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Non prendo in carico pazienti che assumono farmaci antipsicotici.

Sono il Dott. Ivano Ancora, psicoterapeuta con più di 30 anni di esperienza. 
Docente di Tecniche di Psicoterapia presso la Scuola di Psicoterapia Cognitivo- Comportamentale di Torino.

Mi sono specializzato in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso la Scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale di Torino, dove tutt’ora insegno Teoria e Tecnica della Psicoterapia. Sono esperto in EMDR (EMDR Practicioner), e Ipnologo.

Fra le varie forme di sofferenza psicologica di cui mi occupo di problemi gravi come abusi, traumi non elaborati,  depressione, la dipendenza affettiva e/o da sostanze, il Disturbo Ossessivo-Compulsivo, i Disturbi della Condotta Alimentare, le crisi relazionali e la mancanza di amore per sé stessi, oltre alla bassa autostima.

Particolare attenzione meritano le Sindromi Psicosomatiche che sfuggono ad una diagnosi medica precisa, con particolare riferimento alla fibromialgia e al Dolore Cronico refrattario.

Con questo termine mi riferisco ad un dolore susseguente ad un trauma che è stato clinicamente risolto nelle sue componenti originarie, ma che risulta ancora presente.

Nella letteratura scientifica questa condizione viene chiamata Dolore Neuroplastico.
L'esempio più emblematico è la sindrome dell'arto fantasma.

Inoltre, sono specializzato in ipnositerapia e psico-traumatologia.

Sono un professionista competente e appassionato, che offre un approccio personalizzato per ogni paziente. Lo scopo del mio intervento è quello di favorire l’accesso alle Risorse Innate del Paziente (programma di autoguarigione) tramite un sistema che “permette al corpo di raccontare la sua Storia".

Grazie alla mia professionalità, riesco a raggiungere velocemente e con delicatezza il cuore delle problematiche dei miei pazienti, trasformando il dolore in fiducia e il trauma in una esperienza che forgia la personalità.

Mi descrivono onesto, ed empatico, e considero me stesso uno strumento per riprendere il proprio percorso di Crescita.

Ti aspetto in studio per una primo colloquio psicoterapeutico!
(80€ la prima seduta, le successive saranno di 95€).

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Ipnoterapia
Psicoterapia cognitivo comportamentale

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Dr. Ivano Ancora

Corso Duca degli Abruzzi 55, Torino 10129

Il dolore cronico non è solo un sintomo, è un sistema d'allarme rimasto "incastrato". Se i farmaci non bastano più, è perché il dolore ha riscritto le mappe del tuo sistema nervoso. Attraverso la Psicoterapia e il protocollo EMDR, possiamo intervenire direttamente sulla connessione mente-corpo per "resettare" i segnali di sofferenza.

Non si tratta solo di gestire il dolore, ma di elaborare i traumi e lo stress che lo alimentano, riducendone l'intensità alla radice. Riprendi il controllo della tua vita e smetti di essere prigioniero del tuo corpo.

Meriti una quotidianità libera dal peso della sofferenza. Iniziamo insieme.

08/01/2026

Prestazioni e prezzi

  • Psicoterapia individuale

    95 €

  • Psicoterapia

    95 €

  • Colloquio psicoterapeutico

    95 €

  • Consulenza psicologica

    95 €

  • Elaborazione dei traumi

    95 €

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Studio Dott.Ivano Ancora

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77 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Efficacia del trattamento
  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • L

    L.C.

    Il Dottore Ivano Ancora , oltre che ad essere gentile ed empatico , è disponibile a rispondere alle domande e alle riflessioni. È come già descritto in precedenza non perde tempo e ti fa subito lavorare su te stesso e sulle problematiche. Nel giro di poco sedute sto trovando già diverse risorse e sicurezza interiore. Ho ripreso fiducia e speranza. Il tutto con un approccio per la tua persona e non generalizzato.

     • Studio Dott.Ivano Ancora EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie mille per le tue gentili parole.


  • M

    Mario

    Ho affrontato il primo colloquio con il Dottor Ancora e ne sono rimasto estremamente soddisfatto. Oltre alla professionalità e la capacità di ascolto dimostrata, fin da subito durante la visita mi sono sentito a mio agio. Il Dottore è stato molto dettagliato nel descrivere come si sarebbe strutturato il percorso e, malgrado prima della visita fossi un pò scettico-per motivi puramente personali- il Dottor Ancora è stato in grado di infondermi fiducia e nel rendermi parte attiva di questo percorso.
    Non posso che consigliarvi il Dottor Ancora, appena uscito dallo studio mi sono sentito molto bene e molto motivato nell’intraprendere questo percorso a fianco del Dottor Ancora.
    A presto dottore!

