Salve, vi scrivo per chiedere un parere circa la sicurezza della dieta chetogenica. Ho provato un

Buongiorno. La valutazione dell'idoneità o meno per un trattamento chetogenico è medica e si deve avvalere non solo di un'anamnesi (anche farmacologica) accurata ma anche si accertamenti ematochimici recenti. La dieta chetogenica va inoltre assunta in associazione ad una serie di integratori di vitamine e minerali ad alte dosi (ad hoc per questa dieta).
Queste sono le premesse per non avere problematiche legate a questo tipo di trattamento.
Al dilà di questo tenga comunque conto che dopo una dieta ipocalorica di qualunque tipo è necessario impostare un mantenimento ad hoc altrimenti tornando alle vecchie abitudini il peso tornerà inevitabilmente a salire.
resto a disposizione, cordiali saluti

La dieta chetogenica è un programma alimentare molto restrittivo ed ha una durata molto circoscritta, io stessa la consiglio ma solo ai pazienti che sono nelle condizioni adeguate per poterla fare. Questo deve valutarlo il medico che richiede esami del sangue, considera eventuali patologie, e indica integratori, se necessario. Il nutrizionista mette a punto lo schema adeguato. Funziona e non ci sono controindicazioni se viene seguito il protocollo, da considerare che tutto è molto personale. Ma come qualsiasi programma alimentare dopo aver raggiunto l' obiettivo di perdita di peso si deve seguire la fase di mantenimento che è l' unica via che garantisce a lungo di mantenere i risultati raggiunti. Dott.ssa Lucia Valente

Buongiorno, la dieta chetogenica è in realtà un protocollo che va stilato dallo specialista ed è ciclico, ossia da seguire per un brevissimo periodo. Prima di arrivare alla chetosi bisogna avere un piano alimentare elaborato con un metodo nutrizionale scientificamente validato e idoneo, al quale la sua composizione corporea comincia a rispondere. La chetosi può essere attivata successivamente per un breve periodo per velocizzare la risposta, ma deve essere seguita dalla dieta personale già individuata.
Per qualsiasi approfondimento sono disponibile.
cordiali saluti
Loredana Vesci

Gentile paziente, la dieta chetogenica è indicata per trattare specifiche patologie come PCOS o insulino resistenza in condizione di obesità. Ciò che garantisce la dieta chetogenica è la modulazione del rilascio di insulina, la regolazione del senso fame/sazietà, e la perdita del peso in tempi ristretti senza intaccare la massa muscolare. Dunque, non è un protocollo da seguire solo in un buon stato di salute, anzi è il contrario.
Prima di intraprendere questo protocollo sono richieste varie analisi e requisiti. E' opportuno fare una visita approfondita per stabilire se sia il caso o meno, personalmente non sono a favore della dieta chetogenica a solo scopo dimagrante dato che è una vera e propria terapia nutrizionale.
Spero di averla aiutata, cordialmente dott.ssa Troncone