Dott.ssa
Jessica Bombino
Psicologa clinica
·
Psicologa
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Torino 3 indirizzi
Esperienze
Sono la Dott.ssa Jessica Bombino,offro un supporto professionale a coloro che desiderano comprendere e superare le proprie difficoltà emotive. Il mio approccio non si limita solo a curare i sintomi, in quanto essi non rappresentano qualcosa da eliminare, ma sono trattati come messaggi importanti da elaborare e comprendere con un lavoro di riflessione profonda, mirato a trasformare le crisi in opportunità di crescita personale e di sviluppo. La mia esperienza mi permette di affiancare ogni persona nel suo percorso unico, offrendo uno spazio di ascolto attento e privo di giudizio, dove poter esplorare anche le aree più difficili della propria vita.
Aree di competenza principali:
- Psicologia del lavoro
- Psicologia scolastica
- Psicologia nutrizionale
- Psicodiagnostica
Principali patologie trattate
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Fobia
- Stress
- Dipendenza affettiva
- Disturbi dell'attenzione
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Jessica Bombino
psicologo clinico, psicologo
Tirocini
- Asl Cn1 Servizio di Neuropsichiatria Infantile
Formazione
- Università Degli Studi di Torino
- IPP Istituto di Psicoterapia Psicoanalitica
Certificati
Patologie trattate
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Fobia
- Stress
- Dipendenza affettiva
- Disturbi dell'attenzione
- Ansia
- Problemi comportamentali
- Insonnia
- Disturbi emotivi
- Disturbo bipolare
- Disturbi alimentari
- Disturbi Della Crescita
- Disadattamento
- Ritardo Cognitivo
- Bulimia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Depressione
- Problemi di coppia
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Difficoltà relazionali
- Confusione mentale
- Disturbi psicosomatici
- Anoressia
- Ipocondria
- Somatizzazione
- Disturbi sessuali
- Attacco di panico
- Agorafobia
- Disturbi del sonno
- Crollo psicotico adolescenziale
- Sindrome di abbandono
- Infantilismo
- Intersessualità
- Psicosi post partum
- Psicosi maniaco-depressiva
- Derealizzazione
- Mutismo
- Depersonalizzazione
- Iponutrizione
- Complesso
- Stato di agitazione
- Tabagismo
- Sonnambulismo
- Inappetenza
- Masochismo
- Bulimia nervosa
- Stalking
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Rabbia
- Frigidità
- Gioco d'azzardo patologico
- Coronavirus COVID-19
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
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- Lutto perinatale
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- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
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70 € -
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Recensioni
80 recensioni
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M
Marco
Un percorso che mi ha fatto vedere le cose con occhi nuovi. Oggi mi sento più libero
• Studio TO • consulenza online •
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M
Maria
Riscoprire se stessi e ritrovare la propria motivazione richiede impegno e non è mai una strada semplice,affrontarla con il supporto di Jessica capace di orientare con competenza e di aiutare a comprendere come intervenire sulle proprie difficoltà ha fatto davvero la differenza.
• Studio TO • colloquio psicologico individuale •
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N
Np
Con il suo supporto ho imparato a riorganizzare i miei ritmi, a mettere confini più sani tra lavoro e vita personale e a ritrovare gradualmente equilibrio.
Oggi sto molto meglio e riesco a gestire lo stress, consiglio a chi si sente in una situazione simile alla mia• Studio TO • consulenza online •
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G
Giada Melchiorri
Pensavo di non aver bisogno di uno psicologa, poi mi sono resa conto che stavo solo evitando di affrontare alcune cose, sto imparando a conoscermi meglio e a stare meglio con me stessa,È un percorso che richiede impegno, ma con una guida come la dottoressa diventa tutto più chiaro
• Altro • Altro •
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M
M.D.P
Mi sono rivolta alla dottoressa sotto consiglio di un'amica. E sono molto contenta di aver iniziato questo percorso con lei. M.D.P
• Studio TO • colloquio psicologico individuale •
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G
G.H.
Mi ha aiutato in un momento difficile, Esperienza molto positiva
• Studio TO • colloquio psicologico individuale •
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N
Nicole Intermite
Con la dottoressa ho trovato tanta fiducia e dolcezza, è una professionista seria, competente, che crede molto nel suo lavoro, sa accogliere il paziente nelle sue difficoltà con una profonda connessione empatica
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico individuale •
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S
Stella D.
la dottoressa ha una una grande capacità di entrare in sintonia senza invadere e questo mi ha permesso di aprirmi con naturalezza
• Studio TO • colloquio psicologico individuale •
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D
D. Ferrero
Non pensavo che sfogarsi con qualcuno potesse fare così tanto,ci sono stati momenti in cui avrei voluto mollare, ma la sua capacità di accogliere anche le parti più fragili mi ha fatto restare , oggi mi sento più stabile, più consapevole, e meno sola. mi sono sentita a mio agio perchè è una persona estremamente umile e attenta
• Studio TO • colloquio psicologico individuale •
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M
Mario
molto empatica e competente, riesce a creare un clima di fiducia che permette di parlare liberamente anche di cose difficili
• Studio TO • colloquio psicologico individuale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 18 anni, è da un po di tempo che ho sempre mal di testa, mi sento stanca, debole, non sopporto nessuno, non riesco più a mostrare affetto come se non tenessi più a nessuno, voglio stare da sola, mi sento sempre giù di morale e molto spesso nervosa, non ho più fame mangio solo la sera a cena ma poco e niente, ogni tanto mi viene un dolore al petto che dura pochi secondi e mi prende anche la spalla sinistra.
