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Esperienze

Sono il Dott. Marco Lenzi, psicologo clinico e psicoterapeuta e mi occupo di adulti e giovani adulti. Posso aiutare chi ha problemi relazionali, prova fatica ad affrontare le difficoltà quotidiane, ha criticità lavorative, si sente giù e vive una situazione di sofferenza che impatta sul suo benessere. Inoltre, posso sostenere chi è sotto forte stress e vive momenti di grande tensione con il proprio partner, in famiglia o sul posto di lavoro, oltre a persone che hanno poca fiducia in se stesse. Svolgo la mia attività professionale online, avendo maturato conoscenza ed esperienza nel sostegno psicologico da remoto attraverso diverse piattaforme (Google Meet, Skype, COD-20). Affianco a tale occupazione l'attività clinica con i pazienti presso il Centro Trattamento Disturbi Depressivi dell'Ospedale Luigi Sacco di Milano. Per il servizio online potremo fissare un appuntamento preliminare di conoscenza reciproca per decidere poi come proseguire. Il viaggio verso la conoscenza di sé è fatto di piccoli passi ma significativi. Possiamo percorrerlo insieme: cominciamo? Grazie. A seguire un esempio di alcune aree principali di competenza: - disturbi d'ansia - disturbi depressivi - disturbo bipolare - disturbo ossessivo-compulsivo - disturbi di personalità - difficoltà nella gestione della rabbia - ipocondria

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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
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    Da 70 €

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  • Psicoterapia

    70 €

  • Colloquio psicologico individuale

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Dott. Marco Lenzi - Psicologo

Via Privata Raimondo Montecuccoli 4/b, Milano 20147

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Frazione Entreves, 120 Condominio Verney, La Thuile 11016

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Consulenza psicologica

Corso Lauretano 63, Torino di Sangro 66020

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15 recensioni

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  • F

    Il percorso psicologico effettuato con il dottor Lenzi, dall'inizio alla fine, l'esperienza è risultata positiva.
    Grazie alle competenze nel proprio campo, al "suo sapere ascoltare", al suo non giudicare ma guidare mi ha permesso lungo io cammino di migliorare la qualità della mia vita, che era stata resa difficile da una forte depressione accompagnata da stati ansiosi forbici.
    Raccomando vivamente il dottore a chi sente la necessità in modo che possa trarne grande beneficio.

     • Consulenze online psicoterapia  • 

    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno,
    La ringrazio delle parole di stima. Grazie per aver citato alcune qualità molto importanti nella relazione terapeutica tra professionista e paziente. Raccontare la sua testimonianza è molto utile per i futuri pazienti e mi consente di avere un riscontro chiaro di ciò che è stato effettuato. Il lavoro svolto insieme è stato molto soddisfacente e sono contento di aver avuto un impatto positivo sulla sua vita. Le auguro un ottimo anno e il meglio per il suo futuro. Cordiali saluti


  • C

    Ottima esperienza. Professionabilota’ e cura dei dettagli. Consiglio vivamente.

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    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno Cristina,
    Grazie mille del suo prezioso riscontro.
    Mi fa piacere sapere che si è trovata bene durante il percorso svolto insieme.
    Apprezzo il parere positivo da lei sottolineato su aspetti del mio lavoro quali l'attenzione ai dettagli e l'atteggiamento professionale.
    Le auguro il meglio per il suo futuro.
    Cordiali saluti


  • P

    Sono in cura con il Dottor Lenzi da diversi mesi, è molto professionale e di grande aiuto per il raggiungimento degli obiettivi personali.
    Assolutamente consigliato!

     • Altro Altro  • 

    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno,
    La ringrazio per il prezioso contributo.
    Mi fa piacere sapere di esserle di aiuto nella sua vita e di supportarla in aree per lei importanti. Grato per la fiducia riposta nei miei confronti. Contento del lavoro svolto insieme. Cordiali saluti


  • G

    Professionista accogliente, attento e disponibile. Grazie al suo contributo ho potuto accettare in primis, affrontare e risolvere il disagio psichico legato a certe situazioni relazionali, malessere che mi stava opprimendo da tempo. Lo consiglio vivamente.

