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Esperienze

Sono una psicologa iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio e attualmente sto completando la mia formazione in psicoterapia presso la Scuola ARPCI, specializzandomi in Psicoterapia Cognitivo-Interpersonale.

Il mio approccio si basa su tre modelli teorici fondamentali:

-La Teoria dell’Attaccamento di John Bowlby
-Il modello cognitivo post-razionalista di Vittorio Guidano
-La Terapia Interpersonale di Lorna Benjamin
Questi contributi forniscono una visione integrata del funzionamento psicologico, ponendo al centro il modello operativo interno (MOI), ossia il modo in cui ognuno di noi costruisce e interpreta le proprie relazioni e la propria identità.

Credo profondamente nell’importanza della relazione terapeutica come strumento di cambiamento.
Il rapporto tra psicologo e paziente è uno spazio sicuro in cui poter esplorare pensieri, emozioni e vissuti senza giudizio. È proprio attraverso una relazione autentica ed empatica che il paziente può riscoprire nuove modalità di comprensione di sé e degli altri, favorendo un processo di crescita e trasformazione personale.

Mi occupo di:
-Ansia
-Difficoltà relazionali
-Autostima
-Gestione dello stress

Aiuto le persone in momenti di smarrimento a ritrovare un equilibrio e un senso di direzione. Inoltre, lavoro con pazienti psichiatrici, offrendo un supporto mirato e integrato per aiutarli ad affrontare le difficoltà quotidiane e migliorare la qualità della loro vita.

Se senti il bisogno di un supporto, sono qui per ascoltarti e accompagnarti nel tuo percorso di cambiamento.
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Aree di competenza principali:

  • Psicologo clinico
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia clinica
  • Psicologia clinica-dinamica

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27 recensioni

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  • A

    Solare con tono “amichevole”. Mi ha trasmesso serenità e gioia.

     • Consulenza Online - Dott.ssa Francesca Bucci primo colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    Grazie per aver condiviso l'esperienza. Creare un ambiente di serenità e fiducia è fondamentale nel percorso, e sono lieta che lo abbia percepito.


  • S

    Premettendo che ero scettico se iniziare o meno questo tipo di percorso, ora sono addirittura pentito di non averlo intrapreso prima.
    La dottoressa Francesca è una professionista con la P maiuscola. Mi ha sempre fatto sentire a mio agio e la caratteristica che la contraddistingue maggiormente è l’essere empatica.

    Vista la sua competenza e preparazione la consiglierei a chiunque.
    Personalmente, grazie al suo supporto, sento di aver acquisito maggiore sicurezza e consapevolezza in me stesso.

     • Consulenza Online - Dott.ssa Francesca Bucci consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    La ringrazio di cuore per le sue parole. È davvero bello sapere che questo percorso le abbia portato maggiore sicurezza e consapevolezza. Il primo passo non è mai semplice, ma sono felice che ora lo consideri una scelta preziosa


  • Professionista molto preparata ed empatica, mi ha messo subito a mio agio in un ambiente accogliente e in cui mi sono sentito molto sicuro. È complesso parlare di alcune cose personali, ma diventa tutto più semplice quando hai davanti a te qualcuno che senza giudizio ti ascolta. Consiglio davvero e grazie ancora

     • Studio di psicoterapia consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    La ringrazio, sono felice che abbia trovato un ambiente in cui potersi esprimere liberamente. Saluti


  • G

    Professionista attenta ai dettagli, in grado di metterti a tuo agio e di portare avanti il lavoro in maniera accurata e professionale

     • Consulenza Online - Dott.ssa Francesca Bucci colloquio psicologico online  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    Grazie di cuore per le parole! Mi fa piacere sapere che si è sentito a suo agio e che il mio approccio attento e professionale sia stato utile.


