Milano 1 indirizzo
Psicologa con Laurea Magistrale presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore in Psicologia dello Sviluppo e Processi di Tutela. Specializzanda in psicoterapia ad orientamento psicodinamico e psicoanalitico Adleriano.
Oltre alla libera professione come psicologa e psicoterapeuta, lavoro nelle scuole superiori come educatrice, psicologa e mentor.
Ritengo di fondamentale importanza nel mio lavoro la formazione costante, pertanto ho conseguito:
Master in Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) e Bisogni Educativi Speciali (BES).
Master in Psicologia Scolastica.
Corso di altra formazione per il ruolo di Tutor DSA.
Corso di Potenziamento cognitivo applicato all'apprendimento scolastico con il metodo della Neuropsicologa Monica Crivelli.
Master in orientamento scolastico e di carriera.
Fornisco servizio di psicoterapia, consulenza e supporto psicologico a tutte le fasce d'età.
Il mio approccio è dapprima focalizzato al momento presente della vita dell'individuo, ponendo l'attenzione alla risoluzione dei sintomi e dei nuclei di sofferenza emergenti. Tramite l'ascolto sensibile ed empatico, accolgo in modo incondizionato e non giudicante i bisogni e i vissuti personali del soggetto.
Parallelamente a questo focus iniziale, tramite
la co-costruzione di una relazione di fiducia e sostegno, accompagno l'individuo nella scoperta dei propri bisogni e desideri, alla valorizzazione di sé e delle proprie risorse ed a una rilettura più funzionale dei propri vissuti e del proprio passato.
Questo approccio permette gradualmente di conoscere se stessi e favorire il cambiamento. Difatti, approfondendo le dinamiche interiori che arrivano dal passato, dando voce ai conflitti ed alle contraddizioni interne, portando alla luce le emozioni inespresse e negate, sarà possibile raggiungere una condizione di benessere nel presente e mettere le basi per costruire un futuro soddisfacente, in linea con il proprio autentico ed individuale stile di vita.
Ritengo che la sofferenza sia un segnale importante da ascoltare ed una preziosa opportunità per scoprirsi e riscoprirsi, lasciando traccia in un nuovo modo di vivere e di essere.
psicologo, psicoterapeuta, terapeuta
TRASFORMARSI È MORIRE E RINASCERE. A volte cambiare significa che una parte di noi deve morire per far nascere una parte di noi più funzionale. #rinascita #rinascereèmegliodinascere #coraggio #nuovepotenzialità
Leggi di più12/11/2025
TRASFORMARSI È MORIRE E RINASCERE. A volte cambiare significa che una parte di noi deve morire per far nascere una parte di noi più funzionale. #rinascita #rinascereèmegliodinascere #coraggio #nuovepotenzialità
12/11/2025
Via Caduti in Missione di Pace 3, Milano 20134
L'arte giapponese del KINTSUGI prevede che se c'è la volontà di ricostruire e ricostruirsi c'è una colatura d'oro tra un coccio rotto e l'altro.
06/10/2025
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Studio di Psicologia Dott.ssa Eleonora Mozzani
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21 recensioni
Bravissima nel suo lavoro.
Dopo alcune sedute ho già visto dei grandi miglioramenti con il mio disturbo da DCA.
Grazie per il lavoro che svolge con me.
Fin dai primi momenti mi sono sentito a mio agio e compreso, un'ottima professionista che consiglio vivamente.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
La ringrazio!
Ho conosciuto la Dott.ssa Eleonora per passaparola di alcune mamme a scuola di mio figlio. Non poteva esserci incontro più predestinato! Ero alla ricerca di un supporto e sostegno per mio figlio 16 enni e devo dire che la Dott.ssa sta facendo un ottimo lavoro, molte dinamiche comunicative in famiglia sono cambiate nonostante non sia stato fin da subito semplice, mio figlio è molto contento del percorso intrapreso e c'è stato un ottimo riscontro anche nel rendimento scolastico. Ringrazio e continuerò a ringraziare all'infinito la Dott.ssa Eleonora per averci aiutato così tanto!
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentilissima Marina, la ringrazio!
