Dott.ssa
Kristina Boric
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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Trieste 1 indirizzo
Esperienze
Sono la Dott.ssa Kristina Boric, Biologa Nutrizionista laureata in Scienze della Nutrizione Umana.
Accompagno le persone nel raggiungimento dei propri obiettivi di salute e benessere attraverso percorsi nutrizionali personalizzati, basati su evidenze scientifiche e adattati alle esigenze, alle abitudini e allo stile di vita di ciascuno.
Credo in un'alimentazione equilibrata e sostenibile, che permetta di migliorare il rapporto con il cibo senza rinunce eccessive, favorendo risultati duraturi nel tempo.
Mi occupo di educazione alimentare, gestione del peso, alimentazione in gravidanza e allattamento, nutrizione sportiva e supporto nutrizionale in specifiche condizioni patologiche.
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio si fonda sull'idea che il benessere non sia il risultato di restrizioni estreme o diete rigide, ma di scelte alimentari equilibrate, consapevoli e sostenibili nel tempo.
Ogni percorso nutrizionale viene costruito su misura, tenendo conto delle esigenze individuali, delle abitudini quotidiane, degli obiettivi e dello stile di vita della persona. Credo che l'alimentazione debba integrarsi in modo armonioso nella quotidianità, senza rinunciare al piacere di mangiare e alla convivialità.
Durante il percorso offro un supporto costante, con l'obiettivo di aiutare il paziente a migliorare il proprio rapporto con il cibo, acquisire maggiore consapevolezza e sviluppare abitudini sane e durature. Il mio ruolo è quello di accompagnare e guidare ogni persona verso un benessere autentico, attraverso strategie pratiche, realistiche e basate sulle più recenti evidenze scientifiche.
Aree di competenza principali:
- Scienze della nutrizione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Sindrome Metabolica
- Dislipidemie
- Malattie infiammatorie intestinali
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Esperienze
Kristina Boric
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- Studio Privato
Formazione
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana (LM-61) - Università San Raffaele, Roma
- Abilitazione all'esercizio della Professione di Biologo Nutrizionista - Università degli Studi di Trieste
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Sindrome Metabolica
- Dislipidemie
- Malattie infiammatorie intestinali
- Cardiopatite
- Celiachia
- Nefropatie
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Insulino resistenza
- Malassorbimento
- Inappetenza
- Ipertensione
- Osteoporosi
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Endometriosi
- Lipedema
- IBS
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- .
Premi e riconoscimenti
- .
Prestazioni e prezzi
-
Controllo nutrizionale
70 € -
-
Prima visita nutrizionale
120 € -
Indirizzo
Via Giovanni Pascoli 10, Trieste 34129
Disponibilità
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- Carta di credito
- Carta di debito
- Carta prepagata
- Contanti
Telefono
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Recensioni
1 recensione
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N
N. I.
La migliore nutrizionista che io abbia mai avuto. Molto attenta al paziente, gentilissima, disponibile e paziente. Ottima esperienza soprattutto per me che ho tanti problemi di salute.
• Fisioterapia & Benessere Michele Truglio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Kristina Boric
Grazie per questa recensione così gentile. Sono felice che tu ti sia sentita ascoltata. La fiducia dei miei pazienti è per me molto importante. Ti ringrazio per le tue parole.
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