Molti mi dicono si tratta solo di un po d'ansia è vero o no?
Gentile Utente
Grazie per aver condiviso quello che stai vivendo.
Quando ci si sente così, non è solo il corpo a parlare, ma anche la mente: il mal di testa, la mancanza di appetito, il dolore al petto, il bisogno di isolarsi e la fatica nel mostrare affetto possono essere segnali che meritano attenzione e ascolto.
Non è detto che sia “solo ansia”: l’ansia può certamente manifestarsi con sintomi simili, ma ogni persona ha la sua storia, e ridurre tutto a un’etichetta rischia di non cogliere davvero quello che stai provando.
Il dolore al petto, anche se dura pochi secondi, è sempre bene farlo valutare da un medico per escludere cause organiche ma parallelamente, i vissuti che descrivi sentirti giù, distante dagli altri, senza energie possono trovare spazio in un percorso psicologico, dove potresti comprendere meglio le radici di questo malessere e iniziare a ritrovare equilibrio.
A 18 anni ci si trova spesso in una fase delicata, di cambiamenti e di ricerca di sé, puù succedere di sentirsi sopraffatti, a volte il corpo segnala proprio quello che non si riesce a esprimere con le parole, credo che in un percorso fatto di ascolto e comprensione profonda, potresti dare voce a questo dolore e trasformarlo in qualcosa di nuovo, che ti aiuti a riconnetterti con te stessa e con gli altri.
Resto a disposizione
Cordiali Saluti Dott.ssa Jessica Bombino
ciao sono ormai anni che soffro di attacchi di panico ansia terribile sulle malattie ecc, tutto ciò dopo che ho avuto un tumore .. non vivo più ho sempre paura che ho qualcosa o che mi viene qualche infarto.. sono andata da un psicologo e psichiatra e mi hanno detto che sono ipocondriaca e scioccata dal trauma subito, ho preso delle gocce tra qui xanax che mi ha portato ad un aborto spontaneo ( non sapevo di essere incinta).. ora invece mi ritrovo in una bolla tutto quella che mi circonda e me stessa non è reale cerco ogni giorno di distrarmi ma penso che quello che faccio non è reale ho paura che ho qualcosa.. ma siccome faccio sempre visite mi dicono che non ho nulla , sto prenotando anche una tack alla testa per vedere se ho qualcosa o se sto diventando pazza.. mi sto rovinando la vita con questi pensieri
Gentile Signora,
Capisco quanto dolore e quanta stanchezza porti con sé dopo una malattia importante, il corpo guarisce più in fretta della mente: la paura resta vigile, come se dovesse prevenire l’imprevisto di allora.
Quella sensazione di vivere “in una bolla”, di non riconoscere il reale, non è follia: è un modo con cui la psiche prova a schermarsi da un terrore troppo intenso, non c’è niente di “sbagliato” in Lei; c’è una ferita che chiede tempo, ascolto e un luogo sicuro dove essere guardata senza ricorso continuo alla conferma medica.
Le visite hanno un ruolo, ma quando diventano l’unico modo per placare l’angoscia alimentano il sospetto e la sfiducia nel corpo.
In un percorso clinico stabile e protetto, l'obiettivo non è convincerla che non ha nulla, bensì dare un senso a ciò che sente: la memoria del trauma, il lutto per ciò che ha perso, la paura che ogni segnale corporeo annunci una catastrofe, quando l’ondata dell’ansia sale, provi a radicarsi nel presente: si sieda, appoggi bene i piedi, senta il peso del corpo sulla sedia, descriva a voce bassa ciò che vede nella stanza; respiri lentamente contando i respiri. Mi rendo conto che non è una bacchetta magica, ma è un ponte tra l’allarme e una possibilità di contatto con sé.
Le suggerisco di concordare con il suo medico un piano di controlli chiaro, limitando gli esami “di sicurezza” fuori da quel perimetro: è un modo per restituire al corpo dignità e alla mente un confine e, se non lo ha già fatto, porti in terapia anche il dolore per l’aborto e la paura legata ai farmaci: poter dire questo timore in un luogo che la tiene e la pensa è parte della cura, purtroppo l’ansia non sparirà “a comando”, ma può trasformarsi quando trova parole, ritmo e relazione; gradualmente, l’idea di “impazzire” lascerà spazio alla possibilità di sentirsi intera.
Non è la sua paura a definirla: è il coraggio con cui, ogni giorno, sceglie di restare nella vita affrontandola con coraggio.
Cordiali Saluti Dott.ssa Jessica Bombino
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