Dott.ssa
Giulia Pelini
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
Altro
Milano 1 indirizzo
Esperienze
Ho scelto questa professione perché amo aiutare le persone a stare meglio con se stesse e con gli altri. Lavoro sulla motivazione, la consapevolezza di sé e l'acquisizione di strumenti per affrontare cambiamenti significativi per la propria vita.
Il mio approccio si basa sull'aiutare la persona a comprendere se stessa e come affrontare le sue problematiche, tirando una linea continua tra passato, presente e futuro, ovvero: le mie esperienze passate, come hanno influenzato il mio modo di sentirmi nel presente? Cosa possa fare ora per migliorare la mia condizione futura?
Lo scopo del mio lavoro è quindi:
- Fare chiarezza su quali siano gli obiettivi raggiungibili nel percorso;
- Sostenere la persona nel definire la natura del problema;
- Elaborare insieme, sulla base di questi elementi, delle strategie costruite sulle esigenze del paziente e utili ad affrontare la sua problematica specifica;
- Lavorare, quando necessario, sul rinforzo, sull'autostima e sull’autoefficacia
- Rendere la persona protagonista attiva e indipendente nel proprio processo di cambiamento
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicodiagnostica
- Psicologia clinica
- Psicologia nutrizionale
Principali patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Disturbo di personalità
- Disturbi alimentari
- Stress
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Esperienze
Giulia Pelini
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Ospedale Fatebenefratelli Oftalmico (Milano) UOC Chirurgia Generale
Formazione
- Università Cattolica (Milano)
- Performat (Pisa)
- Studi Cognitivi (Milano)
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Disturbo di personalità
- Disturbi alimentari
- Stress
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Problemi comportamentali
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Bulimia nervosa
- Fobia
- Insonnia
- Disturbi psicosomatici
- Colon irritabile
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Disturbi relazionali
- Crisi di coppia
- Anoressia
- Obesità
- Mobbing
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Mindful eating
- Mindfulness
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
- Italiano
Pubblicazioni
- Pelini, G. (2019), 2.5 La ricerca al servizio della scuola; 7.1 Strumenti di ricerca per indagare e monitorare la qualità dei servizi scolastici (54-23) In "Education marketing. Strategie e strumenti per comunicare il valore nel mondo dell'istruzione." Italia: McGraw-Hill Education.
Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia individuale
75 € -
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Colloquio psicologico
75 € -
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Terapia di coppia
110 € -
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Valutazione psicodiagnostica
80 € -
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Consulenza di coppia
110 € -
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Indirizzi (2)
Via Mario Fusetti, 14, Milano 20143
Disponibilità
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Dottoressa Giulia Pelini
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Recensioni
18 recensioni
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G
Giulia
Attenta, accogliente, appassionata, sempre molto professionale. Mi ha veramente aiutata molto... grazie molte per il percorso fatto insieme!
• Dottoressa Giulia Pelini • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie davvero per questo feedback Giulia.
Buon proseguimento di percorso e un grande in bocca al lupo!
-
V
Valeria
Ottimo feedback sulla dott.ssa Pelini: competente, attenta, accogliente, disponibile e professionale. Consigliatissima
• Consulenza online • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie di cuore per la fiducia.
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A
Andrea M.
La dott.ssa Pelini è molto professionale, umana ed empatica, attenta ai dettagli ed all’ascolto. Il suo studio è caldo ed accogliente. Sono soddisfatto de percorso che stiamo facendo insieme. Consiglio a tutti quelli che si approcciano per la prima volta.
• Dottoressa Giulia Pelini • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie mille per la fiducia.
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A
A.R.
Mi sono sentita da subito accolta e capita, lo studio tra l’altro è molto accogliente e nuovo.
Trovo che la dott.ssa sia molto competente nel cercare di trovare insieme una soluzione al problema. Sono felice di aver iniziato questo percorso che seppur impegnativo ha dato i suoi frutti. Grazie davvero!• Dottoressa Giulia Pelini • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie molte per le parole e per la fiducia!
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F
Franca maggiolini
Sono molto contenta dell’esperienza fatta presso lo studio pulito e accogliente. Oltre ad essere una persona puntuale, corretta e disponibile mi ha davvero aiutata. Iniziare percorsi di questo tipo è sempre difficile, ma in questo caso mi sono sentita subito a mio agio. Auguro a chiunque passi momento difficili e sia alla ricerca di una figura professionale di trovarsi davanti una professionista così.
• Dottoressa Giulia Pelini • consulenza psicologica •
Dott.ssa Giulia Pelini
La ringrazio molto per queste parole e per la fiducia.
-
M
M.P.
La Dottoressa Pelini è una professionista molto preparata, accogliente e competente. Ha un approccio molto collaborativo e in poco tempo mi ha aiutato a comprendere molti aspetti problematici della mia personalità e mi ha saputo offrire un aiuto concreto nel superamento delle mie difficoltà e delle mie sofferenze. La consiglio a chi cerca risposte e un sostegno autentico.
• Dottoressa Giulia Pelini • consulenza psicologica •
Dott.ssa Giulia Pelini
La ringrazio per queste parole e le auguro tutto il meglio!
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G
G.N.
L'empatia, la professionalità, le grandi doti di ascolto e la capacità di dialogo costruttivo sono solo alcune cose che ho trovato nella Dott.ssa Pelini, non mi sono mai sentito giudicato ma al contrario compreso ed al sicuro.
