Sono una psicologa psicoterapeuta con indirizzo gruppoanalitico e sono terapeuta esperto (Practitioner) EMDR, che ritengo un importante supporto alla terapia al fine di sostenere e… Altro

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  • Ho avuto la terribile esperienza di un'attacco di panico su un treno ben 3 anni fa, e da allora, dopo svariate cure e tentativi ancora riesco ad uscirne. Ho il terrore di prendere il treno e per poco anche di uscire di casa, è uno stato di angoscia che non riesco più a sopportare e chiedo aiuto.

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Mara Gallo

    Buongiorno. L'attacco di panico è sintomo di un malessere profondo e al tempo stesso un evento traumatico che a sua volta induce disturbi per i potenti effetti sulla persona. In casi come il suo può… Altro

  • Come posso uscire dala dipendenza affettiva?

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Mara Gallo

    La sua domanda è molto generica ed è quindi difficile entrare in maggiori dettagli nella risposta. Bisogna nello specifico comprendere le cause del suo stato di dipendenza, legate alla sua storia, ai legami… Altro

Chi sono

about-me-iconCreated with Sketch. Chi sono

  • Sono una psicologa psicoterapeuta con indirizzo gruppoanalitico e sono terapeuta esperto (Practitioner) EMDR, che ritengo un importante supporto alla terapia al fine di sostenere e rendere più fluida e veloce l'elaborazione di eventi, traumi e convinzioni negative su se stessi e il mondo. Quindi, in accordo con i pazienti, utilizzo l'EMDR come metodo di lavoro integrato nei percorsi di terapia, in quanto si rivela un efficace strumento per facilitare l'elaborazione delle vicende alla base dei disturbi e il cambiamento psicologico. Ho una formazione per l'utilizzo della mindfulness.

    Lavoro come libero professionista presso il mio studio e collaboro da oltre dieci anni con un centro adozioni internazionali che opera su tutto il territorio italiano.
    Nel mio operare sono costantemente orientata dall'accoglienza, la condivisione e l'assenza di giudizio verso chi mi chiede un aiuto professionale, di modo da creare immediatamente un clima di benessere che faciliti il raggiungimento degli obiettivi. La relazione che si stabilisce con chi incontro è un obiettivo fondamentale.
    Mi dedico a una formazione costante orientata dalle attuali conquiste delle neuroscienze, le quali stanno convalidando e permettendo di comprendere come alcune tecniche e alcuni approcci psicoterapeutici siano utili per il benessere della persona e il suo percorso di cura.

    Presso lo studio offro consulenze, colloqui e percorsi terapeutici rivolti ad adolescenti e adulti per il trattamento di varie problematiche o disturbi:
    relazionali (casa, lavoro, figli)
    autostima
    gestione del cambiamento di vita (lavoro, matrimonio, gravidanza, figli)
    percorsi di supporto (es sterilità, adozione, diagnosi mediche..)
    supporto alla genitorialità (biologica, adottiva), alla relazione genitori-figli e all'educazione
    ansia, performance e stress
    disturbi d'ansia, panico, fobie, disturbi ossessivo-compulsivi
    disturbi alimentari
    disturbi dell'umore
    disturbi di personalità
    traumi (episodi violenti vissuti o assistiti, incidenti, lutti, diagnosi di malattie, abusi...)
    dipendenze affettive.

    Laddove necessario integro il lavoro con tecniche di rilassamento e gestione dell'ansia.
    Il mio lavoro sulla maternità/paternità e genitorialità si svolge a tutto campo, a partire dai temi delle trasformazioni in gravidanza, arrivando al supporto in caso di depressione post-partum, fino alla genitorialità adottiva.

    Ulteriori info sul sito www.psicologi-torino.com

Specializzazioni

  • Psicoterapia

Studi

  • Università degli studi di Torino

Pubblicazioni

  • Assaggi di mindfulness, per un cammino di accettazione reciproca - NAAA news, n. 2 anno XII

Competenze linguistiche

  • Inglese
  • Italiano

Tirocini

  • ASL 1, Centro salute mentale, via Negarville, Torino. 1998/2000
  • EX Ospedale Psichiatrico, Collegno (To). 1996
  • ASL 1, Centro salute mentale, via Bertola, Torino. 1999/2001
  • Neuropsichiatria infantile, Settimo (To). 2000
  • Gruppo Abele, ufficio scuola, prevenzione (Torino). 1997
Altro

Certificati

Patologie trattate

  • Depressione
  • Ansia
  • Depressione
  • Stress
  • disturbo post traumatico da stress
  • Borderline
  • Bulimia
  • Fobia
  • Abuso sessuale
  • Disturbo ossessivocompulsivo
  • Sterilità
  • Disturbo d'ansia generalizzato
  • Dolore
  • Ipocondria
  • Paura
  • Trauma
  • Autostima
  • Mania
  • adozione
  • EMDR
  • Lutto
  • depressione post-partum
  • trasformazioni in gravidanza
  • disturbi dissociativi
  • Mindfulness
  • Adozione
  • Educazione
Altro

Abilitazione

  • Iscritto all'ordine dei: Ordine degli Psicologi del Piemonte
  • Numero di iscrizione all'Ordine: n. 2280/1999 sez. A
5

Punteggio generale
2 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Strutture
  • S

    Gentilissima e molto disponibile. Consigliata a tutti. Anche molto attenta e scrupolosa. Molto affidabile.

  • Dalla dottoressa Mara Gallo ho trovato non solo molto compentenza, esperienza e professionalità, ma anche pazienza e gentilezza ed una buona dose di empatia. Nel complesso mi sono dunque trovata molto bene