Dott.ssa Francesca Menozzi

In tutte quelle situazioni in cui non è fattibile recarsi direttamente in studio è possibile richiedere una singola consulenza online o avviare un percorso di supporto psicologico o di psicoterapia in modo semplice e comodo mediante incontri virtuali. La consulenza online consente di effettuare colloqui psicologici/sedute psicoterapeutiche mediante videochiamata, in assoluta riservatezza, connettendosi direttamente da casa attraverso il pc, il tablet o il cellulare. Puoi scrivermi o chiamarmi per stabilire insieme come e quando incontrarci oppure puoi prenorare una visita dal sito e ti ricontatterò telefonicamente per definire la piattaforma virtuale in cui incontrarci, l'invio del consenso informato e la modalità di pagamento.

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E’ un percorso terapeutico che ha come oggetto di cura la coppia, ossia il legame fra i due partner.
Il processo terapeutico si fonda sull’accompagnare le coppie nell’attraversare alcune tappe necessarie per ritrovare l’armonia: si procederà quindi dalla focalizzazione sul proprio-personale dolore, alla percezione del vissuto dell’altro, per giungere all’esplicitazione del proprio amore e della propria intenzionalità di voler raggiungere l’altro-amato.

La terapia familiare, in ottica gestaltica, mira a sostenere i membri della famiglia nella loro innata capacità di incontrarsi e di co-regolarsi, sostenuti terapeuticamente. Nel condividere emozioni, vissuti, sensazioni, gesti incompiuti è possibile ripristinare l'armonia e la spontaneità delle relazioni familiari.

È una tecnica di rilassamento che favorisce uno stato di distensione psicofisiologica. E’ finalizzata a raggiungere, con un metodo volontario, la condizione che si raggiunge spontaneamente con il sonno: questa condizione ha la funzione di rigenerare e rivitalizzare l’organismo.
Ha tra le sue finalità un maggior controllo dello stress, dell’ansia, una riduzione generale della tensione emotiva e il recupero delle energie. Produce benefici come il miglioramento delle prestazioni in ambito scolastico, lavorativo o sportivo, il controllo e la riduzione del dolore (tensioni muscolari, emicrania e altri dolori organici), la regolazione di funzioni fisiologiche e il potenziamento di concentrazione e memoria. Applico il Training Autogeno per il trattamento di disturbi di ansia, fobie, disturbi della sessualità, disturbi del sonno, disturbi del comportamento alimentare.
L’apprendimento della tecnica può avvenire mediante un percorso individuale o di gruppo, che prevede un incontro conoscitivo, e sei incontri di applicazione degli esercizi.

Metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.
Questa metodologia sfrutta i movimenti oculari alternati (o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra) per ristabilire lo stato di benessere attraverso la desensibilizzazione e la rielaborazione dei ricordi traumatici e delle esperienze stressanti.