Studi Panta Rei (CO)
- Corso di perfezionamento in psicologia giuridica - Università degli Studi di Parma
- Laurea magistrale in Psicologia clinica - Università di Milano-Bicocca
Certificati
Patologie trattate
- Borderline
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Malattia cronica
- Depressione
- Dispareunia
- Fobia
- Ipocondria
- Crisi
- Nevrosi
- Autostima
- Stress
- Trauma
- Disturbo di personalità
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Insonnia
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Vulvodinia
- Bulimia nervosa
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Psicologia pediatrica
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Bassa autostima
- Paure
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
- Tedesco
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
70 € -
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Psicoterapia della depressione
70 € -
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Terapia immaginativa
70 € -
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Terapia comportamentale razionale emotiva (REBT)
70 € -
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Terapia cognitivo-comportamentale
70 € -
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Indirizzi (2)
Via Eugenio Villoresi, 63/B, Somma Lombardo 21019
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Recensioni
10 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Puntualità
-
R
Rosi
Grazie Dottoressa, mi sta salvando la vita. Davvero.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • elaborazione dei traumi •
-
E
E.B.
Per ora primo colloquio. La dottoressa è molto gentile e disponibile! Mi ha messo a mio agio da subito!
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • sostegno psicologico •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
La ringrazio molto per il suo feedback.
-
S
SR.
Sono in cura da 4 anni con la dott.ssa Zantomio e siamo sempre riusciti insieme a trovare la maniera migliore ed ottenere gli strumenti per affrontare al meglio la quotidianità con leggerezza e serenità.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
La ringrazio moltissimo per aver voluto condividere la sua esperienza personale. La sua esperienza è preziosa.
-
F
F. R..J.
Dott.ssa é molto attenta ai bisogni del paziente e cosa per me fondamentale priva di ogni pregiudizio.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • colloquio psicologico età evolutiva •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
La ringrazio moltissimo per la sua valutazione e per aver condiviso la sua preziosa esperienza.
-
G
G.L.
Sono davvero felice di scrivere una recensione a per la Dottoressa Zantomio, una psicoterapeuta che ha avuto un impatto profondamente positivo sulla mia vita. Oltre ad essere una professionista competente, possiede anche qualità umane straordinarie che la rendono unica nel suo campo. Il suo approccio è molto accogliente, empatico e privo di giudizio, ci si sente liberi di esprimersi senza paura.
Sa creare un rapporto di fiducia che rende ogni incontro estremamente utile e arricchente. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando un supporto psicoterapeutico competente e soprattutto umano. Un'esperienza che ha veramente cambiato in meglio il mio modo di affrontare la vita.• Studio di Psicologia e Psicoterapia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
La ringrazio moltissimo per la condivisione della sua esperienza positiva.
-
P
Paziente
Ho iniziato da poco con la Dottoressa ma mi ha messa da subito a mio agio nel parlare delle mie difficoltà
• Altro • Altro •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
La ringrazio molto per il feedback.
-
C
Cinzia
Comunicazione efficientissima e chiara, attenta e rassicurante
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
Grazie Cinzia per la preziosa condivisione.
-
E
Elsa
Visita accurata. La Dottoressa mi ha fatto sentire subito a mio agio. La consiglio vivamente.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
Grazie Elsa per il suo feedback. Sono felice che si sia sentita a proprio agio. Spero che continuerà a sentirsi soddisfatta dei nostri incontri.
-
P
PB
Parlare con la dottoressa mi ha fatto sentire meno inadeguato, ho capito il senso di alcuni meccanismi e iniziato a lavorare sulla modifica di altri non più utili
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
La ringrazio per il feedback.
-
C
Cristian
Professionalità e cortesia. Studio accogliente e luminoso.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • consulenza psicologica •
Dott.ssa Maria Cristina Zantomio
Grazie per la condivisione.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentilissimi dottori, buonasera. Sono una ragazza di 23 anni. Da agosto, non riesco a riprendermi p
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Carissima, la ringrazio per la sua condivisione. Quella che descrive è una situazione psicologica ed emotiva particolarmente difficile, che le sta rendendo impossibile procedere con i suoi obiettivi… Altro
Mi sento sempre inferiore agli altri , come se io non fossi importante per nessuno. Se siamo in grup
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentilissima, in poche righe ha riassunto un vissuto di esclusione, dubbio e solitudine molto doloroso. Potrebbe essere difficile rispondere alla sua domanda, ma credo che la prima cosa importante… Altro
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