  • E

    Ho avuto il piacere di incontrare Francesca nel mio percorso di crescita in un momento non allegro..con i suoi strumenti, la voce serena ed il suo sorriso famigliare, è stata in grado di rendere soleggiate giornate nebbiose...Grazie Fra

     • Consulenza Online - Dott.ssa Francesca Bucci consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    Grazie di cuore per queste splendide parole. Sapere di essere stata un piccolo raggio di sole nel tuo percorso è per me il più grande riconoscimento. Ti auguro di continuare il tuo cammino con serenità


  • G

    Dopo aver cambiato 2 specialisti, con la Dott.ssa Francesca ho trovato finalmente qualcuno in grado di ascoltare e creare quella connessione naturale che ha portato ad aprirmi senza fatica o sforzo. Ha un’empatia speciale, la consiglio calorosamente.

     • Consulenza Online - Dott.ssa Francesca Bucci consulenza psicologica  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    Grazie di cuore per le sue parole! Sapere che ha trovato in me un punto di riferimento e che la nostra connessione l' ha aiutato ad aprirti con naturalezza è per me un grande valore. Le auguro il meglio nel suo percorso! Un caro saluto


  • L

    La dott.ssa é brava, gentile e preparata, mi sono sentita a mio agio sin dal primo momento. Consiglio.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    La ringrazio sinceramente per la sua recensione. Sono molto felice che si sia trovata a suo agio sin dal primo incontro. Il mio obiettivo è sempre quello di offrire un supporto empatico e professionale. Un saluto


  • A

    È una professionista empatica e competente. Mi ha messa subito a mio agio, creando un ambiente accogliente e privo di giudizi. Grazie al suo supporto, ho acquisito maggiore consapevolezza di me stessa e strumenti utili per affrontare le difficoltà. La consiglio a chiunque cerchi un aiuto concreto per il proprio benessere psicologico.

     • Consulenza Online - Dott.ssa Francesca Bucci colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    La ringrazio di cuore per le sue parole così positive. Sono felice di sapere che si è trovata a suo agio e che il nostro lavoro insieme l’ha aiutata a acquisire maggiore consapevolezza e strumenti utili per affrontare le difficoltà.


  • I

    Preparata, attenta e in grado di mettere a proprio agio chiunque

     • SDD Studio Polimedico  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    La ringrazio per il suo feedback. È importante per me creare un ambiente accogliente e di ascolto.


  • S

    La dott.ssa Francesca Bucci è una professionista che consiglio. Ho seguito con lei un percorso per gestire l'ansia, mi sono sentita subito a mio agio. Questo mi ha permesso di affidarmi a lei con serenità accogliendo chiavi di lettura e strumenti che ho trovato efficaci.
    La consiglio!

     • SDD Studio Polimedico  • 

    Dott.ssa Francesca Bucci

    Grazie per il suo feedback. Sono lieta che il percorso sia stato utile e che abbia trovato strumenti efficaci per gestire l’ansia. Le auguro il meglio!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno a tutti,
Sono una ragazza di 24 anni, sono un tecnico veterinario alla mia prima esperienza lavorativa che attualmente sta svolgendo un tirocinio extracurriculare in una clinica veterinaria della mia città.
Sono qua da un mese e mezzo ma mi sto ponendo un sacco di dubbi in quanto non capisco se mi piace o no questo lavoro.
Sta di fatto che sono una persona molto sensibile e vedere soffrire parecchi animali mi sento impotente e mi sento stare male.
In più, l'ambiente non mi piace per niente, non riesco a sentirmi a mio agio e vi dico la verità, se mi immagino tra 5 anni non mi vedo a fare questo tipo di lavoro.
Sono molto combattuta perché ho paura di fare scelte sbagliate, ho studiato per fare questo lavoro e ora scopro che non è quello che realmente voglio fare, ho paura di deludere tutti e ho paura di lasciare la strada vecchia per una nuova senza la certezza di cosa mi aspetta.
Per questo ho iniziato un percorso con una psicologa e spero che mi aiuti a capire cosa voglio fare veramente.
Voi cosa pensate?
Oltretutto sto già inviando cv per posizioni lavorative che non c'entrano niente con quello per cui ho studiato ma che mi interessano.