     • Consulenze online colloquio psicologico clinico  • 

    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno,
    La ringrazio per il riscontro positivo.
    Sono contento di essere riuscito ad aiutarla a risolvere la sua situazione fonte di sofferenza. Grazie per aver precisato l’importanza di accettare in primo luogo il disagio per poi poterlo affrontare e infine arrivare a una soluzione. A piccoli passi si risolvono grandi problemi: in questo modo si può stare meglio.
    Cordiali saluti


  • M

    Ho avuto l'occasione di iniziare un percorso psicologico con il Dottor Lenzi e devo dire che ha capito subito le difficoltà che avevo. Mi ha aiutato tenendo conto della situazione che stavo attraversando dandomi anche delle strategie pratiche. Per questo ve lo consiglio molto.

     • Dott. Marco Lenzi - Psicologo colloquio psicologico  • 

    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno,
    La ringrazio per il contributo utile.
    Mi fa piacere sapere di essere stato di aiuto nell'affrontare il suo problema.
    Sono contento di apprendere che Lei si è sentito/a compreso/a nelle sue difficoltà e che gli strumenti forniti si siano dimostrati efficaci. Grato per aver avuto un impatto nella sua vita.
    Cordiali saluti


  • A

    Mi sono rivolto al dott. Lenzi] in un momento in cui lo stress legato al lavoro stava iniziando a compromettere il mio benessere quotidiano, sia a livello mentale che fisico. Sentivo di non riuscire più a gestire le pressioni, e questo influiva negativamente anche sulla mia vita personale.
    Grazie al percorso intrapreso con lui, ho imparato a riconoscere i segnali dello stress e a gestirli in modo più consapevole. Ho acquisito strumenti pratici per affrontare situazioni lavorative difficili, migliorando la mia capacità di mettere dei confini e di prendermi cura del mio equilibrio emotivo. Mi sento oggi molto più centrato, sereno e in grado di affrontare le sfide con maggiore lucidità.

    Il servizio ricevuto è stato eccellente: il dottore si è dimostrato sempre professionale, empatico e attento ai miei bisogni.
    Consiglio vivamente il dott. Lenzi] a chiunque stia affrontando un periodo di forte stress o senta il bisogno di ritrovare un maggiore equilibrio nella propria vita.

     • Dott. Marco Lenzi - Psicologo colloquio psicologico clinico  • 

    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno,
    Mi fa piacere sapere che, grazie al lavoro svolto insieme e al suo impegno, sia riuscito a gestire meglio le situazioni fonti di stress e a vivere più serenamente i momenti di sfida.
    La ringrazio per aver sottolineato i benefici che ha avuto e l’importanza della parte emotiva per lei così come del benessere fisico e psichico. I confini sono davvero rilevanti e sono contento che ne veda l’utilità nella sua vita. Grazie per aver ricordato l’importanza di chiedere aiuto se si è in difficoltà nelle situazioni caratterizzate da stress elevato o si vive una situazione di squilibrio psicologico. Cordiali saluti


  • P

    Ho conosciuto il Dott. Marco in un momento molto difficile della mia vita, quando mi è stato diagnosticato un disturbo ossessivo-compulsivo. Vivevo con pensieri intrusivi 24 ore su 24, che influivano persino sul mio sonno.

    Dopo un anno di terapia con lui, sento di essere molto migliorato: oggi riesco a gestire meglio i miei impulsi e i pensieri ossessivi, cosa che un tempo sembrava impossibile.

    Per chi cerca un professionista che sappia ascoltare, accogliere senza giudicare e offrire uno spazio sicuro per elaborare le proprie emozioni, consiglio al 100% il Dott. Marco.
    La conoscenza di sé, davvero, ti libera.
    Grazie di cuore, Dottore!

