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Esperienze

Su di me

Sono la Nutrizionista Dottoressa Elena Balzani.
Attraverso l’ascolto attivo e un’attenzione particolare alle esigenze individuali, mi occupo di...

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Formazione

  • Università Campus Bio-Medico di Roma

Premi MioDottore


Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Policlinico Campus Bio-Medico di Roma - Presidio Ospedaliero di Ceccano (FR)
  • Policlinico Universitario Gemelli di Roma - Centro Integrato di Senologia – Area della Donna

Foto


Competenze linguistiche

  • Inglese,
  • Italiano

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La dottoressa è molto gentile e ti mette subito a tuo agio. Professionale ed attenta all'esposizione delle mie problematiche. Sono fiduciosa di raggiungere l'obiettivo con il suo aiuto.

G
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Molto gentile e soprattutto empatica, mette a proprio agio anche nel fatidico momento "bilancia"

D
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Professionale, empatica e pronta ad ascoltare. Puntuale e precisa nelle prescrizioni. Risultati positivi.


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Dottoressa molto preparata!
Ha saputo indicarmi una dieta specifica per le mie esigenze.
Mi sono trovato benissimo!


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La dottoressa è cortese, professionale e disponibile


E
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C
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Prima impressione super positiva!
Accorta, accogliente e attenta.
Spero di intraprendere un efficace percorso con lei.


V
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Dottoressa puntuale, empatica, gentile, esperta e disponibile per qualsiasi richiesta alimentare particolare. Prima visita molto accurata.


F
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La dottoressa è stata gentile ed empatica! Attendo con piacere il piano nutrizionale


M
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Ottima accoglienza, gentilezza ed empatia, professionale e scrupolosa.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Diabete

Buongiorno, vorrei sapere se, a un diabetico, è consigliabile fare un piccolo spuntino la sera prima di andare a dormire. Grazie

Ogni paziente presenta un caso clinico a sé, di conseguenza la possibilità di inserire uno spuntino dopo cena dipende da numerosi fattori, quali il tipo di terapia in atto, i valori della glicemia post prandiali/prima di andare a dormire, le abitudini alimentari ecc. Generalmente si consiglia di consumare un bicchiere di latte o 2 fette biscottate integrali o uno yogurt magro per evitare di avere sbalzi glicemici notturni. Le consiglio di valutare il suo caso con l'endocrinologo di riferimento e consultare un nutrizionista per seguire un'alimentazione adeguata alle sue esigenze.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti/informazioni.
Dott.ssa Elena Balzani

Dott.ssa Elena Balzani

Domande su Diabete

Sono diabetico e mi capita, a volte, che nelle due ore dopo cena la glicemia sia molto alta, tra 180 e 200 , anche oltre, e poi la mattina rientra nei valori di riferimento. E' usuale che sia così? O al contrario non va assolutamente bene?

Probabilmente il pasto consumato la sera a cena è molto abbondante o sbilanciato nel quantitativo di carboidrati, per cui le sue glicemie post-prandiali non risultano a target. Ne parli con il suo endocrinologo e valuti l'opzione di seguire un nutrizionista che le possa realizzare un piano alimentare personalizzato su abitudini, esigenze e terapia in atto.
Dott.ssa Elena Balzani

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