Esperienze
Esperto in nutrizione sportiva e ricomposizione corporea, offro consulenze nutrizionali su Milano, in via Lomellina 7 e via Meloria 22 in Active Nutrition, oltre nel box Crossfit Vuorkout sito in Via Bernardo Davanzati, 33 e su Torino in corso Moncalieri 227 in Cross Lab. Offro inoltre consulenze online.
Il mio lavoro si basa su prima visita con:
- Anamnesi generale
- Anamnesi dietetica
- Valutazione dello stato nutrizionale
- Plicometria e circonferenze
- Analisi con BIA RJL per analisi dell'acqua e massa magra
- Ecografia con Adipometro Hosand Bodymetrix per analisi massa magra
- Dieta personalizzata + piano integrazione
I controlli prevedono:
- Valutazione ed eventuale modifica della dieta
- Controllo dei progressi coi metodi di valutazione sopra-descritti
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Endi Hoxha
dietista, nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Bruciore di stomaco
- Malattie gastrointestinali
- Esofagite da reflusso
- Malattie metaboliche
- Colon irritabile
- Ritenzione idrica
- Ipercolesterolemia
- Insulino resistenza
- Sovrappeso
- Celiachia
- Stipsi
- Intolleranze alimentari
Tirocini
- Tirocinio clinico - AOU Azienda Ospedaliera Universitaria "Molinette" di Torino 2019-2021
Pubblicazioni
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Formazione
- Università degli Studi di Torino
Premi e riconoscimenti
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Indirizzi (4)
Via Lomellina 7, Milano
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Via Meloria 22, Milano
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Bernardo Davanzati 33, Milano
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Viale Montegrappa, 10d, Lecco
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
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Prima visita dietistica
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Analisi bioimpedenziometrica
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Analisi della composizione corporea
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Analisi dello stato nutrizionale
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Recensioni
13 recensioni
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M
Marta
il Dott. Hoxha è professionale e preparato.
Bia e adipometria sono strumenti validissimi che nel tempo aiutano a leggere con precisione i risultati e i margini di miglioramento.
Inoltre il Dottore ha un’ampia conoscenza dell’alimentazione applicata allo sport, cosa non da poco. Il piano nutrizionale rispetta le necessità rispetto a gusti, obiettivi, stile di vita, sport e quanto altro. Non ho mai trovato il piano nutrizionale proibitivo o “da fame”, cosa successa in passato in altre occasioni.
Lo consiglio vivamente, specie se l’obiettivo è quello di mangiare sano, in maniera serena, magari allenandosi rendendo il tutto sostenibile nel tempo.• Vuorkout Milano A.S.D. • Visita di controllo •
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Maura
Il dottore ha dimostra Professionalità, empatia e chiarezza. Dotato di ottima strumentazione per i test sulla massa grassa. Spiegazione trasparente
• Vuorkout Milano A.S.D. • prima visita dietistica •
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T
Tommaso
Ho avuto un'ottima prima impressione dovuta alla competenza e all'attenzione che lo specialista ha avuto
• Active Nutrition • Prima Visita •
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Paziente
Mi sono trovato molto bene, specialista attento e disponibile. Lo consiglio a chiunque voglia mettersi in forma.
• Active Nutrition • Prima Visita •
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A
A.B.
Ottima esperienza, informazioni dettagliate. Puntale e preciso nelle informazioni
• Active Nutrition • Prima Visita •
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M
MG
Molto bravo e disponibile, sa ascoltare e spiega anche bene, lo consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso personale
• Active Nutrition • Prima Visita •
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E
E.W.
Il mio medico è stato chiaro nella spiegazione. Ha risposto a tutte le mie domande. È stato puntuale e professionale.
• Active Nutrition • Prima Visita •
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A
Andrea DN
Prima visita con il dottore; impressione ottima.
Professionale ed empatico, competente e disponibile.• Active Nutrition • Prima Visita •
Dott. Endi Hoxha
Molte grazie, Andrea!
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G
Gianluca F.
Esperienza assolutamente positiva, gentilezza, professionalità e ascolto direi che sono i punti forti• Vuorkout Milano A.S.D. • Prima Visita •
Dott. Endi Hoxha
Ti ringrazio, Gianluca!
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R
Riccardo
Visita dettagliata e ben organizzata per comprendere le mie abitudini alimentari. Molto professionale.
• Vuorkout Milano A.S.D. • Prima Visita •
Dott. Endi Hoxha
Ti ringrazio Riccardo!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, mi chiamo Ivan, sono di Torino, ho 35 anni, sono alto 1.83 cm e peso 90 kg :il mio problema e che sono in sovrappeso.
Svolgo attività fisica (bodybuilding); ho deciso di rivolgermi ad un professionista con esperienza nel settore per trasformare il mio " grasso" in muscoli e dimagrire e per una nuova vita alimentare.
Chi potrebbe aiutarmi?
Occorre innanzitutto cercare di inquadrare la tua situazione tramite una prima visita e una serie di esami per capire il tuo punto di partenza. 90 kg vogliono dire tutto e nulla, quello che conta in nutrizione sportiva è la composizione corporea. Una volta capita, si pone l'obiettivo e si parte con un programma definito e alternato da fasi di "break" per non creare adattamenti che rallenterebbero il tutto. Seguo molte persone in ottica Bodybuilding sia a Torino che a Milano e se vuoi ti posso aiutare, tieni in mente in ogni caso di rivolgerti ad un nutrizionista sportivo che abbia delle buone basi in ottica evidenza scientifica sul tema. Cordiali Saluti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.