Sensazione di intontinento tutto il giorno (come quando si perde la notte), sensazione continua di s

La condizione psicofisica che descrive fa sicuramente pensare a un disagio psicologico che va approfondito e gestito. Il percorso in atto le sarà sicuramente molto utile, ma è anche importante darsi il tempo di star bene. Abbia pazienza e vedrà che molto probabilmente starà presto meglio Buona Fortuna!

Salve, mi dispiace per la situazione che sta vivendo ma non è chiara quale sia la sua richiesta. Credo che un percorso psicologico possa aiutarla a gestire la situazione che descrive. Scrive di essere in cura sia per la depressione che per l'ansia, quindi continui a confrontarsi con il medico che le ha prescritto i farmaci. Buona giornata. Dott. Fiori

Salve, mi spiace molto per la situazione ed il disagio espresso e comprendo quanto possa essere difficile per lei convivere con questa situazione riportata. Ritengo utile che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente. Credo che un consulto con un terapeuta possa aiutarla ad identificare pensieri rigidi e disfunzionali che impediscono il cambiamento desiderato e mantengono la sofferenza in atto. Ritengo altresì utile un approccio EMDR al fine di favorire la rielaborazione del materiale traumatico connesso alla genesi della sofferenza in atto. Resto a disposizione, anche online. Cordialmente, dott FDL

Buonasera Gentile Utente, mi dispiace per la situazione che sta vivendo. Cosa cerca in questo spazio? Se vuole iniziare un percorso di sostengo psicologico può cercare un dottore tramite questo portale. Cordialmente, dott. Simeoni

Buonasera, mi spiace molto per il suo malessere, le suggerisco a tal proposito di rivolgersi al suo psichiatra che magari le può modificare la cura. Inoltre potrebbe rivolgersi ad un professionista che la può aiutare ad affrontare gli aspetti psicologici della sua situazione. Rimango a disposizione per qualsiasi informazione. Cordiali saluti

Buonasera, se ha già escluso motivazioni di natura organica, valuti di approfondire con il professionista che la sta già seguendo. Cordialmente

Gentile utente di mio dottore, le sindromi ansioso-depressive vanno trattate si dal punto di vista farmacologico che psicologico, per tanto nel caso fosse in cura solo ed esclusivamente da un punto di vista psichiatrico, sarebbe altrettanto importante intraprendesse anche un percorso di psicoterapia al fine di poter guardare ad un benessere più a lungo termine. Nel parli anche con lo specialista che la tiene in cura. Cordiali Saluti Dott. Diego Ferrara

Buonasera, avendo già escluso cause organiche, sono molto probabilmente sintomi associati al suo quadro ansioso. Essendo già in cura le consiglio di parlarne con il suo specialista. Qualora fosse seguita solo a livello psicofarmacologico, le suggerisco allora un percorso psicoterapico. Un caro saluto. Dott.ssa Alessandra Morosinotto

Gentilissim* utente, grazie per aver condiviso la sua esperienza sul portale. Immagino stia vivendo una situazione complessa e delicata. Non ho ben compreso la richiesta insita nel suo post né se sia solo in cura psicofarmacologica. Qualora non stia già effettuando un percorso psicologico, il mio invito è quello di rivolgersi ad un professionista col quale poterlo intraprendere in maniera tale da poter dar voce alla sua sofferenza, comprenderne le radici, ri-scoprire le sue risorse e potenzialità così da identificare strategie che possano aiutarla a ritrovare il benessere. Rimango a disposizione per domande e informazioni. Un caro saluto, Simona Del Peschio

Gentile utente, il collega che la segue per l’ansia e la depressione cosa ne pensa? Ha iniziato un percorso farmacologico e/e di psicoterapia? Cordialmente Dott.ssa Zena Ballico

Buongiorno, grazie per averci contattato. I sintomi che riporta potrebbero essere causati dal malessere psicologico sui quali sta già lavorando in terapia ed è un ottimo passo per affrontare la sua sofferenza. Le consiglierei di confrontarsi con il professionista che la sta seguendo sui sintomi che ha condiviso con noi per capire eventualmente come gestirli. Se sta assumendo anche dei farmaci potrebbe confrontarsi anche con il medico che gliel'ha prescritti. Resto a disposizione per ulteriori informazioni, dubbi, o per un consulto. Un caro saluto

