Esperienze
Sto conseguendo un master in Psico-neuro-endocrino-immunologia della nutrizione presso l'Università eruopea di Roma.
Sono un Biologo registrato presso l'associazione Sinut e presso l'associazione Nutrizionisti senza frontiere e ho completato vari corsi di sifaformazione.it per nutrizionisti.
Continuo a rimanere aggiornato sulle ultime ricerche e tendenze in campo nutrizionale.
Sono appassionato nell'aiutare le persone a raggiungere l'ottimale salute attraverso la corretta alimentazione.
Per maggiori informazioni: https://www.federicospina.pro
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Federico Spina
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Diabete di tipo 2
- Osteoporosi
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Malattie cardiovascolari
- Diverticolite
- Artrite
- Colon irritabile
- Gastroesofagite
- Disturbi alimentari
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie gastrointestinali
- Malattie autoimmuni
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Studio medico Paolo Pifferi(Rosignano 2020/2021)
Formazione
- Laurea presso Università di Pisa
- Master in Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia della nutrizione presso Università Europea di Roma
- Attestati in nutrizione di base, clinica, sportiva e diete chetogeniche, sblocco metabolico e ricomposizione corporea
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44 recensioni
Punteggio generale
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Paola Mocerino
Preparatissimo e veloce nel centrare la problematica. Rassicurante ed eccellente da un punto di vista motivazionale. Sono certa sarà risolutivo per la mia situazione.
E.N
Posto bello e curato e personale molto educato e simpatico
R DeA
Per ora tutto perfetto 1°visita fatto prima dieta
Steve
Sono seguito da Federico da diverso tempo e posso dire con certezza che è un vero professionista. Grazie ai suoi consigli personalizzati, ho migliorato notevolmente le mie prestazioni, il mio fisico e, soprattutto, la qualità della mia vita. Il suo approccio è sempre attento, mirato e basato su solide competenze. Ogni piano nutrizionale è studiato nei minimi dettagli per adattarsi alle mie esigenze e agli obiettivi che voglio raggiungere. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia ottenere risultati concreti e duraturi!
Dott. Federico Spina
Grazie mille!!
A.l.
Gentile e competente.
Mi ha ispirato molto fiducia.
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
Rachele
È riuscito a farmi ottenere ciò che volevo!!!! OTTIMO!!! Ho iniziato un po' scettica, ma mi sono dovuta ricredere quando ho iniziato a vedere i kg che se ne andavano dalla bilancia!
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
Jacopo
Molto bravo ad adattare le sue cure ai bisogni specifici dei pazienti. Super consigliato
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
C.S.
Molto preparato e piena soddisfazione nell'esposizione delle cose.
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
Lorenzo
Professionista serio e competente. Dopo poco tempo ha subito capito come arrivare al risultato che gli avevo chiesto.
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
T.C.
Fin dalla prima visita on line ho apprezzato la competenza, l'affabilità e la grande disponibilità del dott. Spina,sempre presente ogni volta che l'ho contattato per dubbi e domande , in studio ho trovato un clima disteso, accogliente e tanta simpatia Grazie Fede
Dott. Federico Spina
Grazie mille!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, diversi esperti di gastroenterologia mi hanno consigliato di intraprendere la dieta FodMap per vivere al meglio con la sindrome dell'Intestino irritabile. Devo comunque farmi seguire da un nutrizionista? la dieta fodmap è efficace o basta eliminare dalla mia dieta tutti gli alimenti che mi causano irritazione? Grazie
Buongiorno, quello che dicono i miei colleghi è giusto. Essendo una alimentazione tecnica si può incorrere in carenze nutrizionali e deve essere seguita da un nutrizionista. La dieta FODMAP per il colon irritabile è un ottimo strumento ma c'è sempre da valutare la componente "temporanea" del problema, in quanto una situazione di intolleranza/disbiosi intestinale è solitamente dosaggio dipendente.
Salve sono allergia al nichel la.farina di frumento contenenti nei biscotti si può managire grazie
Buongiorno, in caso di SNAS deve prestare attenzione maggiormente ai cibi integrali e poco raffinati. Deve stare attenta ad una serie di alimenti e non solo! In base al grado di allergia anche pentole, posate etc.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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