Dott.ssa
Giulia Cazzato
Nutrizionista
·
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Cornaredo 4 indirizzi
Esperienze
Sono Giulia Cazzato, biologa nutrizionista, e accompagno adulti, adolescenti e famiglie in percorsi nutrizionali personalizzati, costruiti su misura e sostenibili nel tempo.
Aiuto le persone a migliorare il proprio rapporto con il cibo e con il corpo, attraverso un approccio pratico e realistico, che si integra nella vita quotidiana.
Mi sono laureata con il massimo dei voti in Scienze dell’Alimentazione (LM-61) presso l’Università degli Studi di Firenze e, dopo il superamento dell’Esame di Stato, sono iscritta all’Albo dei Biologi – sezione A (n. AA_092341).
Ricevo su appuntamento nei miei studi di Cornaredo, Rho e Saronno e offro anche consulenze nutrizionali online.
Mi occupo in particolare di:
educazione alimentare e miglioramento delle abitudini quotidiane
percorsi di dimagrimento e mantenimento del peso
nutrizione clinica per il supporto a condizioni specifiche
nutrizione in gravidanza, allattamento e menopausa
PMA e salute della donna
svezzamento e alimentazione pediatrica
alimentazione vegetariana e vegana, inclusi percorsi di transizione graduale verso un’alimentazione più vegetale
Ogni percorso inizia con un’anamnesi approfondita e l’analisi delle abitudini alimentari, dello stile di vita e del contesto quotidiano della persona.
Il mio approccio si ispira ai principi della Lifestyle Medicine, con l’obiettivo di promuovere cambiamenti sostenibili nel tempo che riguardano non solo l’alimentazione, ma anche il movimento, il sonno, la gestione dello stress e il rapporto con il cibo.
Lavoro insieme alla persona per costruire un percorso graduale e realistico, che possa integrarsi nella vita di tutti i giorni, evitando rigidità e approcci estremi.
Collaboro con il Consultorio Familiare Edith Stein, dove svolgo anche attività di educazione alimentare per famiglie e gruppi, un’esperienza che ha arricchito il mio approccio, permettendomi di lavorare non solo sull’individuo ma anche sul contesto familiare e sociale.
Credo in una nutrizione basata sulle evidenze scientifiche, priva di estremismi, e in un rapporto con il cibo più consapevole e sereno.
Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a sentirsi meglio nel proprio corpo, rispettando i propri tempi e le proprie esigenze.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Allattamento e svezzamento
- Endometriosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sovrappeso
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Esperienze
Giulia Cazzato
nutrizionista
Tirocini
- Ambulatorio privato, Milano
- Ambulatorio privato, Cornaredo MI
- Break and Lunch, Mi
Formazione
- Università degli Studi di Milano, Scienze e tecnologie alimentari, 2015-2018
- Università degli Studi di Firenze, Scienze dell'alimentazione, 2019-2021
- Mindfulness educators, Corso di facilitatore mindful, 2024
- SNUT, Corso di alimentazione complementare su richiesta, 2021
Certificati
Patologie trattate
- Allattamento e svezzamento
- Endometriosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sovrappeso
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Celiachia
- Obesità
- Diabete
- Intolleranze alimentari
- Anemia in gravidanza
- Colon irritabile
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Bruciore di stomaco
- Morbo celiaco
- Sindrome Metabolica
- Diverticolite
- Ritenzione idrica
- Gastrite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Malattie gastrointestinali
- Allergie Alimentari
- Osteoporosi
- Alitosi
- Dolore addominale
- Cellulite (infiammazione)
- Ipotiroidismo
- Dismenorrea
- Malattie dismetaboliche
- Alimentazione in gravidanza
- Educazione alimentare
- Educazione alimentare per famiglie
- Donne in menopausa
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Malattie cardiovascolari
- Stipsi
- Insulino resistenza
- Acne
- Mal di testa (cefalea)
- Stitichezza
- Colite
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Tiroidite
- Steatosi
- Malattie metaboliche
- Ipercolesterolemia
- Sonnolenza
- Lipedema
- IBS
- PMOS / PCOS
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Tesi sul comportamento alimentare dei bambini in età prescolare
Premi e riconoscimenti
- Accreditata CRAL Regione Lombardia
Prestazioni e prezzi
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Consulenza su svezzamento
100 € -
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Dieta per PMA
100 € -
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Prima visita nutrizionale
Da 100 € -
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Dieta in gravidanza
100 € -
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Dieta post-partum
Da 100 € -
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Corso Garibaldi 121, Rho 20017
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Recensioni
114 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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A
A.S.
Nutrizionista competente, empatica e disponibile. Piano alimentare personalizzato che fornisce gli elementi per una educazione alimentare sana e consapevole
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • piano alimentare personalizzato •
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F
Francesca
Esperienza ottima, Giulia mi ha aiutato a raggiungere il mio obiettivo senza sentire il peso della dieta, non soffrendo mai la fame e chiarendo sempre ogni mio dubbio.
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • dieta dimagrante •
-
M
M.O.
La dottoressa ha mostrato gentilezza, empatia e professionalità. Mi sono state fornite tutte le spiegazioni e i dettagli di cui necessitavo, i risultati cominciano a farsi vedere.
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • controllo nutrizionale •
-
C
C.M.
Nonostante fosse una prima visita, la percezione è stata di aver trovato finalmente una persona disponibile e pronta ad ascoltare le esigenze personali.
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • prima visita nutrizionale •
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M
ML
Consiglierei questa dottoressa, in quanto molto attenta ai bisogni della persona, empatica e molto gentile!!
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • prima visita nutrizionale •
-
S
Simo a Bennardi
Molto carina, simpatica ed empatica, mentre mi ascoltava, sottolineava i miei punti di forza e questa cosa mi è piaciuta un sacco. Prima visita top
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • prima visita nutrizionale •
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V
Viviana
Professionale, gentile e a modo. Super cortese e ti mette a proprio agio
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • prima visita nutrizionale •
-
A
A. P.
Gentilissima, disponibile, molto professionalee competente. abbiamo iniziato un percorso insieme e mi sta seguendo con attenzione. La dieta proposta è semplice da seguire e in un mese ho perso diversi cm. Sono davvero soddisfatta.
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • piano alimentare personalizzato •
-
V
Vanessa
Io la consiglio molto perche insegna a mangiare bene
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • controllo nutrizionale •
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D
Davide
Dottoressa competente disponibile e soprattutto molto preparata complimenti
• Studio Medico Dott.ssa Cazzato • dieta dimagrante •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, un tonno sott'olio industriale, aperto e riposto in frigo per 3gg ma senza essere complet
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Meglio consumarlo entro 2 giorni per evitare ossidazione.
Cordialmente
Salve, sto ponderando l'idea di passare a un regime alimentare di tipo vegetariano, per questioni e
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile paziente, se ben bilanciata un'alimentazione di tipo vegetariano non ha alcun tipo di ripercussione sulla salute.
Lo stesso vale per un'alimentazione vegana, che necessita…
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