Buongiorno, grazie per aver scritto su questo portale. Se non sono stati riscontrati problemi a livello organico, le consiglio di rivolgersi allo psichiatra presso cui è in cura per valutare i possibili effetti collaterali dei farmaci che sta assumendo, nella dose in cui li sta assumendo. Sarà premura del medico inviarla eventualmente anche a uno psicologo per un consulto rispetto ad aspetti psicologici che potrebbero mantenere questa sua situazione. Spero di essere stata d'aiuto. Dott.ssa Fabiola Ribechini

Buongiorno, la diagnosi psicologica si effettua dopo alcuni colloqui clinici. Se vuole un approfondimento specifico le consiglio di prendere appuntamento. Grazie mille e buona giornata Disponibilità immediata online Dr.ssa Cristina Mitola

Non è chiara la sua richiesta. Ha escluso le cause organiche? È in cura con uno psichiatra, con uno psicologo o con entrambi? Le consiglio comunque di approfondire qualsiasi problematica con il medico che la sta seguendo che sicuramente saprà consigliarla e rassicurarla al meglio. Saluti, dott. Andrea de Lise

il primo approccio è sempre la valutazione organica, se non ci sono patologie, è bene cominciare un percorso psicologico, se vuole, sono a disposizione

Salve gentile utente, grazie per aver condiviso il suo disagio. La situazione che riporta necessita di una maggiore esplorazione. La invito a continuare a dare voce al suo vissuto, penso possa essere importante per il benessere psicofisico. Resto a disposizione, anche online. Un saluto, dott.ssa Costanza Zanini.

Il quadro diagnostico andrebbe approfondito ulteriormente da uno specialista della salute mentale, psicologo e neuropsicologo per eventuali disturbi di natura anatomica. Comprendo sia una condizione invalidante, parlarne fa sempre bene, ma non comprendo quale sia la sua richiesta. Le consiglierei in ogni caso, dopo lo svolgimento delle analisi fisiche che ha già fatto un ulteriore consulto da uno psicologo o approfondimenti con lo specialista con cui è in cura. Resto a disposizione.

Buonasera In che modo sta curando ansia e depressione ? Ha parlato con il suo terapeuta dei suoi sintomi psicosomatici? Saluti Dott.ssa Claudia Castellani

Le sensazioni di intontimento, vertigini e quella continua percezione di svenimento che descrivi possono essere estremamente angoscianti, specialmente quando gli esami medici non riescono a spiegare fisicamente questi sintomi. Visto che sei in cura per depressione maggiore e ansia, è probabile che questi disturbi psicologici siano alla base dei tuoi sintomi fisici. Possibili cause legate all'ansia e alla depressione: Ansia generalizzata: L'ansia può causare sintomi fisici come vertigini, intontimento, senso di instabilità e addirittura una sensazione di svenimento. Questo è spesso dovuto all'iperattivazione del sistema nervoso, che può interferire con l'equilibrio e la percezione del corpo. Depersonalizzazione e derealizzazione: A volte l'ansia e la depressione possono portare a sensazioni di distacco dalla realtà o dal proprio corpo, note come depersonalizzazione o derealizzazione. Questo può manifestarsi come una sensazione di "testa leggera" o intontimento continuo. Effetti collaterali dei farmaci: Se sei sotto trattamento farmacologico per ansia o depressione, è possibile che questi sintomi siano effetti collaterali del farmaco. Alcuni antidepressivi o ansiolitici possono causare vertigini o una sensazione di disorientamento, soprattutto all'inizio del trattamento o durante cambiamenti di dosaggio. Iperventilazione: L'ansia può anche portare a un respiro superficiale e rapido (iper-ventilazione), che può causare vertigini, svenimenti o una sensazione di "confusione". Anche se non te ne accorgi, potresti respirare in modo disfunzionale durante periodi di stress o ansia. Cosa potresti fare: Comunica con il tuo medico o terapeuta: È importante parlare con il tuo medico curante o con lo psichiatra che ti sta seguendo per la depressione e l'ansia. Potrebbero essere necessari degli aggiustamenti nella terapia farmacologica o interventi terapeutici specifici per affrontare questi sintomi fisici. Tecniche di rilassamento e respirazione: Imparare tecniche di respirazione e rilassamento (come la respirazione diaframmatica o la mindfulness) può aiutarti a gestire l'ansia e ridurre i sintomi di vertigine e intontimento. Escludere altre cause fisiche: Sebbene tu abbia già effettuato diversi esami con esito negativo, è importante continuare a monitorare la tua salute fisica per escludere altre possibili cause come disfunzioni dell'equilibrio, problemi vestibolari (orecchio interno) o altre condizioni neurologiche. Attività fisica leggera: L'esercizio fisico regolare, anche una semplice camminata giornaliera, può essere utile per migliorare il tono dell'umore e ridurre i sintomi fisici dell'ansia. Supporto psicologico: Continuare il percorso terapeutico (psicoterapia) è essenziale per affrontare le cause psicologiche sottostanti. La terapia cognitivo-comportamentale, ad esempio, è particolarmente efficace per trattare ansia e depressione e può aiutarti a gestire i sintomi fisici che si manifestano con essi.

