Peschiera Borromeo 3 indirizzi
Mi presento, sono la dott.ssa Glenda Frassi, psicologa clinica, psicoterapeuta integrata e di comunità in formazione, musicoterapeuta ad orientamento psicodinamico e mi occupo di:
ansia
stress
bassa autostima
problemi di salute cronica
stanchezza persistente
regolazione emotiva
difficoltà relazionali
consapevolezza di sè
cresicita e orientamento personale
A chi mi rivolgo
adolescenti che sentono il bisogno di migliorare le loro relazioni famigliari, l'andamento scolastico o le loro relazioni amicali, oppure che sentono di avere difficoltà emotive e faticano a proiettarsi verso l'esplorazione e il futuro.
adolescenti e adulti con dolore o malattie croniche
genitori che sentono di aver bisogno di un supporto nel loro ruolo per sviluppare maggiore consapevolezza e un migliore rapporto con i propri figli
coppie che sentono di essere in una fase di crisi relazionale
adulti che vivono un momento di disagio psicologico o che si trovano in fasi di transizione personale
Il mio approccio si basa su evidenze scientifiche e utilizzo tecniche di diversi modelli terapeutici tra cui
analisi dei sogni
la metafora
carte dixit
lego play therapy
act
abc
genogramma
la sedia vuota
musicoterapia
tecniche di rilassamento
mindfulness
Nel mio setting lo spazio psicologico diventa un luogo di accoglienza e comprensione dove la persona è libera di esprimersi, con l'obiettivo di scoprire e potenziare le proprie risorse per trovare la propria identità e il proprio modo di stare nel mondo.
L'assenza di giudizio verso idee, valori, morale, ideologie, orientamenti offre la possibilità di conoscersi, arricchirsi, abbandonare etichette e sentirsi liberi di vivere a pieno la propria vita.
Gentilissimi pazienti, per prenotare un appuntamento con me presso lo studio di Spino D'Adda potete contattarmi tramite whatsapp o chiamata al numero 3200125810. Per lo studio a Crema e Peschiera Borromeo potete prenotare direttamente dal portale mio dottore. Grazie!
psicologo, psicologo clinico
Viale Vittoria 10, Spino d'Adda 26016
Gentilissimi pazienti, per prenotare un appuntamento con me presso lo studio di Spino D'Adda potete contattarmi tramite whatsapp o chiamata al numero 3200125810. Grazie!
Leggi di più13/03/2026
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13/03/2026
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15 recensioni
Professionista empatica e accogliente. Mi sta aiutando molto in un momento di forte stress lavorativo e di cambiamenti nelle vita privata. Consigliata. Mariagrazia.
Dott.ssa Glenda Frassi
Ti ringrazio! avanti così!
Sempre attenta, precisa e molto seria. Trasmette fiducia. Consiglio.
Dott.ssa Glenda Frassi
Grazie mille!
E' stata un'esperienza molto positiva, mi sono sentita compresa e ascoltata. La consiglio a chiunque cerchi una persona accogliente
Dott.ssa Glenda Frassi
Grazie mille! è stato un piacere!
Volevo iniziare un percorso da diverso tempo ma ogni volta trovavo una scusa o qualcosa che mi faceva lasciar perdere tutto. Mi sono decisa una volta per tutte e con la Dott.ssa Frassi è stato tutto molto naturale. La sua grande dote è l'empatia: sa ascoltare con attenzione e delicatezza. Mi ha colpito molto la sua disponibilità e la capacità di farmi sentire a mio agio fin da subito, abbattendo ogni mia paura del giudizio. Professionista eccellente."
Dott.ssa Glenda Frassi
Grazie mille per le tue bellissime parole! è un vero piacere!
Esperienza molto positiva. È una psicologa gentile, disponibile e capace di mettere subito a proprio agio. Mi sono sentita ascoltata e capita fin da subito.
Le sedute sono state utili e mi hanno aiutata a vedere le cose con più chiarezza. La consiglio a chi cerca una professionista seria ma anche umana e alla mano.
Dott.ssa Glenda Frassi
Ti ringrazio per le tue, ma è importante sottolineare tutto l'impegno che hai messo nei nostri incontri. È stato fondamentale!
Mi sono rivolto a alla Dottoressa Glenda Frassi per un percorso legato all’autostima e alla gestione dell’ansia. Mi sono sentito accolto fin da subito, con grande sensibilità e professionalità. Grazie al suo supporto sto facendo passi concreti verso il mio benessere. La consiglio davvero a chi cerca una psicologa preparata ed empatica!
Dott.ssa Glenda Frassi
Grazie mille! Sono molto felice dei tuoi miglioramenti. Siamo sulla buona strada.
Mi sono trovata molto bene con la Dottoressa. È una professionista estremamente preparata, attenta e capace di mettere subito a proprio agio. Fin dal primo incontro ho percepito grande empatia e ascolto sincero, qualità che per me fanno davvero la differenza.
Il percorso intrapreso con lei mi sta aiutando concretamente a comprendere meglio me stessa e ad affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza. Ogni seduta è uno spazio sicuro, privo di giudizio, in cui ci si sente accolti e supportati.