     • Dott. Marco Lenzi - Psicologo colloquio psicologico  • 

    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno Paolo,
    La ringrazio per la recensione positiva.
    Mi fa piacere esserle stato di aiuto ad affrontare il suo problema e sapere che adesso si sente meglio e in maggior controllo dei pensieri intrusivi. La ringrazio per aver ricordato l'importanza dell'ascolto empatico e non giudicante al fine di sostenere la persona in difficoltà. Inoltre, è vero che offrire uno spazio sicuro è fondamentale per aiutare l'altro a riconoscere le proprie emozioni. La consapevolezza è il primo passo e può aiutare a capire cosa c'è dietro pensieri, emozioni e comportamenti che ci fanno stare male. Contento che abbia voluto fare questo passo. Cordiali saluti


  • S

    Mi sono rivolta al dott. Lenzi per problemi nelle relazioni con i miei familiari.
    Abbiamo considerato e approfondito aspetti su cui non avevo mai avuto modo di riflettere e gradualmente mi sono sentita meglio e più libera nella mia quotidianità.
    Raccomando il dottore per la sua professionalità e per la sua gentilezza.

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    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno,
    La ringrazio del riscontro positivo.
    Mi fa piacere sapere di esserle stato utile nel comprendere e gestire i suoi problemi relazionali. Sono contento del fatto che si senta meglio e più libera nella vita di ogni giorno. Quando un paziente ha dei miglioramenti riguardanti il suo quotidiano e il suo benessere psicofisico è indice di un lavoro terapeutico efficace. Grazie per il lavoro fatto insieme. Cordiali saluti


  • Z

    Il dott. Lenzi è un professionista serio, competente e capace di ascoltare, un valido supporto per affrontare le sfide quotidiane con consapevolezza e fiducia in se stessi. Lo consiglio davvero a chiunque.

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    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno,
    La ringrazio per il suo prezioso riscontro.
    Mi fa piacere sapere che ha esperito delle competenze che le sono state utili. Sono contento di apprendere che il lavoro svolto insieme le abbia portato giovamento. Essere di supporto per chi ha bisogno è davvero importante e mi rallegro di averla aiutata in questo. Cordiali saluti


  • L

    Esperienza molto positiva con estrema disponibilità all'ascolto e partecipe nel trovare soluzioni

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    Dott. Marco Lenzi

    Buongiorno Lucia,
    La ringrazio del riscontro costruttivo.
    Mi fa piacere sapere che si è trovata bene nel nostro percorso e che ha apprezzato il lavoro svolto insieme. Sono contento di sapere di averla aiutata nell'orientarsi davanti ai problemi e averle fornito nuovi spunti. Apprezzo il fatto che l'esperienza le sia stata di giovamento. Grazie per aver sottolineato aspetti quali l'ascolto e il sostegno nell'individuare soluzioni, centrali nel lavoro psicologico.
    Cordiali saluti.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 125 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Disturbo d'ansia generalizzato

Soffro di ansia sociale a causa di un padre molto complicato, interagisco con le persone ma non riesco ad essere me stessa ed e’ quello che vorrei, mi hanno prescritto la sertralina , secondo lei cambierà qualcosa? Come agisce su questo problema che mi ha condizionato la vita?

Buonasera,
Grazie per la sua domanda.
Le vorrei chiedere chi le ha prescritto la sertralina: il medico di base o uno psichiatra?
Da quanto scrive, emerge una situazione che necessita di un intervento psicoterapeutico: infatti, l'ansia sociale e il disagio che sta provando hanno bisogno di essere trattati con un professionista qualificato: uno psicoterapeuta. I farmaci possono aiutare ad alleviare i sintomi ma non porteranno alla soluzione del suo problema.
La medicina che le è stata prescritta la aiuterà ad alleviare i sintomi dell'ansia, ma, da sola è insufficiente. Pertanto, è necessario andare alle cause del suo problema: in terapia, capirà quali sono le dinamiche sottostanti l'ansia sociale e da quali fattori essa dipende, oltre agli elementi che la rinforzano. In aggiunta, troverà le risorse che potrà utilizzare per affrontare la condizione e sentirsi meglio. Riuscirà ad individuare una strategia per lei efficace per gestire la situazione in modo funzionale.
Lo psicoterapeuta la accoglierà in modo empatico, ascoltandola senza giudizio e offrendole un supporto autentico.
Perciò, la psicoterapia unita alla sertralina le darà una mano per affrontare la sua difficoltà.
Resto a disposizione per ulteriori domande e informazioni nell'eventualità di un colloquio psicologico di approfondimento. Cordiali saluti

