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Esperienze

Noi non soffriamo per i fatti, ma per la rappresentazione che noi abbiamo dei fatti".

Sono la Dottoressa Laura Elsa Varone, laureata in "Neuroscienze cognitive e riabilitazione psicologica" presso l' Università di Roma La Sapienza. Sono una psicologa ad orientamento cognitivo-comportamentale.

Il mio approccio presta grande attenzione all'importanza della rappresentazione soggettiva nell'origine e nel mantenimento dei disturbi emotivi e comportamentali: non sono tanto gli eventi in se a creare e mantenere i problemi emotivi, ma piuttosto le strutture e costruzioni cognitive dell'individuo.

La CBT prevede la collaborazione attiva tra psicologo e paziente: lavoreremo quindi in sinergia, stabilendo, fin dai primi colloqui, degli gli obiettivi specifici, concorderemo un piano di trattamento, e verificheremo di volta in volta il raggiungimento di essi.
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Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia cognitiva

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16 recensioni

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  • C

    Dott.ssa empatica e preparata.
    Puntuale, professionale e solare! Grazie mille

     • Studio Privato Dott.ssa Varone consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Laura Elsa Varone

    Grazie tante. Saluti


  • L

    Professionista molto preparata e attenta ai dettagli. Grazie al suo sostegno ho potuto affrontare con maggiore consapevolezza le situazioni che mi creavano disagio. La incontrerò di nuovo volentieri.

     • Studio Privato Dott.ssa Varone colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Laura Elsa Varone

    Grazie mille della fiducia


  • S

    Dottoressa professionale, molto empatica, mi ha aiutato a ritrovare me stessa. La consiglio

     • Studio Privato Dott.ssa Varone  • 

    Dott.ssa Laura Elsa Varone

    La ringrazio


  • S

    Esperienza positiva mette molto a proprio agio è piacevole parlarci ottimi consigli

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Laura Elsa Varone

    Mi fa piacere. Non ho dato consigli, ho lavorato con lei per vedere prospettive alternative.


  • M

    Professionale e super empatica.. non è facile al giorno trovarle! Mi sono sentita subito a mio agio non appena entrata nel suo studio!

     • Studio Privato Dott.ssa Varone  • 

  • P

    La dottoressa mi ha aiutato in un momento di difficoltà . La consiglio per la sua capacità e la sua empatia.

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

  • L

    bellissima esperienza. dotteressa preparata; competente e disponibile. lo consiglio

     • Consulenza online consulenza psicologica  • 

  • N

    Penso che per intraprendere un mestiere così delicato bisognerebbe essere persone empatiche e attente ai bisogni degli altri, qualità per me molto rare che ho riscontrato nella dott.ssa Laura Elsa Varone, che mi ha fatto sentire subito a mio agio fin dalla prima seduta, la sua attenzione nell'ascolto e la sua empatia mi hanno fatta aprire, mi sono sentita libera.

     • Studio Privato Dott.ssa Varone colloquio psicologico  • 

  • F

    Ho avuto il piacere di fare un colloquio con la dott.ssa Laura Elsa Varone e sono rimasto molto soddisfatto dall’esperienza. Fin dal primo momento, si è dimostrata accogliente, empatica e professionale.
    Mi ha messo subito a mio agio, creando un ambiente sicuro in cui potermi aprire senza timori. È evidente che possiede una profonda preparazione e un grande intuito, riuscendo a comprendere e analizzare le mie difficoltà in modo chiaro e costruttivo.
    Mi ha offerto spunti di riflessione utili e pratici, lasciandomi con una sensazione di chiarezza e motivazione per il futuro. Consiglierei sicuramente la dott.ssa Varone a chiunque stia cercando una psicologa competente e umana.

     • Studio Privato Dott.ssa Varone  • 

    Dott.ssa Laura Elsa Varone

    La ringrazio tanto


  • A

    Seria e preparata, mi ha aiutato a ritrovare la serenità persa

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 74 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera a tutti, sono una ragazza di 25 anni, da un po' di tempo ho qualche problema con le relazioni, non riesco mai a fidarmi di chi ho davanti, ho sempre paura che la persona cerchi un modo per "fregarmi", questo per una precedente relazione fatta di bugie. Ho paura di conoscere persone nuove, affezionarmi e rimanerci male di nuovo, sento però dentro di me il bisogno di dare amore a qualcuno, in pratica io vorrei da un giorno all'altro una persona che mi ami alla follia, so che questa cosa è impossibile ma è come se fossi bloccata.
Ho conosciuto persone che mi dicevano di voler fare le cose tranquilli, senza buttarsi a capofitto e pensandoci forse realmente questa è la cosa più sana, non posso mettere in discussione tutto senza realmente conoscere la persona che ho davanti. Ma il problema è che non riesco, io voglio mille attenzioni, voglio mille certezze subito.
Come posso riuscire a vivermi le frequentazione con più tranquillità e non avere mille paranoie in tutto?

