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83 recensioni
La dottoressa è stata molto cordiale e esaustiva nello spiegarmi passo per passo tutto l’approccio ad una alimentazione sana. È molto attenta alle esigenze quotidiane (lavoro, università, preferenze alimentari) e riesce a venirti incontro dandoti possibilità di scelta, cosa che in molti non fanno. Il piano nutrizionale è completo e varia, con più versioni cosi da garantire anche una certa libertà decisionale e autonomia. I suoi consigli li trovo molto utili ed interessanti. Per ora sono molto contenta della mia prima visita
Professionista molto preparata, e soprattutto attenta alle mie specifiche esigenze. Durante la visita si è dimostrata empatica e scrupolosa, prendendo in considerazione le mie abitudini, obiettivi e il mio stile di vita. Inoltre, dopo l’incontro, ha inviato il piano alimentare in tempi rapidissimi. Apprezzo molto il suo approccio, che va oltre la semplice dieta e mette al centro l’equilibrio e il benessere mentale. Consigliatissima.
Gentile e davvero molto disponibile. Prima visita per dieta personalizzata andata molto bene, tutte le informazioni e la dieta mi sono state inviate in brevissimo tempo.
Molto gentile, competente ed empatica.
Puntuale comoda per il pagamento perché ha il pos.
Dott.ssa preparata, empatica e chiara. È stata puntuale ed attenta alle condizioni fisiche e mediche.
La dottoressa è stata da subito gentile, molto empatica e soprattutto ha ascoltato tutte le mie esigenze, la consulenza è durata tanto ed è stata super accurata e dettagliata.La consiglio vivamente.
Dottoressa preparata, delicata nel consigliare ed affrontare le tematiche.
La consiglio al mille per mille!
Scrupolosa e attenta anche alle patologie e alle esigenze del paziente
Cordiale, empatia e disponibile. Consigliatissima e super professionale
Durante la mia prima visita mi sono sentita accolta e compresa. La Dottoressa mi ha dedicato il tempo necessario per ascoltare la mia storia, le mie esigenze attuali, la mia vita sociale/lavorativa e i miei obiettivi futuri, costruendo un percorso realmente personalizzato. Ho apprezzato molto il suo approccio pratico e concreto, non si limita a fornire una dieta, ma promuove una vera educazione alimentare e un rapporto più consapevole e fiducioso con se stessi.
È una professionista aggiornata, attenta e aperta al dialogo. La consiglio senza esitazione!
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio,
Volevo porre una domanda riguardo gli integratori per il colesterolo.
Quali sono i più efficaci? A base di cosa?
Ho il colesterolo totale 212 ( due mesi fa era 240 ), HDL 43, LDL 149 ( due mesi fa era 156 ) Trigliceridi 98 ( due mesi fa erano 166 )
Rispetto alle analisi di due mesi fa ho praticamente migliorato tutti questi valori ( tranne HDL che stranamente è peggiorato da 51 a 43 ) ma nonostante ciò sono soddisfatto solo a metà poiché avendo fatto una alimentazione sicuramente ben più equilibrata mi sarei aspettato valori migliori. Guardare soltanto all'alimentazione rispetto a quanto ho fatto fino ad ora significherebbe mettermi proprio a fare una dieta abbastanza più rigida il che avrebbe senso se ad oggi dopo 2 mesi di come mi sono autocontrollato avessi avuto valori più bassi cosa che in realtà non è stata. Sto pensando che molto probabilmente c'è della predisposizione genetica che inficia più di ogni altra cosa anche perché voi mi insegnate che da alimentazione il colesterolo è dovuto solo per un buon 15-20%, il resto è tutto endogeno.
Cosa mi consigliate??
Buongiorno, i valori del sangue sono migliorati ma non del tutto.
Una premessa importante da fare è: ha ripetuto gli esami dopo 2 mesi secondo indicazioni del medico curante? La terapia con gli integratori nel trattamento dell'ipercolesterolemia è di 3 mesi circa.
Altro fattore che gioca un ruolo determinante nella riuscita del trattamento è il momento di assunzione dell'integratore: le pastiglie per controllare il colesterolo devono essere ingerite in prossimità dei pasti e si consiglia di assumerla preferibilmente dopo il pasto serale.
La probabilità che ci sia una predisposizione genetica trova conferma nei suoi cari, se presentavo valori di colesterolo alti e familiarità per patologie cardiovascolari.
Il colesterolo HDL è quello considerato 'buono', gioca un ruolo protettivo nei confronti delle patologie cardiovascolari ed i suoi valori aumentano perdendo peso, svolgendo attività fisica aerobica con frequenza settimanale, alimentazione ricca in grassi omega-3.
Spero di esserle stata utile.
Un caro saluto Dott.ssa Federica Isè
Buongiorno volevo sapere se 50g di riso soffiato corrispondono a 50g di fiocchi di patate essiccati se no qual è la conversione? grazie
Buongiorno, in termini calorici sono molto simili. 50g di riso soffiato corrispondono a circa 55g di fiocchi di patate essiccati.
Spero di esserle stata utile. Buona giornata
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