Dott.ssa
Luigina Digiesi
Psicoterapeuta
·
Psicologa clinica
Psicologa
Altro
sulle specializzazioni
Sesto San Giovanni 1 indirizzo
Esperienze
La psicoterapia offre l'opportunità di migliorare la qualità della vita, aiutando a interrompere schemi che possono ostacolare il benessere personale e nelle relazioni.
Attraverso un approccio psicoanalitico, la psicoterapia consente di acquisire maggiore consapevolezza di sé e di diventare protagonisti della propria esistenza, favorendo il raggiungimento di un equilibrio personale e relazionale duraturo.
Credo che la vera libertà risieda dentro di noi, e il mio impegno è accompagnare chi si rivolge a me in questo percorso di crescita e scoperta.
Sono la Dott.ssa Luigina Digiesi, psicologa clinica e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia ad orientamento psicoanalitico. Mi occupo principalmente di adolescenti, adulti, coppie e gruppi.
Dopo essermi laureata con pieni voti presso l'Università Vita-Salute San Raffaele, ho conseguito con lo stesso risultato il diploma di specializzazione in Psicoterapia presso la scuola COIRAG di Milano.
Nel dipartimento di Psicologia Clinica e Psicoterapia dell'Ospedale San Raffaele Turro, mi sono specializzata nella valutazione e nel trattamento di disturbi della personalità, ansia, depressione e disturbi alimentari.
Ho lavorato come psicologa clinica nel Consultorio Familiare Integrato dell'ASST Ospedale Niguarda, occupandomi di valutazioni psicologiche, sostegno alla genitorialità e supporto a persone e famiglie in situazioni di disagio individuale, di coppia e familiare.
Ho inoltre collaborato con l’Università degli Studi di Milano-Bicocca al progetto #ItaliaTiAscolto, nato per offrire uno spazio di ascolto e supporto emotivo durante il periodo della pandemia da COVID-19.
Come consulente aziendale e psicologa del lavoro presso TACK & TMI Italia S.r.l. (brand di Gi Group), mi occupo di valutazione del potenziale, delle prestazioni e delle competenze, oltre che di selezione, valorizzazione e sviluppo delle risorse attraverso attività formative.
Presso il Centro Medico Santagostino ho fornito supporto psicologico e psicoterapia, con particolare attenzione alle difficoltà affettive e relazionali.
Attualmente collaboro con i Punti Raf-H San Raffaele di Milano e svolgo la libera professione nel mio studio a Milano, lavorando a livello individuale, di coppia e di gruppo.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Approccio terapeutico
- Psicoterapia psicoanalitica
- Terapia di gruppo
- Psicologia delle dipendenze patologiche
- Psicodiagnostica
- Psicoterapia
- Psicologia clinica-dinamica
- Psicodiagnostica
- Psicologia delle relazioni
Principali patologie trattate
- Attacco di panico
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Disturbi dell'umore
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Esperienze
Luigina Digiesi
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Dipartimento di Psicologia Clinica - Disturbi di Personalità- presso Ville Turro (Ospedale San Raffale)
- Niguarda, Consultorio Familiare Integrato
Formazione
- Università Vita Salute San Raffaele
- COIRAG (Scuola di Specializzazione in Psicoterapia individuale,di coppia e di gruppo ad approccio psicoanalitico)
Certificati
Patologie trattate
- Attacco di panico
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Disturbi dell'umore
- Problemi comportamentali
- Dipendenza affettiva
- Obesità
- Insonnia
- Fobie
- Dipendenza
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Paure
- Bassa autostima
- Narcisismo
- Mobbing
- Disturbi della personalità
- Sindrome da burnout
- Crisi relazionali
- Disturbi alimentari
- Alcolismo
- Psiconevrosi
- Autolesionismo
- Disturbi del pensiero
- Borderline
- Dolore
- Cefalea
- Bulimia
- Fobia
- Ipocondria
- Isteria
- Crisi
- Paura
- Psoriasi
- Emicrania
- Abuso sessuale
- Nevrosi
- Sterilità
- Autostima
- Violenza
- Trauma
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi psicosomatici
- Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
- Colon irritabile
- Gravidanze a rischio
- Eiaculazione ritardata
- Incapacità di eiaculare
- Sindrome da Fatica Cronica
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Inappetenza
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Disturbi sessuali
- Difficoltà relazionali
- Anoressia
- Disturbi del sonno
- Eiaculazione precoce
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Cleptomania
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Eiaculazione retrograda
- Frigidità
- Anorgasmia
- Coronavirus COVID-19
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Sconforto
- Angoscia
- Infertilità
- Depressione post partum
- Bullismo
- Problemi di identità sessuale
- Malattie sessualmente trasmissibili
- Confusione mentale
- Distimia
- Tendenze suicide
- Sindrome di abbandono
- Disturbi dell'attenzione
- Disadattamento
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Stato di agitazione
- Masochismo
- Stalking
- Agorafobia
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia
80 € -
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Orientamento scolastico
80 € -
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Superamento di eventi traumatici
80 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
80 € -
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Sostegno alla genitorialità
80 € -
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Recensioni
42 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
-
N
N.R.