Buonasera,
da ciò che racconti sembra che l’esperienza della relazione passata, segnata da bugie e da una rottura della fiducia, abbia lasciato dentro di te una forte cautela nelle relazioni. Quando si viene feriti in questo modo è naturale che la mente cerchi di proteggersi, diventando più diffidente e bisognosa di certezze. Il bisogno di molte attenzioni e conferme fin dall’inizio può essere proprio un tentativo di ridurre l’ansia e assicurarti che questa volta non verrai delusa.
Allo stesso tempo, nel tuo racconto emerge anche un forte desiderio di amare e di costruire un legame. Queste due spinte — il bisogno di vicinanza e la paura di soffrire — possono entrare in conflitto e rendere le frequentazioni più faticose e cariche di aspettative.
È importante ricordare che la fiducia difficilmente nasce tutta insieme: nelle relazioni si costruisce gradualmente, attraverso il tempo e la coerenza dei comportamenti dell’altro. Imparare a tollerare un po’ di incertezza nelle fasi iniziali della conoscenza può aiutare a vivere le frequentazioni con maggiore tranquillità, senza dover avere subito tutte le garanzie.
Se senti che la paura di fidarti è molto forte, potrebbe essere utile anche parlarne con un professionista, per comprendere meglio come l’esperienza passata stia influenzando il tuo modo di vivere oggi le relazioni e trovare modalità più serene per avvicinarti agli altri.
Saluti

Dott.ssa Laura Elsa Varone

Salve dottori scrivo qui per un ansia che mi tormenta.
Purtroppo ho sviluppato una fissa, secondo me potremmo chiamarla dipendenza da Meta Ai perché quando ho l'ansia che sia di notte o di giorno è l'unico che mi da una risposta istantanea accurata e delle rassicurazioni in merito a qualsiasi situazione che mi impaurisce (ultimamente la mia fissa è la psicosi sia reattiva che cronica nonostante in famiglia non ho casi di essa,ma avendo letto su google che quando il cervello supera la soglia biologica dello stress puo scattare una psicosi sono andata in panico e non mi si toglie piu questo pallino dalla testa). Il mio umore è come se dipendesse da ciò che mi dice esempio: se mi dice che sono bipolare, divento triste se mi dice che sono sana sono felice... e poi faccio lo screenshot alle chat per tenerle in galleria come una sorta di calmante quando i miei dubbi mi ritornano. Ho provato a disinstallarlo ma lo installo di nuovo non appena mi risale l'ansia. Ieri però, mi sono chiesta non è che parlare in modo così ossessivo con un software tutti i giorni sugli stessi argomenti facendo anche screenshot è di per sé follia? Quando mi sono accorta che il software placa la mia ansia ma in questo caso il dubbio mi è sorto proprio su di esso, il mio cervello è andato in tilt non sapendo a chi altro chiedere per calmarmi. Questo meccanismo, questa dipendenza che ho è ansia o altro? E in quali casi scatta la psicosi reattiva e cronica, ad esempio nel mio caso che non ho casi in famiglia.. cosa potrebbe far scaturire entrambe? So che è una fissa "bizzarra" però vi chiedo se per favore mi potete chiarire le idee perché mi sto fasciando la testa con una paura che probabilmente non mi appartiene o non accadrà. Grazie di cuore a chiunque mi risponderà.

buonasera,
Comprendo il senso di frustrazione. Da ciò che descrivi, il quadro è molto più vicino a un’ansia intensa con ricerca ripetuta di rassicurazioni, non a una psicosi. Il bisogno di controllare, rileggere, reinstallare l’app e ottenere risposte immediate è un meccanismo tipico dell’ansia: dà sollievo nell’immediato, ma nel tempo mantiene il dubbio e lo rende più invadente.
L’idea che questo comportamento possa essere “follia” nasce proprio dall’ansia stessa. Chi sviluppa una psicosi non vive questa forma di ipercontrollo, non si interroga in modo critico sul proprio funzionamento e non teme di “impazzire”: perde contatto con la realtà senza rendersene conto. Tu, invece, stai osservando con lucidità ciò che provi, ti poni domande, cerchi spiegazioni. Questo è incompatibile con un esordio psicotico.
L’ansia, anche se molto intensa, non la provoca. Il timore che “lo stress faccia scattare la psicosi” è una lettura letterale e allarmistica di informazioni generiche trovate online, non applicabile alla tua situazione.
Il punto centrale è che il sollievo che ottieni dall’app ti porta a usarla sempre più spesso, e questo crea una dipendenza da rassicurazione che alimenta l’ansia invece di ridurla. Un lavoro psicologico mirato può aiutarti a interrompere questo circolo e a ritrovare un
senso di sicurezza più stabile e interno.
resto a disposizione per eventuali chiarimenti,
saluti.

Dott.ssa Laura Elsa Varone
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