Buonasera, ne parli con lo specialista che la sta curando. Cordiali saluti.

Oltre allo psichiatra deve fare una terapia integrata con uno psicologo che le possa permettere di conoscere la parte buie di stessa che le impediscono di raggiungere un benessere tale da vivere un quotìdiano soddisfacente

Gentile utente, i sintomi che descrive — senso di intontimento, vertigini e paura di svenire — sono spesso manifestazioni somatiche legate a stati ansiosi o depressivi, soprattutto quando gli accertamenti medici escludono cause organiche. Nel contesto di una diagnosi di depressione maggiore e disturbo d’ansia, è frequente che il corpo “parli” attraverso segnali fisici che generano ulteriore preoccupazione, alimentando un circolo vizioso difficile da spezzare da soli. Anche quando si è già in cura farmacologica, è molto utile affiancare un percorso psicologico, che possa aiutarla a: Dare un significato a ciò che sta vivendo; Intervenire sui pensieri e meccanismi che mantengono attivi i sintomi; Ritrovare stabilità emotiva e benessere fisico. Un lavoro psicologico strutturato può rappresentare un importante alleato nella gestione e nel superamento di questi vissuti, migliorando concretamente la qualità della vita. Rimango a disposizione per eventuali chiarimenti. Dott.ssa Veronica Savio

Mi dispiace che stia vivendo queste sensazioni di intontimento, svenimento e vertigini. Ha fatto bene a effettuare tutti gli accertamenti medici necessari, così da escludere cause organiche e poter valutare altre possibilità. Considerato che gli esami sono risultati negativi e che è già in cura per depressione maggiore e ansia, ha pensato che questi sintomi potrebbero avere una componente psicosomatica? Capita spesso che il corpo manifesti attraverso sensazioni fisiche ciò che la mente fatica a esprimere in altri modi. Cosa le ha detto il professionista che la sta seguendo a riguardo? Sarebbe utile esplorare insieme a lui questa possibilità, per comprendere meglio il legame tra ciò che sente fisicamente e ciò che prova emotivamente. Quando si sente “intontita”, o ha quella sensazione di svenimento o di vertigine, cosa le passa per la mente in quei momenti? Ha delle immagini, dei pensieri o dei ricordi che si presentano? Provare a osservare con attenzione cosa accade dentro di sé in quei momenti può essere un primo passo per capire meglio l’origine di queste sensazioni e imparare a gestirle con maggiore consapevolezza. Dott.ssa Chiara Avelli

Gentile utente, le sensazioni che descrive sono molto spiacevoli e possono essere invalidanti. Ha proceduto bene facendo esami ed escludendo così le cause organiche. Riporta di essere in cura per depressione maggiore ed ansia, da quale professionista? Nel suo caso sarebbe opportuno un lavoro congiunto di psicoterapia a cadenza settimanale e un supporto psichiatrico più dilazionato nel tempo, ma comunque fondamentale per valutare un'eventuale integrazione farmacologica e l'andamento dei sintomi. Resto a disposizione per lei, dott.ssa Cecilia Calamita