Primo colloquio effettuato e devo dire ottima sensazione...continuerò!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Mi fa piacere si sia trovata bene!
Grazie della recensione :-)
-
L
L.B.
Devo ringraziare la dott.ssa Digiesi per aver curata la mia depressione decennale. La sua accoglienza e competenza mi hanno aiutata molto. Grazie davvero dottoressa!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Luigina Digiesi
La ringrazio per la riconoscenza!
Mi fa piacere esserle stata di aiuto e che oggi quel malessere sia un lontano ricordo.
Il merito è anche suo perché ha scelto di occuparsene e di lavorarci assieme. Senza il suo lavoro non sarebbe stato possibile il mio. Un affettuoso saluto
-
R
R.A.
La dott.ssa Digiesi unisce grande umanità ed empatia alla sua preparazione e competenza.
Apprezzo tanto il fatto che dimostri di avere davvero a cuore il bene dei suoi pazienti. Lo si sente davvero tanto.
Consiglio la dott.ssa Digiesi a chiunque abbia bisogno di una professionista seria e sempre gentile e cordiale- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Luigina Digiesi
La ringrazio di cuore delle belle e dolci parole e del suo attestato di stima!
-
A
A.M.
La dottoressa Digiesi è una professionista estremamente competente ed empatica. Ha compreso fin da subito la situazione che stavo vivendo e il mio stato emotivo, sostenendomi e aiutandomi a comprendere come poter arrivare ad un cambiamento per me fondamentale. Sono felice di averla incontrata nel mio percorso di vita e la ringrazierò sempre per la sua fondamentale presenza e il suo aiuto. Consigliatissima!!!!- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Grazie mille! Sono felice di poterle essere accanto e d' aiuto!
-
C
Carola T.
Abbiamo effettuato una terapia di coppia, il percorso ci ha aiutato a confrontarci e capirci reciprocamente e a migliorare la nostra relazione. Stiamo continuando molto volentieri.
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• STUDIO PSICOLOGIA • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Sono felice che il percorso stia apportando i
benefici sperati. Vi ringrazio della recensione!
-
B
B.G.
Ho terminato il percorso d'analisi durato diversi anni e sono soddisfatta di tutto ciò che ho appreso di me, e di poter usare tutti gli strumenti che ora ho in mio possesso. È stato un lavoro prezioso e un bel viaggio di conoscenza...per me è stata una rinascita. Consiglio!
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Sono davvero felice che questo viaggio le abbia permesso la rinascita che meritava. E sono felice di averla aiutata e di aver lavorato assieme a lei. Le mando un abbraccio e le faccio un in bocca al lupo per tutto
-
S
S.G.
Mi sono trovata molto bene. Rimandi che mi fanno riflettere e che mi permettono di lavorare molto bene su di me e nella certezza che io e la dottoressa affronteremo assieme ciò che sento e che mi ha fatto male.
La consiglio moltissimo.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Grazie mille, mi fa molto piacere sapere che i rimandi le stiano tornando utili! Certamente la affronteremo assieme, non è sola
-
Il tuo account è stato eliminato
Stanno finalmente cambiando delle cose nella mia vita e mi sento decisamente meglio. La consiglio perche è davvero brava!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Mi fa molto piacere saperla decisamente meglio e grazie di cuore della stima!
-
M
M.D
Continuerò il percorso a breve dopo l'interruzione estiva, posso solo dire che mi sono trovato molto bene già dai primi colloqui di consultazione. Intendo iniziare perché la dottoressa mi ha fatto dei rimandi che mi hanno fatto riflettere e mi hanno toccato molto. Mi sono trovato bene. Ambiente curato. Orari rispettati e mi è venuta incontro dandomi delle disponibilità con molta gentilezza.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Grazie mille!
-
D
D.B.
È stato un percorso di crescita personale e di coppia. Ci ha permesso di migliorare la nostra relazione sotto tantissimi punti di vista. Persona preparata, empatica, sensibile. Personalmente questo incontro mi ha cambiato sotto tanti punti di vista e ne sono veramente soddisfatto.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
• STUDIO PSICOLOGIA • psicoterapia •
Dott.ssa Luigina Digiesi
Che belle parole, grazie!
Sono davvero lieta che la vostra relazione stia evolvendo sempre meglio.