Consiglio vivamente questa psicologa a chiunque stia cercando una professionista seria, competente e umanamente molto disponibile.
Dott.ssa Glenda Frassi
Ti ringrazio molto per le tue parole. Merito anche del tuo impegno!
Con la dottoressa mi sono trovata da subito bene. È molto accogliente e sa metterti a tuo agio, durante le sedute ascolta e ti mette nelle condizioni di riuscire ad arrivare alla conclusione delle cose in maniera naturale, guidandoti e spiegandoti le cose in maniera chiara.
Dott.ssa Glenda Frassi
Grazie mille per le tue parole! È un piacere.
Davvero consigliata! La sua capacità di ascolto attivo è straordinaria: mi ha fatto sentire davvero compreso e valorizzato. Grazie a lei, ho trovato un supporto sincero e di grande aiuto nel mio percorso. La consiglio vivamente
Dott.ssa Glenda Frassi
Grazie!
All’inizio ero un po’ scettica, soprattutto riguardo alla musicoterapia, perché me la immaginavo molto diversa. Con il percorso fatto con la dottoressa mi sono però dovuta ricredere: è stata proposta con grande competenza e nel caso di mio figlio si è rivelata davvero efficace. Sono molto contenta di averle dato fiducia.
Dott.ssa Glenda Frassi
Grazie Rossana!
ha risposto a 31 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono una ragazza di quasi 18 anni e scrivo perché vivo una situazione che non riesco a controllare. Premessa: il tutto è iniziato a 12 anni, poi a dai 14/15 ai 16 sembrava essere migliorata la situazione, ma adesso è peggio di prima.
A 12 anni ho iniziato ad avere l'impulso di strapparmi ciglia e sopracciglia, mentre adesso si sono aggiunti anche i capelli e il gesto è diventato molto più frequente e sistematico.
Inoltre, è dai 12 anni che penso di non avere un rapporto sano con il cibo: i primi anni era stata una cosa anche più o meno sopportabile, che si è risolta da sola (periodi di restrizione col cibo), invece nell'ultimo anno non fa che peggiorare (per farla breve abbuffate/restrizioni).
Non voglio dire che i due problemi siano collegati l'uno con l'altro perchè sono la prima che non riesce a darsi una risposta o controllarsi da sola, il che mi fa sentire come se non fossi cresciuta affatto, anzi avevo più autocontrollo a 12 anni.
Non so bene quale sia il mio obiettivo scrivendo tutto questo e non vorrei nemmeno essermi esposta troppo, ma lo considero un passo avanti piuttosto che continuare a parlare dei miei problemi con una AI.
Gentilissima, hai fatto benissimo a rivolgere i tuoi dubbi e le tue domande a noi specialisti. Ciò che riporti potrebbe essersi strutturato in momenti diversi della tua vita, e magari anche prima dei 12 anni ma è opportuno indagare bene che cosa vogliono comunicarci i tuoi sintomi e questo è possibile farlo soltanto in un percorso terapeutico. Il sintomo (strapparsi le sopracciglia, i capelli, restrizioni e abbuffate) porta sempre con se un messaggio e dei significati che in un percorso avranno l'opportunità di emergere e permetterti di trovare risposte. Resto a disposizione. Un caro saluto
Salve, volevo chiedere un consiglio a voi dottori che siete sicuramente più esperti di me. Voglio iniziare un percorso di psicoterapia e per questo è da giorni che cerco di informarmi sui professionisti presenti nella mia zona o in zone comunque facilmente raggiungibili, cercando di capire dalle recensioni e dai loro profili chi possa essere più adatto a me e alle mie esigenze. Alcuni profili che ho trovato sono di psicologi che stanno finendo la scuola di psicoterapia, alcuni infatti si presentano come "psicologo e psicoterapeuta in formazione". Tra i vari profili, devo ammettere che mi hanno un po' convinta due in particolare che si definiscono in questo modo. Il problema però è che ho appunto il dubbio che, non essendo ancora psicoterapeuti a tutti gli effetti, non possano essere di aiuto per me. Secondo voi, fare delle sedute con psicologi specializzandi in psicoterapia può essere utile/andar bene oppure no? Voi cosa ne pensate? Perché sono davvero indecisa se provare lo stesso a fare delle sedute con professionisti ancora in formazione oppure lasciar perdere e cercare psicologi che siano psicoterapeuti già formati. Ringrazio in anticipo per le risposte!
Gentilissima, posso suggerirle di non trascurare il suo istinto e di indirizzarsi verso chi la ispira davvero e la fa sentire rassicurata nel raccontare la sua storia. La scuola di specializzazione è sicuramente un punto importante nella formazione di uno psicologo ma non è l'unica strada, poichè abbiamo l'obbligo di formazione e aggiornamento continuo. Questo per dirle che uno psicologo in formazione potrebbe comunque avere le giuste conoscenze per accoglierla. Inoltre, deontologicamente parlando, uno psicologo ha il dovere di lavorare in "scienza e coscienza" e questo significa che se ritiene di non avere gli strumenti adatti per il suo caso sarà il collega stesso a proporle un invio verso un altro collega. Resto a disposizione. In bocca al lupo e buon percorso.
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