Dott.ssa
Giorgia Miglio
Nutrizionista
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Esperienze
Benvenutə, sono Giorgia Miglio, Biologa Nutrizionista.
Sono una persona solare, empatica ed entusiasta, con una forte vocazione all’aiuto. Prima ancora di essere una professionista della nutrizione, sono una persona come te, con una storia, un corpo e un percorso unico.
Nel corso degli anni, grazie allo studio e alle esperienze personali, ho approfondito il mondo dell’alimentazione, del rapporto con il cibo e delle dinamiche legate alla diet culture. Oggi accompagno le persone in un percorso di educazione alimentare, aiutandole a riscoprire un’alimentazione naturale, personalizzata e sostenibile, lontana da schemi rigidi e diete restrittive.
Credo profondamente nel potere del cibo sul nostro benessere psicofisico e so quanto possa influenzare il modo in cui viviamo il nostro corpo. Ho imparato ad ascoltare i segnali del mio corpo e a fidarmi di lui: un processo che per me è stato una vera rinascita. È questa consapevolezza che desidero trasmettere alle persone che si affidano a me.
Nel mio lavoro ti accompagno passo dopo passo, in uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, dove insieme costruiamo il tuo personale percorso verso il benessere.
Qui non esistono regole, divieti o sensi di colpa.
Esiste l’ascolto, il rispetto e la possibilità di ritrovare un equilibrio autentico.
Non parlo di dieta, ma di stile di vita sano, inteso come insieme di abitudini quotidiane che favoriscono la salute fisica, mentale ed emotiva.
Il mio motto è CURARSI MANGIANDO: un principio che guida il mio lavoro di nutrizionista e che racchiude l’idea che il cibo possa diventare uno strumento di cura, consapevolezza e benessere. Mangiare è un bisogno naturale, scegliere come farlo è un atto di responsabilità verso noi stessi.
Mi occupo principalmente di riabilitazione nutrizionale nei disturbi e disordini del comportamento alimentare (DCA), lavorando in collaborazione con figure psicologiche, per accompagnare chi vive un rapporto complesso con cibo, peso e corpo verso una nutrizione consapevole, intuitiva e rispettosa.
Se senti il bisogno di un semplice consiglio nutrizionale o di un percorso nutrizionale personalizzato, io sono qui per te.
Principali patologie trattate
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anoressia
- Bulimia
- Obesità
- Celiachia
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Esperienze
Giorgia Miglio
nutrizionista
Tirocini
- Ati san Giuseppe e sant Andrea- comunità DCA (Asso)
- Villa Miralago (Centro per la cura dei disturbi del comportamento alimentare)
- Centri Ananke per la cura dei disturbi del comportamento alimentare
Formazione
- Università degli studi di Milano- Scienze e tecnologie alimentari (triennale)
- Università degli studi di Firenze- Scienze della alimentazione (magistrale)
- Master in Clinica dei Disturbi del Comportamento Alimentare (ANANKE e Villa Miralago)
- Corso formativo in nutrizione mamma e bambino (SNS)
- Corso formativo IBS e LOW FODMAPs (per trattamento colon irritabile) (SNS)
- Autismo e selettività alimentare (ABA)
- Corso ADEPO sul trattamento dell'obesità e dei disturbi della nutrizione e alimentazione
- Corso Istrutture MINDFUL EATING
- CBT-E Primary Certificate
Certificati
Patologie trattate
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anoressia
- Bulimia
- Obesità
- Celiachia
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Allattamento e svezzamento
- Disturbi alimentari
- Maldigestione
- Colon irritabile
- Malattie gastrointestinali
- Dismenorrea
- Autismo
- Selettività alimentare
- Gravidanza
- Dieta vegetariana
- Ortoressia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Visita di controllo
70 € -
-
Visita nutrizionistica
120 € - 130 € -
Indirizzi (3)
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Disponibilità
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Via Ginevrina Fossano 40, Cantù 22063
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Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA)
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V.le Innocenzo XI 70, Como 22100
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ICO - Istituto Clinico di Odontoiatria
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Assicurazioni accettate
Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!
Recensioni
180 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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M
Manuela
Molto gentile e competente, spiegazioni molto chiare ed efficaci
• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • Visita di controllo •
-
M
Malek
E stata molto cordiale mi ha fatto sentire subito a mio agio ha fatto domandende dettagliate e precise
• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • visita nutrizionistica •
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A
A. e mamma S.
La migliore nutrizionista sulla faccia della terra!!!
Veramente una persona capace di comprendere capire e arrivare al cliente.
Mia figlia la adora, ormai sono diventate come amiche.
Grazie gio, ti dobbiamo tanto• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Grazie a voi
-
A
Antonella
Gentilissima , empatica , simpatica e durante la visita ha ascoltato tutte le mie esigenze senza alcun giudizio.
• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Grazie Antonella
-
S
S.V.
OTTIMA DISPONIBILITA ALL'ASCOLTO. SPIEGAZIONI CHIARE.
• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Grazie
-
E
Elena
Dottoressa molto empatica, solare. Mi ha subito fatto sentire a mio agio. Competente, professionale.
• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Grazie Elena
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D
Davide
Giorgia è stata la prima nutrizionista a non essersi concentrata solo sul dare una dieta e controllare i risultati ma di andare oltre a ciò che viene detto e non detto. Molta empatia e dolcezza la caratterizzano facendola essere una grande professionista. Grazie di tutto.
• ICO - Istituto Clinico di Odontoiatria • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Ti ringrazio molto
-
D
Daniela
Grazie...solo queste parole per descrivere prima di una brava professionista,una persona splendida che ascolta e accoglie
• Consulenza online • •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Grazie Daniela
-
M
M.A.
La dott.ssa Miglio é una professionista attenta, gentile, empatica e prona all’ascolto. Ci siamo rivolti a lei come coppia alla ricerca di un’alimentazione varia e quanto più completa possibile e ci ha considerati come tutt’uno nell’organizzazione ma sempre tenendoci presenti come singoli individui nelle nostre peculiarità ed eventuali criticità. Assolutamente consigliata per chiunque voglia migliorare la propria vita in un aspetto importante come l’alimentazione
• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • Visita di controllo •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Grazie di cuore
-
M
Monica Rasi
Ho trovato professionlità, disponibilità, empatia e un ottimo approccio terapeutico
• Centro Alimentazione Emotiva (MEDICINA MODERNA) • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Giorgia Miglio
Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho effettuato gli esami per la celiachia e i risultati sono i seguenti: Transglutaminasi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sicuramente chieda conferma al medico di base. Questi valori sono però negativi e quindi si può al momento escludere la celiachia (a meno di esami alterati per una dieta aglutinica pre-esame).… Altro
Buon Pomeriggio,sono una ragazza di 23 anni. Da quando ne avevo circa 19/20 ho iniziato a soffrire d
RISPOSTA DEL DOTTORE:
SOLUZIONE: parlarne con qualcuno che possa capire. Sicuramente affidarsi a professionista che lavorano in team e che fanno squadra per la sua salute.
Può chiamare chi prima la seguiva e che…
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