Dott.ssa
Federica Montanari
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Imola 3 indirizzi
Esperienze
RICEVO ANCHE A SAN LORENZO DI LUGO IN VIA PRIMO MAGGIO 1 E A FORLì NELLA PALESTRA PLAYGROUND IN VIA SILLARO 45 --> PER PRENOTAZIONI IN QUESTI CENTRI SCRIVERE AL 378 091 0134 o SU NUTRIDOC
Benvenuto/a sul mio profilo. Mi chiamo Federica Montanari e sono una biologa nutrizionista. Laureata triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive e laureata magistrale in Nutrizione Umana Benessere e Salute entrambe svolte presso l’Università di Bologna. Sono iscritta regolarmente all’ordine dei biologi dell’Emilia Romagna e Marche (n 5024) dopo il superamento dell’abilitazione alla professione. Dopo gli studi ho perfezionato le mie conoscenze con dei corsi di formazione (SIFA) in ambito di nutrizione clinica e sportiva e sono in costante aggiornamento nei vasti ambiti della nutrizione grazie ai corsi di formazione offerti dalla AKERN per poter offrire al paziente il servizio migliore. Ho svolto attività di tirocinio al Prime Center, Istituto Oncologico Romagnolo, che ha permesso di rafforzare la mia figura. Come professionista sono molto lontana da quella che è la visione di dieta restrittiva, mi piace più parlare di educazione alimentare, stile alimentare, costanza e rapporto sano con il cibo e l’alimentazione. Lo strumento che preferisco, ancora prima delle misure corporee è l’educazione alimentare. Il mio obiettivo infatti è quello di aiutarvi ad avere delle abitudini alimentari corrette, equilibrate e soprattutto sostenibili nel lungo periodo che vi permettano di stare bene. Mi piace ascoltare e accogliere ogni vostro bisogno personalizzando il mio intervento sulle vostre singole esigenze. Sono pronta a conoscervi e ad aiutarvi!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- +12 a11y_sr_more_diseases
Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Federica Montanari
nutrizionista
Tirocini
- Prime Center, Istituto Oncologico Romagnolo, Cesena
Formazione
- Alma Mater Studiorum Università di Bologna - Laurea in Scienze Delle Attività Motorie e Sportive L-22
- Alma Mater Studiorum Università di Bologna - Laurea magistrale in Nutrizione Umana, Benessere e Salute LM-61
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anemia
- Gastrite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Iponutrizione
- Malattie cardiovascolari
- Maldigestione
- Sovrappeso
- Ritenzione idrica
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- XX Congresso Nazionale dell'Associazione Italiana di Dietetica e NutrizioneClinica,Salerno2023;MusioA.,MontanariF.,SantoniM., Navarro Tavares De Melo M., Santoni M., Andalò A., Cavallucci M., Roncadori A., Bartolini C., Del Nibletto L., Guerra D., Lissi C., Marucci B., Nadiani L., Pirani M., Ridolfi D., Rossi R., Ruggeri E., Serra P., Turroni L., Vecchi R., Zannoni L., Miserocchi F., Audit clinico dell'Ambulatorio di Nutrizione di un centro di Medicina Integrativa per pazienti oncologici
Prestazioni e prezzi
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Controllo nutrizionale
60 € -
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Prima visita nutrizionale
140 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
30 € -
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Analisi della composizione corporea
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Indirizzi (3)
Via Genevilliers 1, Imola 40026
Disponibilità
Telefono
Telefono
EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti
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Via 1° Maggio San Lorenzo, Dentro le ex scuole, San Lorenzo di Lugo 48022
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Sillaro, 45, POLISPORTIVO MONTI, Forlì 47121
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Assicurazioni non accettate
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che accetti la tua assicurazione
Recensioni
63 recensioni
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S
S.C.
Ho da poco effettuato la prima visita e l'impatto è stato estremamente positivo. La dottoressa è solare, gentile e soprattutto capace di ascoltare. Mi è venuta incontro per ogni mia esigenza, trasmettendomi molta tranquillità per l'inizio di questo percorso. Consigliatissima!