Buongiorno, quello che descrive è qualcosa che molte persone faticano a spiegare agli altri proprio perché, dall’esterno, sintomi come l’intontimento costante, la sensazione di svenimento o le vertigini vengono spesso interpretati come “solo ansia”, mentre per chi li vive diventano un’esperienza molto concreta, continua e profondamente destabilizzante. Quando il corpo sembra non dare tregua durante tutta la giornata, è comprensibile sentirsi spaventati, stanchi e anche scoraggiati, soprattutto dopo aver effettuato visite ed esami senza trovare una spiegazione organica chiara. Da un punto di vista psicologico, soprattutto nell’ambito cognitivo comportamentale, è importante sapere che ansia e depressione possono influenzare in modo molto forte il funzionamento corporeo e la percezione di sé. Il cervello e il corpo non lavorano separatamente: quando una persona vive per lungo tempo in uno stato di allerta, tensione, preoccupazione o affaticamento emotivo, il sistema nervoso può mantenersi in una condizione di continua attivazione o, al contrario, di “sfinimento”. Questo può tradursi proprio in sensazioni come testa ovattata, difficoltà di concentrazione, percezione di instabilità, sensazione di irrealtà, debolezza, stanchezza persistente o impressione di poter svenire da un momento all’altro. Spesso accade anche un altro meccanismo molto importante: più il corpo viene monitorato con paura, più ogni sensazione fisica diventa amplificata. Non è immaginazione, né esagerazione. È un processo reale in cui attenzione, ansia e interpretazione dei sintomi finiscono per alimentarsi a vicenda. Ad esempio, una lieve sensazione di instabilità può essere letta come pericolosa, il cervello aumenta il livello di allarme e il corpo reagisce intensificando ulteriormente i sintomi. Si crea così un circolo che, col passare del tempo, può diventare molto invalidante. Nel suo messaggio colpisce anche la continuità del malessere. Quando queste sensazioni durano da mesi, la persona spesso entra in una sorta di “ipercontrollo” costante del proprio stato interno. Si comincia ad ascoltare continuamente il proprio corpo, a chiedersi se si riuscirà a reggere la giornata, se arriverà un peggioramento, se ci sarà uno svenimento o un crollo. Questo stato di vigilanza continua può aumentare ulteriormente il senso di intontimento e disconnessione. Il fatto che gli esami siano risultati negativi, pur non eliminando il disagio, può comunque rappresentare un elemento importante. Non perché “allora è tutto nella testa”, ma perché permette di considerare seriamente quanto il sistema emotivo e psicologico possa incidere sul benessere fisico quotidiano. Ed è proprio qui che un percorso psicologico può diventare utile, non per negare i sintomi, ma per comprenderli meglio e interrompere quei meccanismi che li mantengono attivi. In un lavoro cognitivo comportamentale, ad esempio, si cerca gradualmente di capire quali pensieri, paure, abitudini e modalità di gestione dell’ansia contribuiscano a mantenere il problema. A volte emergono schemi di forte allerta, perfezionismo, paura di perdere il controllo, continua autosservazione o una fatica emotiva accumulata nel tempo che il corpo finisce per esprimere in questo modo. Comprendere il proprio funzionamento non significa trovare una “colpa”, ma iniziare a dare un senso a ciò che sta accadendo. Mi sembra importante anche dirle che il fatto di sentirsi così non significa necessariamente che resterà per sempre in questa condizione. Quando si vive da mesi con sintomi continui è facile convincersi che il corpo si sia “rotto” definitivamente, ma molto spesso il sistema nervoso, dopo lunghi periodi di sovraccarico emotivo, entra in uno stato di sensibilizzazione che può essere affrontato e compreso nel tempo con il giusto supporto. Probabilmente, più che cercare ancora una spiegazione singola o immediata, potrebbe esserle utile iniziare un percorso focalizzato proprio sul comprendere come funzionano le sue sensazioni fisiche, le sue paure e il modo in cui mente e corpo stanno dialogando in questo periodo della sua vita. Non per banalizzare ciò che sente, ma al contrario per prenderlo sul serio in modo più completo. Resto a disposizione. Dott. Andrea Boggero