Prof. Giuseppe Sacco

Ma se avrò bisogno della psicoterapia per il resto della mia vita come faccio?
A livello economico e non solo.....
Ho provato già il pubblico e come succede il più delle volte non è molto d'aiuto.

Conosco persone che sono in terapia da 10 anni e oltre.....
Mi sembra un incubo.
Io ne ho fatti 4 e mi sembra di non aver mai fatto un giorno di psicoterapia.
Ma come si fa....
.....
Tutto questo è deprimente

Non mi sento pronta a cambiare ma vivo questa cosa male, come un peso.
Sono una ragazza di 25 anni che da sempre ha grosse difficoltà a relazionarsi con le persone, una sorta di ansia sociale.
Ho già fatto 4 anni di psicoterapia e questa è finita sia a causa delle mie resistenze sia perchè non mi sentivo più compresa.
Nel corso degli anni ho contattato altri vostri colleghi ma non sono più riuscita a fare un percorso lungo.
Mi sono sentita dire "Allora non sei pronta a cambiare, ritorna solo quando vorrai davvero metterti in gioco", questa frase fa male quanto un pugno sullo stomaco, perchè mi fa sentire in colpa, come se io lo facessi apposta o come se io mi divertissi a stare così e a spendere soldi tra vari consulti....
Mi sento ancora più sola e ho paura che non troverò mai qualcuno capace di comprendere come mi sento...
Io c'ho provato e riprovato un mare di volte.
Tutto ciò è frustrante...
Non posso arrivare a 50 anni stando ancora così, solo perchè non mi sento pronta...
Chi mi dice frasi simili non mette in conto tante cose, ad esempio le pressioni sociali o la vita stessa che ti costringe a guardare in faccia le tue paure e a lei non gl'importa mica sapere se tu sei pronta o meno....
Mi credete se vi dico che mi sento sbagliata, stanca, delusa, arrabbiata, triste?

Ad esempio devo per forza di cose trovare un lavoro e questo mi porta a guardare in faccia le mie paure (ansia sociale), solo che ehi, nono sono pronta, ma allo stesso tempo devo trovare un modo per mantenermi.
Capite come mi sento quando qualcuno mi dice "Ritorna solo quando sarai decisa di voler cambiare"....?
E nel frattempo che faccio io?
Nessuno capisce quanto fa male vivere così..ma fa male anche quando affronto le mie paure perchè in passato ci ho già provato (diploma, patente, altre situazioni sociali ecc.) e sono stata malissimo tanto che ho voluto richiedere io stessa un supporto farmacologico.
Io non faccio altro che essere convinta che era meglio se non nascevo, mi sarei evitata tutta questa sofferenza....