Esperienze
Ho conseguito il titolo di osteopatia alla scuola C. E. R. D. O. di Roma, corso di studi della durata di 6 anni nel 2019. Ho effettuato vari tirocini in ospedale (San Pietro e santa Lucia a Roma), in centri fisioterapici e presso lo studio di Lorenzo Giomi D. O. e Claudio Cantini D.O.
Ho svolto vari corsi post graduate e di specializzazione su problematiche viscerali, craniali, mandibolari e tecniche di manipolazione vertebrale.
A Maggio del 2024 ho conseguito il diploma di Osteopatia Pediatrica presso il SOMA di Milano.
Ad oggi lavoro in studi privati, collaborando con varie figure mediche quali ortottico, nutrizionista, ginecologo e dentista.
Sono sempre stata affascinata dalla capacità del corpo umano di trovare la salute e il suo equilibrio, nonostante continui stimoli esterni (ma anche interni) tendano ad alterare e a sabotare questo equilibrio.
Attraverso l’osteopatia possiamo aiutare il corpo a ritrovare il suo naturale benessere e a mantenere la sua omeostasi eliminando così vari sintomi dolorosi, infiammatori e altri che impediscono il funzionamento ottimale dei vari sistemi dell’organismo.
L’osteopatia è una disciplina olistica in quanto legge il corpo come una unità funzionale.
Esperto in:
- Osteopatia
Esperienze
Francesca Riganello
osteopata
Patologie trattate
- Sciatalgia
- Mal di schiena
- Postura
- Cervicalgia
- Dolore
- Tendinite
- Trattamento per la lombalgia
- Artrosi
- Mal di testa (cefalea)
- Fibromialgia
Competenze linguistiche
- Italiano
Formazione
- C. E. R. D. O. di Roma
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Mostra tutte le prestazioni51 recensioni
Punteggio generale
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Michela Bernini
La dottoressa è stata estremamente gentile, cosa affatto scontata oggigiorno in sanità, nonché precisa e attenta nelle spiegazioni e nei chiarimenti.
EC
Professionalità ed efficacia del trattamento.
Studio curato e comodo parcheggio
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie mille per la recensione positiva!
Loredana Marzano
La Dottoressa è stata molto gentile, competente e simpatica! Ispira fiducia e a dirla tutta A me sembra di stare assai meglio !
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie mille per la fiducia e la bella recensione!
Aurora P.
Dottoressa gentilissima, attenta alle esigenze del paziente, di un'empatia unica e rara! Molto preparata, fornisce tante spiegazioni utili ed é sempre sorridente. Molto molto soddisfatta!
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie mille per la bellissima recensione!
Elisa
Dottoressa preparata che da subito ti fa sentire a tuo agio molto empatica mi sono trovata benissima già dalla prima visita ho avuto giovamento dopo 3 sono rinata !!!! Grazie
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie mille per la recensione positiva e la tua gentilezza!
Giulia giardino
Grande professionista e ottima prestazione. La mia schiena e le mie ossa ringraziano!
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie mille per la fiducia e la recensione!
Emanuele
La Numero Uno, Quando faccio il trattamento ne esco sempre rinvigorito. Professionale, la consiglio vivamente.
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie per questa bella recensione! Sono contenta di esserti utile!
Chiara
Francesca è meravigliosa. Competenza, professionalità ed empatia sono le sue doti!
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie mille per la recensione. Sei stata molto gentile!
Diana
Accoglienza. Efficacia. E anche a fine giornata, attenta e concentrata come alla prima seduta.
Per me è diventato un tagliando più o meno mensile che consiglio vivamente a tutti.
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie per la recensione molto bella e gentile!
Paolo M.
Francesca é veramente brava e professionale. Attenta alle esigenze ed alle problematiche del paziente. Assolutamente consigliata!
Dott.ssa Francesca Riganello
Grazie mille per la bella recensione!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono una ragazza di 21 anni cui è stata diagnosticata grave osteopenia femorale e osteoporosi lombare. Fin da quando ero molto piccola ho sempre praticato nuoto, ma adesso ho smesso perché il nuoto non aiuta dal punto di vista dell'aumento della massa ossea, in quanto si svolge in assenza di gravità e le ossa non sono adeguatamente stimolate. Allora ho iniziato ad andare in palestra: faccio tapis roulant, ellittica ed esercizi di rafforzamento muscolare a corpo libero per le gambe.
La mia domanda è questa: l'ellittica è utile ad aumentare la massa ossea o no? Su internet trovo informazioni contrastanti: c'è chi dice che, non essendoci impatto con il terreno (a differenza del tapis roulant) è delicata sulle articolazioni, ma non è adatta in caso di osteoporosi.
Mi piace molto usare l'ellittica, ma voglio pensare innanzitutto alle mie ossa, essendo ancora molto giovane. Continuare ad utilizzarla mi aiuterà ad aumentare la massa ossea o è meglio il tapis roulant?
Buongiorno, come ha ben detto lei, la crescita delle trabecole ossee vieni stimolata dalla gravità e dalle forze che creano una leggera compressione alle ossa, specialmente per il femore e la tibia. L'ellittica rispetto al tapis roulant stimola in modo minore queste forze, ma dà comunque una informazione positiva alle trabecole. Dato che fa un allenamento variato utilizzando entrambi gli attrezzi, oltre che gli esercizi di rafforzamento muscolare, il suo allenamento è completo cosi e può continuare tranquillamente.
Una cosa molto importante è anche l'alimentazione, da stare molto attenti agli alimenti che creano acidità interna.
Salve sono un po’ di mesi che avevo questi punti pressione dietro la nuca in punti precisi che facevano anche male soprattutto appena alzata alla mattina, prima di tutto ciò mi sentivo un cerchio alla testa che mi avevano detto fosse cefalea tensiva che è durata anche quella un po’ di mesi poi sparita da mesi con agopuntura e altro. 3 settimane ho fatto la prima seduta dall’osteopata dove mi ha scrocchiato le vertebre del collo e della spina dorsale. Per la settimana successiva ho avuto mal di testa che pian piano è scomparso, con i punti di pressione sono migliorata molto a sinistra completamente sparito, a destra avevo ancora questo punto che mi dava abbastanza fastidio, 4 giorni fa ci sono ritornata dove mi ha premuto con forza e massaggiato in quel punto per qualche minuto poi successivamente mi ha riscrocchiato tutto di nuovo, ho passato 3 giorni con il mal di testa ora invece anche quella pressione per ora sembra scomparsa. Mi sento solo un po la nuca pesante dietro ma nulla di insopportabile come prima. Comunque tra 2 settimane ho un altra seduta per far sparire completamente tutto, o magari è solo questione di tempo? Però per essere migliorata sono migliorata molto il fastidio sembra quasi scomparso
Dopo le sedute di Osteopatia può accadere che i 2 giorni successivi si possa avere dolore e alcuni volte riacutizzare, l'importante è che nei giorni successivi si noti il miglioramento. Dato che questo è successo, mi affiderei al professionista e le consiglio di fare anche la prossima seduta
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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