Dott.ssa

Mara Gallo

Psicoterapeuta, Psicologo

Psicologa psicoterapeuta gruppoanalista. Terapeuta EMDR - practitioner. Esperta in mindfulness clinica. Sono una psicologa psicoterapeuta con indirizzo gruppoanalitico e sono terapeuta… Altro

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2 recensioni

Puntualità
Attenzione
Strutture

S

Silvia
• 2017-04-27 •

Gentilissima e molto disponibile. Consigliata a tutti. Anche molto attenta e scrupolosa. Molto affidabile.

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A

autore
• 2017-03-11 •

Dalla dottoressa Mara Gallo ho trovato non solo molto compentenza, esperienza e professionalità, ma anche pazienza e gentilezza ed una buona dose di empatia. Nel complesso mi sono dunque trovata molto bene

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Domande su Stress

ogni volta che ho un esame vado in difficoltà
ho paura di non esserne capace e mi agito
mi sento spesso sotto stress, con ritmi di vita forti
mi devo preoccupare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Mara Gallo
05 giugno 2018

Buongiorno. Vi è una quota di normale ansia prima di una prova importante, che determina la produzione di ormoni collegati a sollecitare la messa in campo delle competenze e risorse, a favorire dunque… Altro
Domande su Stress

da circa un mese attacchi di ansia e panico non so l'origine ma la mia vita è cambiata in peggio :due volte al P. S. ,elettrocardiogramma a posto ,liquidato con un po di gocce e terapia da seguire inoltre consulto un psicoterapeuta per la terza volta, ma con pochi risultati .
Abito a Torino…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Mara Gallo
25 maggio 2018

Buongiorno. Il desiderio di liberarsi da questo sintomo porta in sé il desiderio di fare in fretta, che può essere naturale, tuttavia le gioca a sfavore ora e aumenta la sua ansia.
Ogni avvio di… Altro

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Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Chi sono

Psicologa psicoterapeuta gruppoanalista. Terapeuta EMDR - practitioner. Esperta in mindfulness clinica.

Sono una psicologa psicoterapeuta con indirizzo gruppoanalitico e sono terapeuta esperto (Practitioner) EMDR, che ritengo un importante supporto alla terapia al fine di sostenere e rendere più fluida e veloce l'elaborazione di eventi, traumi e convinzioni negative su se stessi e il mondo. Quindi, in accordo con i pazienti, utilizzo l'EMDR come metodo di lavoro integrato nei percorsi di terapia, in quanto si rivela un efficace strumento per facilitare l'elaborazione delle vicende alla base dei disturbi e il cambiamento psicologico. Ho una formazione per l'utilizzo della mindfulness.

Lavoro come libero professionista presso il mio studio e collaboro da oltre dieci anni con un centro adozioni internazionali che opera su tutto il territorio italiano.
Nel mio operare sono costantemente orientata dall'accoglienza, la condivisione e l'assenza di giudizio verso chi mi chiede un aiuto professionale, di modo da creare immediatamente un clima di benessere che faciliti il raggiungimento degli obiettivi. La relazione che si stabilisce con chi incontro è un obiettivo fondamentale.
Mi dedico a una formazione costante orientata dalle attuali conquiste delle neuroscienze, le quali stanno convalidando e permettendo di comprendere come alcune tecniche e alcuni approcci psicoterapeutici siano utili per il benessere della persona e il suo percorso di cura.

Presso lo studio offro consulenze, colloqui e percorsi terapeutici rivolti ad adolescenti e adulti per il trattamento di varie problematiche o disturbi:
relazionali (casa, lavoro, figli)
autostima
gestione del cambiamento di vita (lavoro, matrimonio, gravidanza, figli)
percorsi di supporto (es sterilità, adozione, diagnosi mediche..)
supporto alla genitorialità (biologica, adottiva), alla relazione genitori-figli e all'educazione
ansia, performance e stress
disturbi d'ansia, panico, fobie, disturbi ossessivo-compulsivi
disturbi alimentari
disturbi dell'umore
disturbi di personalità
traumi (episodi violenti vissuti o assistiti, incidenti, lutti, diagnosi di malattie, abusi...)
dipendenze affettive.

Laddove necessario integro il lavoro con tecniche di rilassamento e gestione dell'ansia.
Il mio lavoro sulla maternità/paternità e genitorialità si svolge a tutto campo, a partire dai temi delle trasformazioni in gravidanza, arrivando al supporto in caso di depressione post-partum, fino alla genitorialità adottiva.

Ulteriori info sul sito www.psicologi-torino.com