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Piazza Papa Giovanni Paolo II 6, Noci
70 €
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Esperienze
Su di me
Sono una dietista specializzata in scienze della nutrizione, lavoro da tempo in studio a diretto contatto con pazienti il cui obbiettivo non è unicame...
Formazione
- Università di Bari (2008)
- Università di Napoli (2011)
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Diabetologia
Certificati
Competenze linguistiche
- Inglese
77 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Vito
Dottoressa molto brava nel suo lavoro , primo mese sono soddisfatto
A.P.
Come primo appuntamento sono rimasta soddisfatta, mi sono sentita a mio agio
Luca Cipriani
Visita completa, ottima competenza, e disponibilità
Ida
Massima puntualità, cordiale attenta alle esigenze del paziente , competente
Vito Rocco Gabriele
Sono un paziente della Dottoressa Laera da tanto tempo e sono contento per la sua professionalità, precisione, puntualità e soprattutto per l'efficacia dei suoi trattamenti.
Sabina
Dottoressa professionista e attenta e disponibile nei confronti del paziente
Mary
Professionale, competente, preparata.
Sempre disponibile, mai sgarbata.
Quiete Giovanni
Una dottoressa unica precisa nel suo
Lavoro è molto dettagliata nelle spiegazioni
M V
Ottimo per competenza e servizio, suggerimenti su dieta da praticare
I.R
Fantastica, molto disponibile e molto precisa nel dare tutte le informazioni.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, vorrei trovare una alternativa all'assunzione delle verdure in quanto non riesco proprio a mangiarle. l'unica cosa che riesco a mangiare è il minestrone (passato), i pomodori, lo spinacino (crudo). C'è qualcosa con cui posso integrare? età 31 anni donna. grazie mille
Buongiorno, il mio consiglio per imparare a gustare nuove verdure e cercare di "cammufarle" inizialmente nella loro preparazione: es. cavolo sbollentato e poi cotto in forno con una leggera panatura in superficie, rotolini di melanzana con dentro pezzi di scamorza filante, in tal modo associa il suo eventuale secondo alla porzione di verdura, rendendola più gustosa.
Consumare cibi in forma liquida (comunque ricchi di fibre, e con un apporto energetico equilibrato e perfettamente bilanciato tra macro e micronutrienti) può a lungo andare causare un rallentamento intestinale ed essere dannoso? O non importa in che forma si assumono gli alimenti, purché la dieta sia bilanciata?
L'assunzione di cibi esclusivamente liquidi è indicata esclusivamente in condizioni patologiche specifiche, in generale assumere cibi solidi o parzialmente solidi permette , già a livello salivare, di attivare in maniera profiqua il centro della sazietà a livello ipotalamico e quindi induce una digestione completa che mantiene più alta la capacità metabolica .
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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