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Su di me

Sono una Psicoterapeuta Breve ad Approccio Strategico Integrato. La mia attenzione è centrata sulla persona che, inserita nella propria realtà, lavora...

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Formazione

  • La Sapienza Università degli Studi di Roma (1998)
  • Istituto per Lo studio delle Psicoterapie (Roma 2005)


Competenze linguistiche

Francese, Inglese, Italiano

Prestazioni e prezzi

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Psicoterapia di gruppo


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Il gruppo è composto da minimo 6 partecipanti e massimo 10. All'interno di questa esperienza i soggetti hanno modo di esprimersi e condividere le loro esperienze, in maniera naturale e sincera, investendo sulla forza del gruppo per la risoluzione del problema.



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Psicoterapia familiare


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Psicoterapia individuale


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Domande su Fobie

    Da due settimane assumo 10 gocce di cipralex in unica soluzione e 18 gocce di xanax tre volte al dì. Ciò ordinato dal medico di base in attesa della prima visita dello specialista prevista i primi di ottobre. La terapia, che comincia a funzionare, è adeguata o consigliate qualche cambiamento? Aggiungo che la frequenza cardiaca si è abbassata sotto i 60 bpm, 57 55 medi. Grazie.

    Buongiorno come sta? Nella sua richiesta non ha fatto menzione della sintomatologia che ha portato il suo medico di base a darle questa terapia farmacologica e oltre alla ridotta frequenza cardiaca non specifica quali aspetti lei ravvisa che siano migliorati. Forse le converrebbe aspettare cosa lo specialista con cui ha preso appuntamento analizzi tutti gli aspetti inerenti il caso prima di effettuare eventuali modifiche del piano farmaceutico.

    Dott.ssa Germana Ajraldi

  • Buonasera gentili dottori, ho un dubbio che riguarda la logistica nella cura della mia bambina di quasi un anno. Ho preso degli impegni lavorativi che mi occuperanno due giorni pieni al mese (sabato e domenica) in cui staró fuori tutto il giorno, tornando la sera a cena. Non ho lavorato fin ora e la piccola è sempre stata con me e qualche ora con la nonna. Il dubbio è: faccio venire la nonna con me in un ambiente che la bambina non conosce e durante la pausa pranzo sto con lei oppure la lascio tranquilla a casa con la nonna ma stando tutto il giorno senza di me? Premetto che spesso ci muoviamo e non abbiamo una vita molto stabile e lineare, che la bambina sta molto volentieri con la nonna e c’è stata anche molte ore, che la allatto ancora, soprattutto per addormentarsi. Grazie se avrete consigli o idee migliori. Un caro saluto, Cristina

    Buongiorno Cristina. Come specificato da lei, La sua bambina ha quasi un anno e lei sta ancora allattando. Mi sembra di capire che fino ad ora non si sia mai allontanata per lavorare, ma per qualche ora si, e si è sempre servita dell’aiuto della nonna con cui la piccola ha instaurato un buon rapporto. Riacquisire una realtà e identità lavorativa è molto importante per lei e se lei sente di esser contenta trasmetterà alla sua bambina adeguata fiducia e positività in qst scelta. L’importante è chiaramente la gradualità. Due giorni al mese non sono molti ma dovrà lei abituare la sua bambina gradualmente alla sua uscita rassicurandola. Se lei è tranquilla e serena la sua bambina lo sarà, lei è lo specchio emotivo di sua figlia, che sentirà tutto quello che lei sente. Inoltre è importante precisare che i bambini hanno bisogno di una routine e della ripetitività di abitudini ed orari che danno loro la sicurezza. Sicuramente come hanno sottolineato anche i miei colleghi un sostegno psicologico in questo periodo potrà aiutarla. Buon lavoro drssa Ajraldi

    Dott.ssa Germana Ajraldi

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Su di me

Sono una Psicoterapeuta Breve ad Approccio Strategico Integrato. La mia attenzione è centrata sulla persona che, inserita nella propria realtà, lavora...

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Formazione

  • La Sapienza Università degli Studi di Roma (1998)
  • Istituto per Lo studio delle Psicoterapie (Roma 2005)

Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica
  • Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
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Tirocini

  • Clinica Geriatrica Nomentano di Tor Lupara, Roma (1998-1999)
  • Casa Famiglia Il Sesamo (minori 12-18 anni) Coop. Soc.Il Cammino, Roma (1999-2000)
  • Ospedale San Camillo-Forlanini di Roma SPDC ASL RM D(2004-2005)


Competenze linguistiche

Francese, Inglese, Italiano

Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (6)