Esperienze
Sono la dott.ssa Casari, Psicologa, ma preferisco presentarmi col mio nome di battesimo: Gioia. Gioia come una delle emozioni primarie. Probabilmente è per questo motivo che ho intrapreso la strada della psicologia; concentrandomi maggiormente sui concetti di Benessere, prevenzione e Longevità. Credo in un approccio basato sulla Salute e non sulla malattia; stimolo il ruolo attivo del paziente nell'occuparsi della propria salute applicando un modello olistico di diade corpo-mente. Nello spazio sicuro del mio studio "Lievitazioni mentali" cresciamo insieme prendendoci cura della nostra Alimentazione, del nostro movimento, cerchiamo di abbassare l'indice dello stress, indaghiamo il nostro Sonno, sperimentiamo pratiche di yoga, respiro e Mindfulness. Lavorando sull'epigenetica, su stili di vita sani, si può prevenire l'insorgenza delle malattie.
Sono specializzata anche in Alimentazione Consapevole: mi occupo di Disturbi dell'Alimentazione e aiuto pazienti che tendono a consumare cibo non per fame fisiologica ma guidati dalle emozioni. Riconosciamo queste emozioni e ci "facciamo pace", utilizziamo metodi di Mindul Eating, riconosciamo i nostri veri bisogni. La passione per la cucina mi ha portato anche ad organizzare corsi di "mani in pasta" (ho un codice Ateco che mi permette di farlo, data la mia esperienza in contesti di alimentazione e cucina); mi occupo di supportare persone con celiachia, diabete etc.
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Su di me
Sono specializzata anche in Alimentazione Consapevole: mi occupo di Disturbi dell'Alimentazione e aiuto pazienti che tendono a consumare cibo non per fame fisiologica ma guidati dalle emozioni. Riconosciamo queste emozioni e ci "facciamo pace", utilizziamo metodi di Mindul Eating, riconosciamo i nostri veri bisogni. La passione per la cucina mi ha portato anche ad organizzare corsi di "mani in pasta" (ho un codice Ateco che mi permette di farlo, data la mia esperienza in contesti di alimentazione e cucina); mi occupo di supportare persone con celiachia, diabete etc.
Aree di competenza principali:
- Psicologia della salute
- Psicologia nutrizionale
- Psicologia del benessere
- Istruttore e specialista clinico mindfulness
Esperienze
Gioia Casari
psicologo
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
60 € -
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Colloquio psicologico individuale
60 € -
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Consulenza psicologica
60 € -
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Educazione alimentare
60 € -
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Mindfulness
60 € -
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Indirizzo
LIEVITAZIONI MENTALI
VIA FORLANINI 81, Modena 41126
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
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