Il mio percorso con Lei mi ha portato ad avere molta più sicurezza in ciò che faccio e nell'affrontare alcune mie paure.
Consiglio vivamente la dottoressa Pelini per chi come me vuole riprendere in mano la propria vita.• Dottoressa Giulia Pelini • colloquio psicologico •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie moltissimo per la fiducia, sono felice di averla aiutata.
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G
Greta C.
La mia esperienza con Giulia lascia un bagaglio di ricordi e di insegnamenti estremamente positivi che hanno aumentato la mia capacità di aprirmi e di conoscermi ancora più a fondo.
Giulia è una professionista che, oltre a trasmettere la passione per il suo lavoro, è stata subito capace di mettermi a mio agio e che mi ha permesso di raccontarmi facendomi sentire al sicuro; nel farlo ho potuto scoprire un’altra delle risorse di Giulia, quella dell’ascolto. Al termine del percorso con lei, ho provato la sensazione di essere finalmente capita e trovato la serenità di cui avevo bisogno.
Grazie mille per tutto.• Consulenza online • psicoterapia cognitivo-comportamentale •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie di cuore per la fiducia, sono felice di essere stata di aiuto!
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C
Chiara
La dottoressa Giulia Pelini è una professionista competente ed empatica che svolge il proprio lavoro con passione ed estrema precisione, consigliatissima!
• Altro • Altro •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie di cuore Chiara!
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F
Federica
La dottoressa Pelini è una persona molto empatica e disponibile. Mi sono sentita accolta e ascoltata nelle mie difficoltà e nella condivisione degli obiettivi del mio percorso.
La consiglio vivamente.• Dottoressa Giulia Pelini • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Giulia Pelini
Grazie per la fiducia!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 71 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve mi chiamo Sara ho 37 anni e a fine mese mi trasferisco nella città del mio compagno che ha 42 anni x una convivenza (siamo fidanzati da 10 anni e ci vediamo nei fine settimana x ora)
E normale.essere agitati?non vediamo l ora ...si intensifichera il rapporto?come sarà all'inizio ... grazieeee mille...
Gentile Sara,
trovo che l'inizio di una convivenza sia da annoverare tra i cambiamenti di vita importanti per una persona e per la coppia. E' normale sentire un po' di agitazione/eccitazione all'idea di questa nuova vita insieme, a maggior ragione se siete insieme da tanto tempo. Con la convivenza il rapporto cambia, le abitudini di ciascuno si intersecano e se c'è impegno piano piano si sedimenta la nuova routine. La percezione cambia da coppia a coppia chiaramente, mi auguro che la vostra possa essere una vita ricca di abitudini, esperienze e progetti condivisi, ancora più vicini. In bocca al lupo! Dott.ssa Giulia Pelini
Buongiorno.
Vivo a contatto con mia mamma che serba rancore al mondo intero. Per ogni cosa,specialmente situazioni famigliari pregresse, la tira in avanti per ore e ore e ore. Per quanto riguarda me ho 27 anni e lavoro attualmente come supplente saltuaria e ciò mi ha portato a studiare per entrare nei concorsi pubblici,percorso che mi sta non solo appassionando ma anche mi dà la possibilità di essere economicamente stabile e indipendente, cosa che tutt'ora non è possibile. Ho lavorato per anni e ora che ho messo da parte ho deciso di tentare per l'appunto questi concorsi pubblici. Allora. Il fine di questo messaggio è la richiesta da parte mia di strategie per riuscire a mettere una protezione per me dal rancore di mia mamma. Pultroppo non ne sono immune, anzi! Proprio ora ho acidità di stomaco da stress. (non autodiagnosticata. Ho parlato con il medico di base). Le voglio bene però così non va. Le ho parlato ma niente. Anche mio papà e niente. Capisco che non ha avuto una vita facile ma così non va. Qualche esercizio/ stratagemma che possa fare per proteggere il mio benessere? Sento che tutto ciò di cui ho bisogno è lontanaza fisica. Cosa non possibile per adesso. E devo dire che dopo tanto mettere da parte per poter permettermi i concorsi pubblici(e parlo di circa 4 anni) proprio non mi va di tornare a lavorare a tempo pieno e ricominciare da capo dato i contratti privatistici. E devo dire che mi sento in colpa per questo messaggio, forse dovrei sopportare, è sempre stata una mamma presente e lo è ancora. TUTTAVIA ... il mal di stomaco parla chiaro. Non è che sarò egoista?
Gentile utente,
non è egoista nel pensare di volersi allontanare perché sente che la mamma le prosciuga le energie e la mette di cattivo umore. non è colpa di nessuno, è pur vero che in queste situazioni non è affatto facile convivere con una persona con cui è difficile avere dialoghi costruttivi. Quello che potrei suggerirle, dati i limiti di trasferimento e le circostanze, è di parlare con la mamma di questo suo disagio se non lo ha già fatto o magari suggerirle di farsi aiutare professionalmente se pensa che questa ruminazione e rancore le stiano facendo male. D'altro canto, non è necessario dare corda a tutte le ruminazioni che la mamma riporta, motivo per cui può decidere strategicamente di prendere le distanze dalla conversazione, esplicitando alla mamma il motivo per cui lo fa.
Le auguro di trovare il modo giusto per prendersi cura di sé e del suo mal di stomaco. Un caro saluto, dott.ssa Giulia Pelini
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