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Esperienze

Sono la dott.ssa Ilaria Lanni, psicologa clinica e specializzanda presso la scuola di Psicoterapia Training School ad approccio cognitivo comportamentale integrato, con una formazione dedicata ad acquisire un modello della persona che connetta le continuità-discontinuità delle diverse fasi di vita.

Nel mio lavoro, mi dedico a fornire supporto psicologico a individui, coppie e famiglie, affrontando una vasta gamma di problematiche, tra cui difficoltà relazionali, emotive e comportamentali, gestione dello stress, ansia e attacchi di panico, superamento di crisi e fasi di transizione, potenziamento dell’autostima e percorsi di crescita personale.

Un percorso di sostegno psicologico è un intervento mirato a fornire supporto emotivo a persone che si trovano ad affrontare periodi particolarmente stressanti o cambiamenti significativi. Questo tipo di intervento offre uno spazio sicuro e riservato per esplorare emozioni e pensieri, al fine di poter acquisire una maggiore consapevolezza di sé, scoprire e potenziare le proprie risorse interiori e sviluppare strategie efficaci per affrontare le sfide della vita quotidiana.

Vi invito a contattarmi per una consulenza iniziale, in modo da poter valutare le vostre esigenze e iniziare questo percorso insieme!

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia della salute

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Prestazioni e prezzi

  • Assessment psicologico (minori)

    45 €

  • Colloquio di coppia

    60 €

  • Colloquio psicologico online

    40 €

  • Colloquio psicologico telefonico

    30 €

  • Consulenza genitoriale

    50 €

14 recensioni

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  • A

    Ho trovato una persona accogliente e disponibile alla relazione, questo mi ha aiutato ad aprirmi per iniziare un importante percorso di crescita

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  • A

    first of all so much carefully and thank you for your help

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  • G

    Esperienza molto positiva, ho apprezzato la modalità telematica perche mi permette di svolgere le sedute anche quando sono all’estero per lavoro. Proseguirò il percorso di supporto psicologico perche mi sto trovando molto bene con la dottoressa e sto notando miglioramenti nel quotidiano.

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    Dott.ssa Ilaria Lanni

    Grazie del prezioso feedback


  • C

    Mi sono rivolta alla Dott.ssa Lanni in un momento molto difficile, segnato dall'ansia, e grazie al suo supporto sono riuscita a ritrovare la serenità. Con empatia, professionalità e ascolto autentico, mi ha guidata e supportata, aiutandomi a comprendere meglio me stessa e a gestire le emozioni.

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    Dott.ssa Ilaria Lanni

    Grazie Chiara del feedback


  • T

    La professionalità e la cura per il paziente sono stati ottimi. Mi sono sentita molto a mio agio nonostante fosse la prima volta. La Dottoressa Lanni è stata molto disponibile e attenta alle mie esigenze. Tornerò sicuramente

     • Altro Altro  • 

  • E

    Da quasi 6 mesi la Dottoressa mi sta seguendo nel mio percorso psicologico. La mia qualita’ di vita e’ migliorata notevolmente. La consiglio vivamente come professionista della salute mentale.

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    Dott.ssa Ilaria Lanni

    Grazie tante per la recensione!


  • M

    Grande professionalità, puntualità e competenza. La consiglio sicuramente

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  • P

    Ottima la prima esperienza,sono contento di continuare il percorso con la dottoressa.

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  • S

    Professionista preparata, molto attenta ai bisogni espressi in seduta. Mi ha fornito un quadro chiaro del mio funzionamento, nel quale mi sono ritrovato. Ho trovato fondamentale il suo sostegno per andare incontro a tanti piccoli cambiamenti della mia vita, che mi consentono adesso di vivere meglio nel qui e ora e migliorare nettamente la mia condizione psicofisica. Grazie veramente dottoré

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    Dott.ssa Ilaria Lanni

    Grazie mille per il feedback !


  • A

    Grazie alla competenza e all'empatia della Dott.ssa Ilaria Lanni, ho ottenuto risultati significativi nel mio percorso personale. Mi ha fornito gli strumenti necessari per superare ansia e difficoltà, in un ambiente accogliente e non giudicante. La consiglio a chiunque desideri un supporto professionale e umano.

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    Dott.ssa Ilaria Lanni

    La ringrazio molto per la recensione!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono un uomo di 30 anni e dall'età di 25, al momento in cui ho conseguito la mia laurea, lavoro. Il passaggio dal mondo dell'università a quello del lavoro non è stato traumatico all'inizio, ma con il tempo ho iniziato a sviluppare una serie di ansie legate al futuro. Ho iniziato a lavorare 3 settimane dopo la laurea e da lì le cose sono solo migliorate. Però mi è sempre sembrato di essermi solo trovato al posto giusto al momento giusto e non che abbia davvero meritato le mie promozioni. In più ho sempre sentito l'esigenza di tenere aperta una via di fuga, qualcosa che mi permettesse di avere una strada già avviata se le cose fossero andate male. Al momento sto costruendo casa con la mia compagna nella mia città di origine, che è la stessa dove lavoro, ho un buon lavoro iniziato da poco, per il quale ero entusiasta fino a poche settimane fa. Da qualche settimana, però, sento di nuovo l'impulso di creare una nuova strada, un piano B che mi salvi nel caso in cui tutto vada male. Ed è logorante. È un freno al raggiungimento della mia tranquillità e forse anche a quella di chi mi sta intorno. Ho paura che la mia "fortuna" non durerà per sempre e che non avrò sempre l'età per crearmi un piano B. Ma mi rendo conto che nella paura per il futuro, sto rovinando nell'ansia le cose che potrebbero essere belle nel presente.