Dott. Marco Lenzi

Buonasera,
È la prima volta che scrivo online, ma credo che possiate aiutarmi a darmi un parere. È da quasi sei anni che ho iniziato un percorso di psicoanalisi per depressione legata a traumi e famiglia disfunzionale in generale. Non ho mai avuto un ottimo rapporto con la mia psicoanalista, ma poi, analizzandomi, ho realizzato che si era attivato un transfert negativo in cui ho trasferito su di lei il rapporto che ho con mia madre. Tuttavia, durante l'ultima seduta che è stata martedì mattina, mentre le parlavo dei miei problemi lei a un certo punto mi ha detto che doveva alzarsi e camminare un po' in quanto aveva un dolore agli occhi che le passava solo quando camminava, fin qui tutto bene se non che all'improvviso, mentre io stavo parlando (seppur con voce alta) lei si è messa ad urlare in un modo spropositato mentre continuava a camminare tanto che a un certo punto si è avvicinata alla mia sedia e continuava ad urlarmi addosso criticando il mio atteggiamento verso i miei genitori mentre era in piedi vicino a me tanto che non mi sono sentita più al sicuro e ho temuto che potesse anche alzare le mani, per cui ho deciso di interrompere la seduta prima del previsto e quando me ne stavo andando via lei ha anche provato a dirmi che non potevo andarmene e che avrebbe smesso di urlare ma io mi sono veramente spaventata e me ne sono andata via e sto iniziando a pensare anche di interrompere prematuramente il percorso e di fare quindi drop out. Gliel'ho gia iniziato a dire per messaggio su whats app che non intendo più continuare ma lei ha detto che la sua reazione è stata frutto del contro transfert ed è stato un suo modo per provare a scuotermi dal torpore anche se lei sa bene che le urla mi scaturiscono l'effetto contrario in quanto mio padre spesso è solito urlare per cui quando una persona urla, lei sa bene che io mi blocco. Tuttavia, non so se sia frutto della mia esagerazione e sia veramente il caso di fare drop out o se provare a continuare con lei.. in ogni caso, per sicurezza ho già chiesto alla mia nutrizionista se può aiutarmi a cercare altri terapeuti.. devo anche sottolineare che non sono una paziente facile, in quanto sono molto diffidente di mia natura e spesso faccio perdere la pazienza e inoltre sono in attesa di un intervento di artrodesi vertebrale che mi sta provocando uno stato di iper vigilanza generale.. ma quello che mi chiedo è, in questo caso è utile continuare con lei o è meglio cambiare? Perché adesso ho un blocco nei suoi confronti però al tempo stesso mi sento in colpa verso di lei per aver interrotto così improvvisamente la terapia ..

Buonasera,
Grazie per la sua domanda.
Dal suo racconto emerge una situazione delicata: la relazione con la collega, sebbene lunga, non è da lei considerata adeguata anche a causa del transfert nei suoi confronti. Tuttavia, il transfert le ha fatto comprendere le dinamiche del suo rapporto con sua madre, elemento positivo. Pertanto, è stato utile.
Per quanto riguarda la sua domanda, non esiste una risposta giusta o sbagliata: è bene fare ciò che la fa sentire meglio e le dà maggiore serenità.
Una possibilità è rappresentata dal parlare in seduta con la sua terapeuta di quello che è successo per capire come potete venirne fuori insieme. Potrebbe essere un modo per ripartire, o, eventualmente, per chiudere il percorso avendo fatto chiarezza.
La invito a riflettere su quanto per lei è importante proseguire questo percorso o concluderlo aprendone uno nuovo. Cosa la fa stare meglio? Di cosa avrebbe bisogno adesso? Provi a pensare a questi aspetti prima di prendere una decisione. Ciò che conta realmente è il suo benessere: lo metta sempre al primo posto.
Resto a disposizione per ulteriori informazioni e domande. Cordiali saluti.

Dott. Marco Lenzi
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