Un affettuoso saluto a entrambi
Un caro saluto a entrambi!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti dottori, sono un ragazzo di 25 anni che sta attraversando un periodo di depressione che dura da più di un anno.
Vi spiego in breve, circa 1 anno fa si è interrotta la mia relazione più importante durata 5 anni, e da quel momento mi è caduto il mondo.
Oggi sto male non tanto per la relazione finita, ma perché da quel momento ho cercato di fare 2 cose
1) eliminare gli aspetti tossici che ho (leggendo un po' su internet mi sono rivisto in un dipendente affettivo)
2) eliminare le persone tossiche e nocive, che vogliono solo avere e non dare, che non sanno cosa significa empatia cura e disponibilità, e tendono solo all'egoismo.
(Ciò perché dopo aver subito ghosting dalla mia ex ragazza, e non riuscendo a dare una spiegazione a tutto, ho pensato che lei fosse una narcisista, oggi non so se ho valutato male o meno)
Purtroppo da quando mi sono messo in dubbio è iniziata la mia depressione.
Ormai non so più come relazionarmi con gli altri.. mi spiego
1) sento che qualsiasi sentimento e pensiero (in termini di aspettative in amore e rispetto) penso siano sbagliate e ci sia sempre un modo migliore e soprattutto diverso da quello che dico (forse ho un DOC?)
2) ormai reputo tutti egoisti e totalmente centrati su se stessi (non capisco se io tendo ad un eccessivo equilibrio oppure realmente gli altri sono così)
Il punto è che ormai non ho più interpretazioni circa quello che gli altri mi dicono o fanno, cioè non riesco più a distinguere se una persona mi vuole bene o meno, se è buona o cattiva.
Non avendo criteri di interpretazione di conseguenza non ho criteri di scelta.
Infatti ogni volta che entro in relazione con qualcuno non riesco a capire come comportarmi perché in testa ho solo ed esclusivamente confusione.
E oltre questo, ormai non so nemmeno cos'è per me l'amore e il rispetto, perché tendo ad un eccessivo rispetto e amore, col problema che se mi dico di diminuire le aspettative mi sento in pericolo che mi sto accontentando.
Questo deriva dal fatto che a causa della separazione con la mia ragazza, dopo aver letto un po' su internet, ho pensato che forse la mia eccessiva empatia e altruismo veniva abusata.. e da lì mi sono impuntato sulla questione del rispetto.. perdendo sia chi ero prima e non sapendo piu come comportarmi e soprattutto che idee avere..
Sto male, perché ormai vivo in una costante dubbio, non capendo più chi sono, cosa voglio, cos'è l'amore, il rispetto e soprattutto come ci si comporta & capire chi è una persona buona e distinguerla da quelle nocive ed egoiste.
I miei pensieri oscillano dal "sicuramente stai pretendo troppo" al "ma questa è realmente una mancanza di rispetto" e viceversa.
Il punto è che io stesso riconosco che mi sto imputando troppo sul rispetto altrui da analizzare qualsiasi cosa e non tollerando alcun tipo di imperfezione, ma il punto è che la mia non è un interpretazione soggettiva, ma obiettiva cioè che determinati atteggiamenti sono segno di inaffidabilità.
Sto veramente male perché qualsiasi mio paradigma o modo di ragionare (in qualsiasi aspetto della mia vita) è messo in dubbio e mi dico che sto sbagliando a ragionare in un certo modo.
Purtroppo però ormai ho perso la persona che ero e non vedo più uno spiraglio di luce.
Ho provato a fare psicoterapia (sia gestalt, sia cognitivo comportamentale) ma purtroppo non mi sono sentito aiutato..avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse a rimettere ordine tra i pensieri, ma mi sono sentito non capito (vedevo che il mio problema è sottovalutato) e soprattutto non aiutato.
Ho veramente bisogno di aiuto e non so che fare.
Vi ringrazio per la lettura, e mi scuso per la lunghezza del messaggio.
Buon pomeriggio,
innanzitutto mi colpisce molto la chiarezza con cui ha descritto tutto quello che sente e pensa. Sono domande importanti e che devono aprire a spazi di riflessione e di pensiero perché riguardano il "chi è lei" e "che cosa desidera".
Spesso nelle relazioni affettive ci si sente incompresi e traditi, ma altrettanto spesso si può far fatica a mettere dei limiti sani che poi impediscono all' altro di entrare con poca cura e rispetto.
Questo può essere ad esempio associato ad una difficoltà a darsi un reale valore, o al timore di non sentirsi adeguati e amabili.