Caro paziente, comprendo le tue emozioni: la paura di non meritare i successi, la costante ansia per il futuro, e la necessità di un “piano B” sono segnali molto comuni, spesso correlati alla sindrome dell’impostore. La maggior parte delle persone sperimenta ciò ad un certo punto della vita, e riconoscerlo è già un passo importante verso il cambiamento. Se senti che queste dinamiche stanno limitando la tua serenità e il godimento del presente, potremmo esplorarle insieme in modo mirato. Un sostegno esperto può aiutarti a trasformare questi vissuti in risorse, per vivere con maggiore fiducia e tranquillità. Resto a disposizione.
Un saluto!

Dott.ssa Ilaria Lanni

Domande su Ansia

Salve, sono una ragazza di quasi 25 anni, sono una studentessa ormai fuoricorso da 3 anni. Ho sempre studiato e devo essere onesta anche con buoni risultati, però sono rimasta indietro a causa della mia ansia non riuscendo a dare più di 3/4 esami all'anno fino poi a bloccarmi del tutto per 2 anni in cui, pur preparandomi per gli esami, non sono mai riuscita a presentarmi. Quest'estate per la prima volta sono tornata a dare un esame e ho preso anche 30, sul momento mi sono emozionata ed ero soddisfatta, però poi dal giorno successivo già ero in pensiero per gli altri esami da recuperare e i tirocini. A settembre dovevo dare un esame, ma il giorno prima, come è capitato qualche altra volta, ho avuto crisi di pianto, forte ansia e sensazione di non ricordare nulla, per questo non mi sono presentata più all'esame. In 6 anni di università non ho mai preso in considerazione la rinuncia agli studi come oggi, non so più se voglio questa laurea, se la laurea stessa presa con tutte queste difficoltà abbia un senso. Ad oggi se mi fermo a pensare, non riesco neanche ad immaginarmi a dare ad esempio alcune tipologie di esami oppure non mi immagino nel contesto di tirocinio. Essendo fin dai tempi della scuola quella brava della classe, della mia famiglia stessa, non ho mai immaginato la mia vita senza studio, ma ad oggi mi sento arrivata al limite, ma al tempo stesso ho paura del futuro che mi aspetta non avendo un piano B. Mi sento in una situazione terribile di stallo e non so come muovermi per uscirne, ho paura di parlarne con i miei genitori perché temo saranno molto delusi da me oppure temo di non essere presa sul serio/che non mi capiscano. Mi sento inadatta alla vita sotto tanti punti di vista, è come se non mi sentissi all'altezza del vivere stesso. A volte guardo sui social miei ex compagni di scuola, vecchi amici, e li vedo realizzati, vedo che tutti sono andati avanti, io invece sono rimasta immobile. L'immagine più adatta per descrivere come mi sono sentita negli ultimi anni credo sia quella delle sabbie mobili. Tante volte ho pensato di intraprendere un percorso psicologico, però non saprei neanche come spiegare alla mia famiglia, che ha già tanti pensieri, la mia necessità. Ultimamente informandomi un po' sul servizio che potesse essere più adeguato alla mia situazione, ho notato anche di avere moltissime caratteristiche riconducibili al DOC, ci sono cose che faccio/penso da anni e anni pensando semplicemente di essere una persona un po' strana, ma che in realtà non sono "normali" e che ad essere sincera ultimamente sento peggiorate. A volte ho anche paura di parlarne, perché dire a voce alta le cose che vivo in relazione al DOC mi fa paura, ne ho vergogna, ho paura di sembrare pazza ad uno sguardo esterno. Non so, spero che qualcuno sappia consigliarmi come muovermi in questa situazione, perché mi sento troppo sopraffatta da tutto e ho paura di aver rimandato già per troppo tempo la mia richiesta di aiuto e di conseguenza di non poterne più uscire. Grazie.

Gentile utente, hai fatto qualcosa di molto coraggioso scrivendo tutto il tuo vissuto, grazie per la fiducia. Capisco quanto tutto ciò che racconti sia doloroso e difficile da affrontare ma clinicamente comprensibile, sappi che è possibile lavorare su più fronti per ridurre l’ansia, l’evitamento e i sintomi ossessivi e per restituire senso e possibilità di scelta al tuo percorso.
Se vuoi, possiamo fissare un primo incontro online di 45 minuti dove potremmo approfondire insieme ciò che porti. In quell’incontro raccoglierò un'anamnesi breve e rispettosa, svolgerò poi una valutazione clinica dei sintomi (utilizzo alcuni strumenti di screening per DOC), valuteremo eventuale rischio e insieme definiremo alcuni obiettivi pratici e un piano di intervento (strategie di stabilizzazione immediate e primi passi di esposizione graduale). Ti restituirò una proposta di trattamento e le modalità pratiche per procedere.
La seduta è confidenziale, svolta in videocall sicura; se desideri puoi prenotare online una prima consulenza.
Un caro saluto!

Dott.ssa Ilaria Lanni
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