     • Studio Dott.Ivano Ancora primo colloquio individuale  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie Mario. Sono lusingato.


  • P

    Paride Cannella

    Sulla base della mia esperienza diretta posso solo spendere belle parole in merito al Dott. Ivano Ancora.
    Ho apprezzato già nel primo incontro la sua capacità di ottimizzare il tempo della seduta e avanzare suggerimenti utili, che come nel mio caso sono stati sin da subito determinanti.
    Senza tanti "fronzoli" ha la capacità di centrare le possibili cause del motivo che ti portano al bisogno della psicoterapia.
    Assolutamente consigliato.
    Grazie Ivano !!

     • Studio Dott.Ivano Ancora psicoterapia individuale  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie a te. Carissimo!!


  • G

    g.s.

    Il percorso di cura intrapreso con il dr. Ancora sta migliorando in modo sensibile la mia qualità di vita.
    È un professionista molto preparato, empatico ed accogliente ed i suoi metodi sono estremamente efficaci.
    Assolutamente da consigliare.

     • Studio Dott.Ivano Ancora psicoterapia individuale  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie mille G.


  • M

    Mery

    Ho contattato il Dottore per un problema di dipendenza di mio figlio ed in 3 sedute ho notato un netto miglioramento. La terapia è stata molto efficace, il dottore è empatico e disponibile. Grazie al dottore per la sua schiettezza, per la sua allegria e la sua passione nell'aiutare le persone.

     • Studio Dott.Ivano Ancora psicoterapia per dipendenze  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie per le gentili parole!


  • P

    Paolo Bianco

    Come sempre attenzioni e dettagliato, ho ceduto il mio posto a mia figlia adolescente, e per la prima volta è uscita rilassata, grande professionista

     • Studio Dott.Ivano Ancora psicoterapia individuale  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie Paolo!


  • E

    EP

    Bravissimo dottore di grande professionalità, paziente e gentile.

     • Studio Dott.Ivano Ancora psicoterapia individuale  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie mille!


  • S

    Silvia P.

    Il dottor Ancora è consigliato, è attento sulle problematiche ogni seduta e' elaborata con grande professionalità

     • Studio Dott.Ivano Ancora elaborazione dei traumi  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Ciao. Grazie mille.


  • A

    Ale

    Il Dottore e' una garanzia...efficace e senza fronzoli! Consiglio vivamente!

     • Studio Dott.Ivano Ancora psicoterapia  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie!


  • C

    Cristina

    Il migliore professionista che abbia incontrato! Il suo cognome è una garanzia, o un segno del destino...inoltre che gioia essere ricevuta dal suo sorriso che rende lo spazio sicuro e accogliente. La sua professionalità è volta al benessere della persona che viene accompagnata nel prezioso e individuale percorso di consapevolezza e crescita. Un uomo dall' immensa cultura che gli permette di padroneggiare la materia e le tecniche in modo intelligente ed empatico arrivando al cuore della problematica. Per chi vuole prendere per mano le proprie "ombre", abbracciarle e scoprire che sono preziose alleate per germogliare e fiorire.
    Grazie di cuore.

     • Studio Dott.Ivano Ancora psicoterapia  • 

    Dr. Ivano Ancora

    Grazie di cuore!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 152 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono passati 7 mesi da quando ho tradito la mia ragazza. Non voglio scuse e non voglio