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie davvero di cuore
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L
Persona molto disponibile, carina nei modi, la mia dieta funziona bene. La consiglio
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie mille
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P
Paola Domenicali
Io e mio marito siamo andati dalla dottoressa Federica x perdere peso , senza troppe restrizioni , a noi é piaciuta molto.. gentile, simpatica , molto empatica. Super consigliata
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie di cuore
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S
Nutrizionista davvero top: estremamente competente, empatica e sempre attenta ai bisogni personali. Ascolta con grande disponibilità e crea piani alimentari su misura, facili da seguire e ben equilibrati. Grazie al suo supporto ho ottenuto risultati concreti senza rinunce drastiche. La consiglio a chi cerca una professionista seria, preparata e umanamente molto attenta
• AMBULATORIO PRIVATO SAN LORENZO DI LUGO IN VIA PRIMO MAGGIO 1 • Altro •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie mille
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G
Giulia Coraci
Federica è una nutrizionista e ragazza fantastica! Ascolta attentamente le tue necessità, i tuoi obiettivi, preferenze e stili di vita. Adatta in maniera perfetta un piano alimentare in base alle tue esigenze e facendoti sentire capita a pieno. Seguire i suoi consigli diventano in maniera semplice e chiara uno stile di vita quotidiano, non facendoti sentire "costretta" a seguire una programmazione monotona, rigida e noiosa.
Per me dopo ormai 8 mesi è diventato questo, uno stile di vita facile e motivante da seguire con la flessibilità di gestire anche i miei sgarri senza rinunce.
Tra l'altro super empatica, gentilissima e puntuale. Super consigliata!!• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie davvero di cuore per queste parole bellissime
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G
Giorgia
La Dottoressa è stata una valida ascoltatrice delle mie esigenze fisiche e nutrizionali!
Brava e super competente, Si inzia il percorso con grande motivazione!
Consiglio!• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie mille, sono felice di aiutarla nel suo percorso
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D
Debora
Attenta e scrupolosa nell'ascoltare le esigenze.programma dettagliato e preciso ricco di consigli
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Gentilissima, grazie per aver condiviso la sua esperienza
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M
Monica Liverani
Federica è sempre molto accogliente e trova sempre il modo di incoraggiare e motivare le persone con cui sta lavorando
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie mille per queste belle parole
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G
Giovanni
La dottoressa è attenta, professionale e molto disponibile! Consigliatissima
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • analisi bioimpedenziometrica •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie di cuore
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A
ari
amo la fede è sempre tanto gentile e mi fa sentire a mio agio
• EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Federica Montanari
Grazie davvero
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
L'abuso di alcool rende irritabili e con scatti d'ira? E dopo quante ore senza bere si va in astinenza? Grazie a chi risponderà
Salve,
L'abuso di alcol può effettivamente influire sull'umore, causando irritabilità e sbalzi emotivi, compresi scatti d'ira. L'alcol ha un impatto sul sistema nervoso centrale e può alterare il comportamento, soprattutto se consumato in grandi quantità o in modo cronico.
Per quanto riguarda l'astinenza, i sintomi possono iniziare alcune ore dopo l'ultimo consumo, tipicamente entro 6-12 ore, e comprendono ansia, tremori, sudorazione e, nei casi più gravi, confusione o convulsioni. La gravità dipende dalla quantità e dalla frequenza dell'assunzione di alcol.
È importante consultare un medico se si sospetta una dipendenza da alcol per ricevere il supporto adeguato.
Cordiali saluti.
Buongiorno Oggi dopo una visita dal gastroenterologo mi a detto che ho una gastrite elencando i miei sintomi e facendomi una visita per il momento mi ha dato degli integratori per il momento non mi fa fare la gastroscopia comunque la mia domanda è ora Cosa posso mangiare e bere
Salve,
In caso di gastrite, è importante seguire una dieta che non irriti la mucosa gastrica.
Gli alimenti consigliati sono:
-Alimenti facilmente digeribili, come riso, patate lesse, pollo e pesce al vapore o alla griglia.
-Verdure cotte (carote, zucchine, spinaci) e frutta non acida (mele, banane, melone).
-Cereali integrali
-Yogurt naturale (senza zucchero) e probiotici per supportare la flora intestinale.
Al contrario sarebbe meglio evitare:
-Cibi piccanti, grassi o fritti, che possono irritare ulteriormente lo stomaco.
-Bevande acide (caffè, agrumi, pomodoro) e alcol.
-Bevande gassate e zuccherate, che possono causare gonfiore.
È sempre importante seguire le indicazioni del medico e, se i sintomi persistono, fare eventuali approfondimenti come la gastroscopia.
Cordiali saluti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
EC Spazio Nutrizione di Dott.ssa Emanuela Caminiti
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