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Esperienze
Su di me
Sono una dietista specializzata in scienze della nutrizione, lavoro da tempo in studio a diretto contatto con pazienti il cui obbiettivo non è unicame...
Formazione
- Università di Bari (2008)
- Università di Napoli (2011)
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Diabetologia
Certificati
Competenze linguistiche
- Inglese
87 recensioni
Punteggio generale
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AntoM
Top!!! La D.sa è estremamente puntuale, gentile, ma soprattutto efficace. Ti aiuta a migliorare l'equilibrio nell'alimentazione, senza stravolgere drammaticamente le tue abitudini o preferenze alimentari.
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie mille
Francesca
Dottoressa molto professionale ed empatica. Soddisfatta per la chiarezza nelle spiegazioni e per la puntualità.
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie mille
Paola
La dottoressa è stata molto cortese e disponibile, ho ricevuto spiegazioni dettagliate. Sono molto soddisfatta del trattamento ricevuto.
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie
M.Q.
Dottoressa molto gentile e disponibile. Sono molto contenta e soddisfatta di questa prima visita. Competenza e disponibilità incredibili
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie mille
P.F.
Ottima impressione: cordialità prima di ogni cosa, spiegazioni dettagliate, risposte altrettanto competenti, gentilezza.
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie mille
O.G.
Competente, disponibile e puntuale. È stata molto precisa ed esaustiva nelle spiegazioni.
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie mille
Maria Rosaria
La dottoressa ha riconfermato l' opinione che avevo su di lei sulla base di una consulenza avuta dieci anni prima, anzi devo riconoscere di averla trovata ancora più completa preparata e quello che è più importante empatica accogliente e accomodante.Maria
Dott.ssa Maddalena Laera
Mille grazie
Dona
Tutto perfetto ! Molto puntuale e precisa alla visita. Dieta dopo una settimana che si attiene alle indicazioni di gusti e abitudini.
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie
Maria Nucci
Dottoressa disponibile, mi ha messo a mio agio da subito...
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie
Alina M.
Dottoressa disponibile all'ascolto, che non giudica le eventuali abitudini alimentari sbagliate. Visita accurata, dieta varia e vicina alle abitudini alimentari del paziente.
Dott.ssa Maddalena Laera
Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, vorrei trovare una alternativa all'assunzione delle verdure in quanto non riesco proprio a mangiarle. l'unica cosa che riesco a mangiare è il minestrone (passato), i pomodori, lo spinacino (crudo). C'è qualcosa con cui posso integrare? età 31 anni donna. grazie mille
Buongiorno, il mio consiglio per imparare a gustare nuove verdure e cercare di "cammufarle" inizialmente nella loro preparazione: es. cavolo sbollentato e poi cotto in forno con una leggera panatura in superficie, rotolini di melanzana con dentro pezzi di scamorza filante, in tal modo associa il suo eventuale secondo alla porzione di verdura, rendendola più gustosa.
Consumare cibi in forma liquida (comunque ricchi di fibre, e con un apporto energetico equilibrato e perfettamente bilanciato tra macro e micronutrienti) può a lungo andare causare un rallentamento intestinale ed essere dannoso? O non importa in che forma si assumono gli alimenti, purché la dieta sia bilanciata?
L'assunzione di cibi esclusivamente liquidi è indicata esclusivamente in condizioni patologiche specifiche, in generale assumere cibi solidi o parzialmente solidi permette , già a livello salivare, di attivare in maniera profiqua il centro della sazietà a livello ipotalamico e quindi induce una digestione completa che mantiene più alta la capacità metabolica .
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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