La dottoressa Mozzani è molto professionale, il suo studio è accogliente. Ho accompagnato mia figlia di 13 anni ai primi colloqui e poi mi sono sentita molto sicura nell'affidarla alla dottoressa. Si vedono già i primi risultati nella serenità con cui mia figlia sta affrontando quest' ultimo periodo.
Grazie mille dottoressa.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentilissima, la ringrazio per il suo prezioso riscontro e la fiducia.
Un cordiale saluto
La visita con la Dott.ssa Mozzani è andata molto bene, infatti avevo ansie e alcuni pensieri ossessivi e mi sono sentita fin da subito accolta e aiutata a stare meglio
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentilissima Elisa, la ringrazio.
A presto.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Mi sono trovata davvero molto bene con Eleonora. Il suo approccio mi ha aiutata a capire quanto il passato possa influenzare il modo in cui vivo e vedo le cose oggi. È stata un’esperienza che mi ha fatto stare meglio e mi ha aiutata a conoscermi di più.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentilissima Chiara, ti ringrazio per il tuo riscontro e sono lieta di poterti essere stata così d'aiuto.
A presto
Un caro saluto
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Entusiasta del mio percorso appena iniziato! La dottoressa é accogliente, delicata e supportiva. Consigliatissima
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gentilissima Giorgia,
La ringrazio per il tempo che ha dedicato a lasciarmi la sua recensione e per il suo affabile riscontro.
Un caro saluto e a presto!
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Mi sono rivolta alla dottoressa Mozzani per un problema di gestione della rabbia di mio figlio di 16 anni, che fin da subito con lei si è sentito accolto e capito. Pian piano, la dottoressa è riuscita ad aiutarlo nella gestione delle sue emozioni, limitando sempre di più i suoi scoppi d'ira e il suo malessere. Psicologa consigliata!
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gent.ma Barbara,
La ringrazio per il suo prezioso riscontro.
Il lavoro che siamo riusciti a fare è soprattutto merito di suo figlio. Vi ringrazio per la vostra fiducia.
Cordialmente
Dott.ssa Eleonora Mozzani
La Dott.ssa Mozzani è una professionista preparata e competente che non lascia nulla al caso e va subito al punto.
Prima di questo percorso ne avevo intrapreso un'altro e mi sembrava di dire sempre le stesse cose. Invece adesso insieme alla Dottoressa riesco a capire meglio quello che mi accade dentro, mi sento più consapevole di me stessa e di quello che mi serve per ricostruire la mia vita.
La consiglio vivamente!
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gent.ma, sono felice che si stia trovando bene con me e che ritiene il nostro lavoro utile e proficuo. La ringrazio per la sua disponibilità a mettersi in gioco e per la sua fiducia nel percorso e nel lavoro con me.
Un caro saluto e a presto!
Preparata ed attenta, metodo di comunicazione efficace.
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Gent.mo, la ringrazio per il suo prezioso feedback e per la sua fiducia.
Un caro saluto e a presto!
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, premetto che sto provando ad organizzarmi per farmi seguire da uno specialista. Il mio mondo è crollato da un momento all’altro. Ho 37 anni, sono incinta del mio primo figlio e sono al sesto mese. Un mese fa improvvisamente è morta mia madre, una settimana prima del matrimonio di mio fratello. È stato uno shock perché una donna di 66 anni senza malattie in una settimana un malore l’ha portata via. Ora vivo nel terrore, ho paura di tutto di perdere un mio caro, di restare sola, di morire io stessa. Ho paura di programmare qualcosa perché mi domando continuamente “ma se non ci sarò” o “se succede un’altra disgrazia” che senso ha progettare la vita se tutto si può distruggere così. Non riesco più a pregare, a credere. Ci sono giorni dove riesco a distrarmi e se mi rendo conto di star vivendo un momento spensierato mi sento in colpa verso mia madre, perché non posso provare piacere in questo momento ma dovrei provare solo dolore. Mi sento persa, cerco di farmi forza per il bambino ma a volte vedo solo nero e scenari apocalittici che mi portano tanto sconforto.
