Esperienze
Il mio obiettivo é quello di diffondere i principi della Sana Alimentazione nel territorio.
Il concetto di DIETA che utilizzo e che mi piace comunicare ai miei pazienti é quello di uno Stile di Vita EQUILIBRATO; boicottando tutte quelle (spesso infondate) restrizioni che spesso ci ‘‘auto affliggiamo’’ per perdere qualche Kg.
Oltre a quella che è la mia professione di Personal Trainer e di Nutrizionista, sono attivo su social come Instagram e Facebook dove mi occupo di informazione e divulgazione in ambito Scientifico e Nutrizionale. Con l'obbiettivo di rendere alla portata di tutti gli aspetti più curiosi e più discussi del mondo di quella che è la Nutrizione Umana, dando anche una giusta rilevanza alla spiegazione tecnica di quegli aspetti che spesso si danno per scontati.
Di cosa mi occupo:
Fitness & Personal Training
Educazione Alimentare
Percorso di ricomposizione corporea
Valutazione Stato Nutrizionale
Valutazione Diario Alimentare
Compilazione di piani alimentari Personalizzati
Nel paziente sano
Nel paziente con patologie accertate
Info appuntamenti:
*Gli orari reali potrebbero differire rispetto a quelli presenti qui su MioDottore. Dopo aver prenotato, vi contatteremo per confermare la prenotazione.
Vi ringraziamo per la comprensione
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Alitosi ,
- Ipercolesterolemia ,
- Diabete di tipo 1 ,
- Obesità ,
- Sovrappeso ,
- +22 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Luca Berton
nutrizionista
Patologie trattate
- Alitosi
- Ipercolesterolemia
- Diabete di tipo 1
- Obesità
- Sovrappeso
- Colite
- Gastrite
- Osteoporosi
- Celiachia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Sindrome Metabolica
- Allergie Alimentari
- Costipazione
- Ipotiroidismo
- Intolleranze alimentari
- Colon irritabile
- Diabete mellito
- Stipsi
- Ipertensione
- Ritenzione idrica
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Flatulenza
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi alimentari
- Diabete
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Inglese
Tirocini
- UOC Malattie Endocrine, del Ricambio e della Nutrizione comprende la Diabetologia ed il Servizio di Dietetica e Nutrizione Clinica, Ca' Foncello (TV)
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Università degli Studi di Padova
- Università San Raffaele Milano
Certificati
Premi e riconoscimenti
- -
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Via Tagliamento 11, Volpago del Montello 31040
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Centro Fitness Invictus
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Via Postioma 68, Villorba 31020
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Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
77 € -
-
Controllo nutrizionale
50 € - 65 € -
-
Visita di controllo
Da 60 € -
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Visita nutrizionale
Da 90 € -
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Piano di allenamento
25 € - 35 € -
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Recensioni
160 recensioni
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E
Elena
gentile, cordiale, empatico, sa mettere a proprio agio il paziente, predilige l'importanza del percorso facendo passare in secondo piano il risultato finale.
• Studio Dott. Berton • Visita di controllo •
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P
Pierpaolo
Sono al secondo mese ed ho perso 6kg, quindi sono molto soddisfatto. Non è una dieta limitante, anzi, a volte dovrei mangiare di più di quello che è previsto. Consiglio +++
• Studio Dott. Berton • Visita di controllo •
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H
Hadissa
Allenandomi in palestra da un paio d’anni ma seguendo un’alimentazione intuitiva, a fine aprile ho deciso di rivolgermi al dott. Berton.
Il mio obiettivo era ottimizzare i risultati ottenuti con l’allenamento.
In questi mesi di percorso ho trovato una persona estremamente professionale, empatica e sempre disponibile.
Le diete che il dott. Berton ha elaborato per me sono diventate un vero e proprio stile di vita.
All’inizio temevo di dover affrontare un regime alimentare restrittivo, fatto di rinunce, ma fortunatamente non è stato così.
In poco tempo ho ottenuto risultati sorprendenti, che da sola non sarei mai riuscita a raggiungere.
Apprezzo particolarmente la sua prontezza nel rispondere a ogni dubbio e la capacità di mettere a proprio agio, aiutando a costruire un rapporto equilibrato con il cibo, lontano dalle privazioni.
Consiglio con entusiasmo il dott. Berton a chiunque cerchi un nutrizionista competente, attento e capace di adattare il percorso alle esigenze individuali.• Salus Veneto Srl - Poliambulatorio Medico • Visita di controllo •
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A
A.C.