Buongiorno,
sono passati 7 mesi da quando ho tradito la mia ragazza. Non voglio scuse e non voglio cercare alibi. Ho baciato un'altra ragazza durante una serata, per pochi secondi ma abbastanza da rovinare tutto. Erano quasi 3 anni che stavo con la mia ragazza, indescrivibili. Venivo da una relazione lunga 8 anni in cui non mi ci trovavo più. Dopo un po' ho trovato lei, quello che ho provato in questi ultimi 3 anni non so neanche come descriverlo. Non sono mai stato cosi affettuoso con una persona, non ho mai dato così tanto amore... Lei con me era dolcissima, ogni volta che mi guardava sorrideva. Solo a ripensarci sto male. Ho rovinato tutto. Stavamo passando un periodo di crisi dato da alcune incomprensioni e dalla distanza. Sarei dovuto andare per lavoro da lei per 6 mesi, ma lei mi aveva comunicato che non ci sarebbe stata. Pochi mesi prima avevamo avuto una discussione in cui si era lamentata della persona che ero e del tipo di uomo che lei avrebbe voluto accanto. Mi aveva fatto venire i dubbi. Io avevo forse vissuto un'altra relazione? la situazione sembrava essere rientrata, ne avevamo parlato e lei mi aveva confessato di aver esagerato un po'. Probabilemente non l'avevo ancora superata. Prima di partire ho avuto paura, non volevo più andare. Sarei dovuto andare dall'altra parte del mondo, da solo. Non era come l'avevo immaginata. Stavo lasciando il lavoro, la famiglia, gli amici... Per provare ad avvicinarmi, per provare a fare quel passetto in più verso di lei. Ma lei era corsa dall'altra parte. Pochi giorni prima della partenza ho baciato questa ragazza conosciuta durante una serata. Rappresentava il rimanere lì, completamente diversa rispetto a lei. Era forse la mia risposta nel non voler andare. Quando ci siamo visti ho dovuto dirglielo. Appena arrivato, mi ha completamente spiazzato. Lei era disposta a rimanere, a venirmi incontro perchè aveva visto quanti passi avessi fatto verso di lei in questo tempo. Era disposta a cambiare le cose che non andavano, pur di stare con me. Io non sono riuscito a non dirglielo, mi sarei sentito troppo in colpa. Lei avrebbe cambiato tutto per me ed io avevo calpestato la sua fiducia. Bene. Sono passati 6 mesi di distanza, in cui abbiamo cercato di parlare provando a sistemare. Mancavano 10 giorni al mio rientro, ci saremmo visti. Avremmo trovato quella normalità, io e lei. Invece lei mi ha detto che mi odia, non vuole più vedermi e che le ho rovinato la vita. Io mi sento uno schifo, mi sento in colpa. Mi sento colui che ha rovinato tutto. Non riesco a pensare al fatto che ho rovinato tutto e che ho rovinato una persona. Mi ha detto che sta prendendo antidepressivi. Piango solo al pensiero. Non volevo farle del male. Non a lei. Non ci sentiamo più da una decina di giorni, vorrei scriverle perchè sto veramente male. Io pensavo che potessimo superarla insieme, ne eravamo capaci. Invece ho paura a scriverle o a vederla. Ho paura di incrociare quello sguardo e non vedere piu quel sorriso. Ma trovare solo odio. Disprezzo. Mi sento un verme. Ho rovinato tutto perchè non sono stato all'altezza. Vi prego ditemi come fare perchè io non riesco ad andare avanti con questo odio nei miei confronti. Ho paura nel scriverle, perchè magari lei sta meglio ora senza di me. Non voglio causarle altro dolore, non se lo merita. Preferisco stare peggio io se lei può stare meglio.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Ivano Ancora

Caro Anonimo,
il Suo Critico Interiore è veramente implacabile!
Come recita la canzone... "a kiss is just a kiss".
Merita veramente tanto disprezzo dal parte del Suo Critico Interiore e addirittura ODIO da parte della Sua (ex) ragazza?
Lei non ha alcun potere per cambiare lo stato d'animo della sua ragazza (implacabile anche lei?).
L'unoco lavoro sensato potrebbe essere quello di conoscere meglio il Suo Critico Interiore, tanto da poterlo integrare e riprendere in mano il timone della Sua nave.
Cordiali saluti.


Buongiorno, purtroppo sono parecchi anni che assumo benzidiapezini. Prima,Minias e da circa due anni

Buongiorno, purtroppo sono parecchi anni che assumo benzidiapezini. Prima,Minias e da circa due anni En. Sto cercando di scalare gradualmente e sono arrivata a 7 gocce. Però sono un paio di notte che dirmo fino alle 3 di notte e poi sveglia.Mi alzo, bevo un po di latte caldo, leggo e solo dopo un ora anche molto di più, riesco a riaddormentarmi verso le 4,30 5 per svegliarmi alle 7 7,30. Ovviamente arrivi a fine mattina già stanca e mi trascino fino a sera. Che fare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Ivano Ancora

Caro Anonimo,
non posso (non sono un medico) esprimermi sull'utilizzo di psicofarmaci.
Posso però dirLe che il pattern che descrive (sveglia verso le ore tre, ecc.) potrebbe segnalare una condizione di depressione sotto soglia.
In quanto psicoterapeuta consiglierei un percorso volto a coltivare la presenza del suo Io Consapevole per tornare a sentirsi fiducioso ed in armonia con Sé stesso.
Cordiali saluti.


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