Esperienze
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Costipazione
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Esperienze
Francesco Landretta
nutrizionista
Tirocini
- .
Formazione
- Università degli studi della Campania "Luigi Vanvitelli" AA
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
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- Inglese
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Pubblicazioni
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Prestazioni e prezzi
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Prestazione gratuita -
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Dieta per disbiosi
75 € -
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Prima visita nutrizionistica
75 € -
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Insulino resistenza e dieta
75 € -
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Educazione alimentare
75 € -
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Indirizzi (3)
via antonio segni 13, Acerra 80011
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francesco landretta
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Recensioni
142 recensioni
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V
Vincenzo Parisi
Bella accoglienza, professionista a tutto tondo empatico e sicuro , molto attento e disponibile
• digiMed • dieta chetogenica •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille sei molto gentile :)
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R
Rosa
Mi chiamo Rosa e ho passato anni a combattere per perdere peso ,mi sono rivolta a svariati medici che mi facevano seguire un regime alimentare sicuramente sano ma non di mio gradimento, quindi il fallimento era naturale. Poi mi hanno consigliato il Dott. Landretta Francesco e mi ha svoltato la vita , mangio si sano ma anche con gusto, infatti ho perso 10kg e sono felicissima. Cosa dire , quando trovi un medico che lo fa con passione e serietà mettendo il paziente davanti a tutto i risultati arrivano. Grazie mille Dott. Landretta
• francesco landretta • dieta dimagrante •
Dott. Francesco Landretta
Ti ringrazio Rosa ma in fondo faccio solo il mio lavoro con passione :)
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C
Celestina
Gentilezza , cordialità...spiegazioni dettagliate.Ottimo dottore.
• digiMed • cura dimagrante •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille Celestina è il minimo sindacabile! :)
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A
Angela
Dottore molto cordiale ed empatico.
Tanta professionalità• francesco landretta • dieta dimagrante •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille per la gentile recensione :)
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R
Roberta
Sono rimasta molto soddisfatta della prima visita . Il dottore ti mette a tuo agio ed è molto disponibile e esaustivo nella spiegazione .
• digiMed • prima visita nutrizionistica •
Dott. Francesco Landretta
grazie mille roberta :)
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C
C.D
Professionale e gentile! Ti mette subito a tuo agio. Ormai una garanzia
• digiMed • visita nutrizionistica •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille
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A
Angela
Dottore molto dolce è bravissimo nella sua professione
• digiMed • visita nutrizionistica •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille per la gentile recensione:)
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A
AD
Professionista serio ed equilibrato altamente preparato, empatia comprensione e disponibilità impreziosiscono la sua figura. No plus ultra di questo settore
• digiMed • visita nutrizionistica •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille per la gentile recensione :)
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E
Enza Crescentini
Un medico professionale E SOPRATTUTTO MOTIVANTE , persona attenta e molto empatica
• digiMed • prima visita nutrizionistica •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille per la gentile recensione Enza :)
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O
Olga
É stata una piacevole scoperta. Mi sento mlto motivata e non vedo l ora di iniziare il programma
• francesco landretta • consulenza online •
Dott. Francesco Landretta
Grazie mille Olga :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono una ragazza di 18 anni e ho sempre avuto problemi con il mio corpo. Vado in palestra da 4 anni ma ho iniziato a seguire una dieta e ad allenarmi seriamente soltanto da 1 e mezzo. Partivo da una situazione non molto grave ma con una genetica abbastanza sfortunata ( fianchi a violino, gluteo quadrato, parte alta più sviluppata rispetto ai fianchi ecc…) e avevo del grasso corporeo localizzato. Ho seguito una dieta e per i primi mesi è andato tutto bene, ho perso diversi chili, ma soprattutto massa grassa (da 30% al 22,6%) e ho messo massa muscolare. Vedevo effettivamente dei cambiamenti ma quel grasso localizzato sembrava non voler andare via.
Con il passare del tempo il nutrizionista mi dava da mangiare sempre di più per poter aumentare la massa muscolare, ma ho iniziato a vedermi troppo “grossa”, forse anche a causa del fatto che in quel periodo non mi allenavo costantemente ma nel frattempo mangiavo ciò che mi aveva prescritto. Ho visto cambiamenti che non mi piacevano soprattutto sulla parte alta che vedevo molto più larga ma con un muscolo non definito.
Ho smesso poi di andare dal nutrizionista per vari problemi e ho deciso di continuare da sola, ritornando alla fase di deficit iniziale (quella con cui avevo iniziato) ma ho avuto dei riscontri ancora peggiori: adesso, soprattutto sulla schiena e spalle sembra proprio che io abbia rimesso il grasso che avevo perso e mi vedo sempre più grossa. Non capisco come questo sia successo in quanto mi sembra di aver visto un leggero miglioramento sui fianchi, sulla pancia e sul gluteo che sembrano più tonici e definiti. Mi sono resa conto anche che forse ho sbagliato soprattutto ad allenare la schiena, perché mi sono focalizzata troppo sul gran dorsale, quindi può essere stato anche un problema di allenamento. Ora, cosa dovrei fare?
Gentile paziente,
la cosa più utile da fare in questi casi è fermarsi e affidarsi ad uno specialista nel settore alimentare, possibilmente in ambito sportivo, perché può esserci stato sicuramente un errore da parte sua per quanto concerne un sovrallenamento, che ha causato uno scompenso ormonale, che lo specialità saprà individuare dopo un anamnesi attenta del suo caso!
Ci potrebbe essere stata anche un'inadeguata alimentazione per la tipologia di allenamenti che lei fa.
Cordialmente dott. Landretta Francesco
Gentili dottori, dalle vostre risposte agli sportivi leggo buone notizie circa la creatina. Vorrei sapere se potrebbe essere utile anche a fronteggiare meglio i problemi della vecchiaia. Grazie per una risposta.
Gentile paziente,
la letteratura scientifica parla di migliorie nella resistenza alla fatica, aumento di forza muscolare, migliorie nella memoria e nelle prestazioni delle attività quotidiane, tutti aspetti che favoriscono un invecchiamento attivo.
Questo per quanto concerne le prestazioni psico-fisiche.
Per quanto riguarda l'anti-aging estetico il discorso è correlato, ma ben diverso, se si parla per esempio di perdita di cartilagine o migliorie della cute e cioè eliminare le rughe.
Per questo genere di problematiche ci sono integrazioni molto più specifiche e mirate.
In ogni modo le consiglio di rivolgersi ad uno specialista che può darle indicazioni adeguate per le sue richieste dopo un attenta anamnesi.
Cordialmente dott. Landretta Francesco
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