Un percorso terapeutico, infatti, sebbene si declini diversamente a seconda delle esigenze e bisogni deve permettere di diventare consapevoli dei nostri modi di funzionare, che non sono solamente consci e razionali ma anche irrazionali e inconsci. Questa consapevolezza è collegata alla libertà di scelta, connessa indissolubilmente alla qualità della nostra vita. Le domande preziose che interrogano parti sue e del suo entrare in rapporto con gli altri, diventano preziosi per vedere degli aspetti che entrano in gioco, vederli, e attrezzarsi di strumenti differenti in grado di tutelarla sempre meglio.
La ringrazio della condivisione e rimango a disposizione per altre domande.
Un caro saluto
Dot.ssa Digiesi
Buongiorno, sono una ragazza di 27 anni e sono fidanzata con un ragazzo di 25 anni da ormai quasi 3 anni.
Vi scrivo in seguito a un episodio avvenuto ieri sera che mi ha mandata abbastanza in crisi.
Eravamo a letto, io ero buttata sopra di lui e stavo guardando il cellulare, ho fatto una battuta davvero di cattivo gusto sul fatto di andare a letto con un altro ragazzo, me ne stavo pentendo già mentre la facevo ma non so spiegarvi perchè ma mi piace stuzzicarlo e infastidirlo per ottenere attenzioni (questo da sempre).
Lui, che era sotto di me sul letto, ha reagito dandomi uno schiaffetto sul viso in segno di rimprovero. Non era forte però l'ho sentito e il gesto in se mi ha fatta infuriare.
So per certo che non era sua intenzione farmi del male, quando litighiamo non ha mai nemmeno accennato a segni di violenza anzi, solitamente sono io quella che sbrocca di più (mai fisicamente).
Però lui ha sempre avuto questo vizio di dare queste schiaffette sul viso per rimprovero, non lo fa sempre ma ogni tanto capita.
Mi sento ancora più stupida perchè sono io la prima a farlo.. nel senso che anch'io per scherzo o per rimprovero a volte gli do questi buffetti sul viso.
Però ieri, siccome l'ho sentito, mi sono preoccupata.
E' secondo voi un campanello allarmante?
Quando gli ho fatto notare che non mi piace, per l'ennesima volta, che mi aveva fatto male e dicendogli più volte che è scemo, lui ha detto che io sono scema a fare battute del genere, che gli schiaffetti li do anch'io e che era uno schiaffetto e non uno schiaffo.
Ho tenuto il muso per tutta le sera e tutta la notte, lui è molto affettuoso e ha cercato più volte le coccole che io non gli ho fatto.
Questa mattina gli ho detto che avrebbe dovuto chiedermi scusa e lui l'ha fatto ma ha ribadito nuovamente che non era uno schiaffo e mi ha chiesto di chiedergli scusa per la battuta che ho fatto.
Scusatemi se mi sono dilungata ma ci penso da tutto il giorno e non so come analizzare la situazione.
Sto esagerando io?
Grazie mille sin da ora
Buongiorno, dalle sue parole non emerge soltanto il disagio per quanto accaduto ieri sera, ma soprattutto una dinamica che lei stessa riconosce con molta lucidità: il bisogno di ‘stuzzicare’ il suo ragazzo, di provocarlo, per sentire che lui la guarda, reagisce, tiene a lei.
Questo aspetto mi sembra molto importante. A volte, dentro una relazione, la provocazione non nasce dal desiderio di ferire l’altro, ma dal bisogno profondo di ricevere conferme, attenzione, presenza emotiva. Come se, invece di poter chiedere direttamente vicinanza o rassicurazione, si finisse per cercarle indirettamente, attraverso tensioni, battute o piccole sfide.
In questo senso, forse la domanda più utile non è tanto se lei stia esagerando, ma che cosa questo episodio abbia reso più evidente del vostro modo di stare in relazione. Per esempio: che cosa cerca in lui quando lo provoca? E soprattutto: esiste per lei un modo diverso, più diretto e meno doloroso, per sentire che il suo ragazzo c’è e che tiene davvero a lei?
Il fatto che questo episodio l’abbia colpita così tanto può essere allora un’occasione per interrogarsi non solo su di lui, ma anche su questo suo bisogno affettivo, che merita di essere compreso e accolto, non giudicato. Quando certi meccanismi si ripetono, spesso non sono ‘capricci’, ma modi inconsapevoli di cercare contatto, rassicurazione, conferma del legame.
Un percorso psicologico potrebbe aiutarla a riconoscere e costruire modalità differenti di entrare in contatto con l’altro e di sentirlo vicino, senza che il bisogno di conferma affettiva si trasformi in dinamiche che, alla fine, la fanno soffrire.
Le mando un caro saluto.
Dott.ssa Luigina Digiesi
Psicologa, Psicoterapeuta
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