Gentilissima,
Ha purtroppo dovuto affrontare nel giro di poco tempo diversi eventi importanti. In particolare, la perdita improvvisa di un genitore può comportare uno stato d’ansia e di paura anche perché quell’evento drammatico lei non ha potuto metabolizzarlo anticipatamente. Avrebbe pertanto bisogno di ricostruire il significato di quanto è accaduto cercando soprattutto di ristabilire uno stato interno di sicurezza e fiducia per la vita.
Per quanto riguarda il suo senso di colpa rispetto alle emozioni positive: io credo che queste possano comunque essere accolte ed esperite da lei senza togliere il rispetto che ha nei confronti di sua madre. Infine, per quanto riguarda il suo stato di dolce attesa, è importante che lei si senta sostenuta e supportata e che nell’ottica di sviluppare il suo benessere, lei possa anche validarsi e godersi i momenti positivi.
Resto a sua disposizione, anche online o telefonicamente.
Le auguro il meglio.
Cordiali saluti
Dott.ssa Eleonora Mozzani
Salve a tutti, avevo precedentemente mandato un messaggio inerente alla mia condizione psicologica, alla fine ho deciso di entrare in un percorso psicologico circa 2 mesi fa (quasi 3), a cadenza settimanale. So che non c'è un tempo giusto in cui sentire un miglioramento, ma sono qui a chiedere se sia giustamente così graduale il processo, nel senso che ho una forte insicurezza, e ho tanti pensieri intrusivi (legati ai social, pensieri contorti, ecc..) che ho bisogno di dire al mio partner poiché altrimenti il mio umore cambia drasticamente, sento proprio una rabbia interna vicino al petto e se la rinchiudo non fa solo che peggiorare, se il mio ragazzo o chiunque altro (ma soprattutto nelle relazioni capita) non lo capisce mi arrabbio ancora di più, ho bisogno di dire ciò che penso. Il mio ragazzo proprio per cercare di avere questi cambiamenti drastici mi ha consigliato di buttare ciò che sento, d'altro canto non so se sto facendo la cosa giusta poiché chiedo conferme alle mie domande e non so se sto alimentando ancora di più i pensieri. Ho provato a dire ciò alla mia psicologa, ma non mi ha mai dato un "fai questo" o "fai altro", semplicemente devo perdere il controllo e non alimentare l'ossessione con un altra tecnica che potrebbe aiutarmi in quel momento ma che non porterebbe a staccarmi dalle ossessioni. Quello che chiedo vorrei capire è se veramente è possibile uscire dalle ossessioni e assumere maggiore consapevolezza di se stessi senza "esercizi" mentali, poiché la mia psicologa mi fa molto ragionare su quanto valgo, su quanto il mio ragazzo ha scelto me e tutti i miei vari pensieri contorti che non posso dire qui poiché non è una seduta. D'altro canto sento che ancora non mi sono mosso di un passo, mi sento scoraggiato e sento che vado dalla psicologa per sfogarmi ma che poi nella pratica non metto sicurezza dato che ancora continuo ad avere cali drastici di umore e di pensieri. Vorrei capire quindi se sto andando verso un percorso che magari potrebbe portarmi a qualcosa e semmai come dovrei capirlo?. Grazie a prescindere per un eventuale risposta, Cordiali saluti
Gentile utente, la ringrazio per aver condiviso con tanta sincerità i suoi dubbi. Quello che sta vivendo, ovvero la sensazione di 'non muoversi di un passo' nonostante l'impegno, è una fase molto frequente, e per certi versi fisiologica, nei primi mesi di un percorso psicologico. Il suo bisogno di 'buttare fuori' i pensieri con il partner e la rabbia che prova, possono descrivere il funzionamento del pensiero intrusivo e la necessità di confrontarsi con l'altro per una forma di 'scarico' o di richiesta di rassicurazione.
Riguardo agli 'esercizi' pratici esistono diversi approcci terapeutici. Alcuni sono direttivi (danno compiti e tecniche), altri lavorano più sulla consapevolezza delle risorse personali. Non esiste una via univoca, ma è fondamentale che lei senta che il metodo scelto sia sostenibile per lei. Il fatto che lei stia mettendo in discussione il processo indica che desidera profondamente stare meglio. Le consiglio di parlarne apertamente con la sua psicologa nella prossima seduta, poichè spesso questi sono i momenti in cui la terapia fa il salto di qualità più importante.
Un cordiale saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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