Il dottore è molto preparato ed empatico. Ha inquadrato subito le mie esigenze, senza fare promesse impossibili. Il piano alimentate è arrivato tempestivamente e ho ottenuto ottimi risultati.
• Studio Dott. Berton • Visita di controllo •
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C
Cristina
Un piano alimentare personalizzato, ma senza troppe privazioni, risultati efficati
• Studio Dott. Berton • Visita di controllo •
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F
Fede
Mi sono trovata benissimo: ascolto, competenza e tanta disponibilità. Non è la solita dieta rigida, ma un percorso che ti insegna a mangiare meglio senza rinunce esagerate. Sono davvero felice di aver intrapreso questo percorso con lui!
• Centro Fitness Invictus • visita nutrizionale •
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G
Guido
Puntualità , professionalità. Controlli varie patologie per un più corretto piano nutrizionale.
• Studio Dott. Berton • piano nutrizionale •
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C
Camilla
Dottore molto gentile e disponibile a rispondere alle domande. Ho apprezzato molto la sua professionalità
• Studio Dott. Berton • piano nutrizionale •
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C
C.
Molto attendo ad ascoltare e rispondere ai dubbi!!
• Studio Privato - Consulenza online • consulenza online •
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D
D.S
Un eccellente nutrizionista: preparato, empatico, preciso e dettagliato. Ascolta le esigenze e gli obiettivi del paziente ottenendo i risultati. Lo consiglio vivamente
• Centro Fitness Invictus • Visita di controllo •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,ho sempre avuto un bel fisico andavo i palestra..per piu o meno 2 anni non ci sono piu andato,e in un periodo piu o meno di un mese fa sono stato fermo in casa per un mese e ho mangiato molto mettendo su qualche kilo..adesso sto facendo un po di dieta e qualche esercizi cardio addominali flessioni per dimagrire un po..ma da piu o meno una 20 di giorni ho notato che quando indurisco i muscoli addominali noto il fianco sinistro un po più grasso del destro..ma non come se fosse storto il bacino o qualche assimerria perchè tutto il resto è dritto..solo che noto questa cosa che non ho mai avuto…possibile che abbia messo un po di grasso in piu su un solo fianco?se si come risolvere?
Buongiorno,
Per poter valutare meglio la sua situazione bisognerebbe prendere dei parametri di riferimento e provare ad introdurre una dieta ipocalorica per vedere se la supposta situazione di massa grassa addominale in eccesso migliori.
Ha giá provato a farsi valutare dal suo medico curante?
Cordialmente,
Dott. Luca Berton
Salve sono una donna di 45 anni, normopeso, faccio attività fisica almeno una volta a settimana, dieta sana e equilbrata (sto attenta a tutto!) Ma colesterolo alto...a luglio 266 ora abbassato a 225 , HDL 66, LDL 131 e trigliceridi 135 e in questo periodo ho assunto ezimega plus.
Mio padre ha avuto un infarto tempo fa e soffriva anche lui di colesterolo alto.
Sono andata dal cardiologo per un controllo e mi ha detto di prendere Ezetimibe, mentre il medico di base a questa richiesta ha detto di prendere le statine...cosa dovrei fare?
Io invece vorrei provare a cambiare integratore con Armolipid plus per un paio di mesi prima di passare ad un farmaco...cosa ne pensate?
Grazie in anticipo
Buongiorno,
Il consiglio che le posso dare é quello di farsi spiegare dal medico curante il meccanismo d’azione di entrambi farmaci (essendo completamente differente) e gli eventuali effetti collaterali.
Sconsiglierei di rifiutare ambedue le proposte e di decidere per un integrazione ’’fai da te’’.
Per la gestione dello stile di vita invece:
Lato dietetico sarebbe opportuno conoscere la quantitá calorica e la composizione della dieta in termini di macronutrienti (poiché uno sbilanciamento di quest‘ultimi potrebbe sbilanciare la produzione di colesterolo).
Lato attivitá fisica, i consigli per condurre una vita sana, sono quelli di svolgere nel corso della settimana almeno 150/300 minuti di attività fisica aerobica d'intensità moderata oppure almeno 75-150 minuti di attività vigorosa più esercizi di rafforzamento dei maggiori gruppi muscolari almeno 2 volte a settimana, uniti ad una media giornaliera di 10 mila passi.
Rimango a disposizione
Cordialmente,
Dott. Luca Berton
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