Ciao,

Quello che stai vivendo è un momento di grande riflessione e crescita personale. È assolutamente normale avere dubbi quando si entra nel mondo del lavoro, specialmente in un settore che, come quello veterinario, richiede un forte coinvolgimento emotivo. La sensibilità che descrivi non è un limite, ma una parte importante di te: il punto è capire come incanalarla in un percorso che ti faccia sentire realizzata e serena.

Il fatto che tu non riesca a immaginarti in questo ruolo tra qualche anno e che tu stia già cercando alternative suggerisce che qualcosa dentro di te sta cercando una direzione diversa. La paura di deludere gli altri è comprensibile, ma il rischio più grande sarebbe rimanere in una strada che non senti più tua per timore dell’incertezza.

Il percorso con la tua psicologa potrà sicuramente aiutarti a esplorare questi dubbi e a capire cosa desideri davvero. Un approccio cognitivo-interpersonale, ad esempio, può supportarti nel dare voce ai tuoi bisogni autentici, riconoscere eventuali condizionamenti e trovare una direzione più in linea con la tua persona.

Ti incoraggio a darti il tempo di esplorare, senza pressione. A volte, trovare la propria strada significa anche avere il coraggio di cambiare.

Un caro saluto

Dott.ssa Francesca Bucci

Salve!
Per molto tempo non ho mai messo in discussione di aver avuto un’infanzia serena, ma qualche anno fa ho scoperto di aver rimosso gran parte dei miei ricordi d’infanzia. Da allora, la percezione che avevo della mia famiglia e di me stessa è cambiata completamente, portandomi a provare rabbia, confusione e un forte senso di alienazione.
Fin da piccola ho sempre evitato il conflitto con i miei genitori, imparando a compiacerli. Non ho mai saputo esprimere rabbia o dolore in modo diretto con loro, e credo che questo possa essere uno dei motivi per cui ho sviluppato tendenze autodistruttive. Spesso mi ritrovo a mettermi in situazioni pericolose o a ricorrere al dolore fisico per trovare sollievo o forse controllo.
Ora ho 19 anni e sto affrontando grosse difficoltà nel definire chi sono e cosa voglio. Questo problema di identità mi blocca anche in scelte importanti, come il percorso universitario. Ho la sensazione di essere costantemente in bilico tra versioni diverse di me stessa.
Vorrei capire meglio il legame tra il mio passato e questi comportamenti e trovare un senso di identità più stabile. Quali percorsi terapeutici potrebbero aiutarmi?
Grazie in anticipo

Cara,
Quello che descrivi è un'esperienza profonda e complessa, che tocca aspetti importanti della tua storia personale e della tua identità. Scoprire di aver rimosso parte dei ricordi d’infanzia può generare disorientamento e mettere in discussione il modo in cui hai sempre percepito te stessa e le tue relazioni, specialmente quelle familiari.

Il legame tra il passato e le difficoltà attuali, come il blocco nelle scelte, la tendenza a evitare il conflitto e le strategie autodistruttive, può essere esplorato all'interno di un percorso terapeutico. Un approccio cognitivo-interpersonale, ad esempio, può aiutarti a riconoscere e rielaborare le modalità apprese nell’infanzia, comprese quelle che ti portano a sacrificare i tuoi bisogni per compiacere gli altri. Lavorando sulle emozioni e sui modelli relazionali, è possibile sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e costruire un senso di identità più stabile e autentico.

Ti incoraggio a considerare un supporto psicologico che ti accompagni in questo processo di esplorazione e cambiamento. È possibile ritrovare un equilibrio e una direzione più chiara, passo dopo passo.

Un caro saluto

Dott.ssa Francesca Bucci
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