Salve, le espongo quanto poi brevemente possibile il mio problema. Sono uno sportivo e da qualche me
11
risposte
Salve, le espongo quanto poi brevemente possibile il mio problema. Sono uno sportivo e da qualche mese avverto uno scatto dietro al ginocchio, nei pressi della zampa d'oca (lato interno) quando distendo la gamba, e lo scatto si amplifica all'aumentare del carico, cioè se faccio uno squat con dei pesi , nella fase di estensione lo scatto è addirittura udibile dall'esterno. Non ho assolutamente dolore e non è affatto una sensazione "ossea" come lo scricchiolio delle nocche. La sensazione è come se qualcosa "saltasse" sopra o sotto ad un'altra. Se nella fase di estensione tocco la zona interessata sento sotto le mani che qualcosa salta. Cosa potrebbe essere? E cosa dovrei fare per risolverlo? Pur considerando che nn mi arreca né dolore né impedimento nei movimenti. Grazie
Salve, potrebbe essere che ci sia molta tensione muscolare in quella zona, per cui un tendine può appunto "saltare" su un altro o su una struttura ossea, riproducendo appunto uno scatto.
Può provare a cambiare l'angolo quando carica il ginocchio e trovare delle posizioni in cui non scatta.
Può provare a cambiare l'angolo quando carica il ginocchio e trovare delle posizioni in cui non scatta.
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Salve, la zona che riferisce è il punto di inserzione dei tendini dei muscoli adduttori della coscia, questa sensazione può essere dovuta a una tensione anomala di uno o più di questi, si crea un desiquilibrio nella zona. Può provare a fare una serie di esercizi di allungamento per il gruppo muscolare della zona posteriore della gamba nonchè della zona adduttoria. Le consiglio comunque di farsi un trattamento osteopatico per essere sicuro che il blocco non parta anche da zone più alte come quella viscerale e che può ripercuotersi sulle gambe.
Prenota subito una visita online: Osteopatia - 85 €
Per prenotare una visita tramite MioDottore, clicca sul pulsante Prenota una visita.
Per prenotare una visita tramite MioDottore, clicca sul pulsante Prenota una visita.
Buongiorno! Potrebbe essere un accorciamento della catena posteriore dei flessori che compongono la zampa d’oca. Bisogna lavorare sull’allungamento selettivo a vari angoli di rotazione della tibia rispetto al femore. Inoltre bisogna valutare eventuali rotazioni del bacino che possano influire sulla biomeccanica degli arti inferiori. Altre soluzioni complementari allo stretching sarebbero esercizi eccentrici sugli hamstring e magari uso di plantari ad hoc..ovviamente tutto da valutare con uno specialista. Spero di essere stato chiaro
Salve! il rumore che sente nella zona da lei descritta è uno scroscio tipico di un tendine in sovraccarico (il rumore è sovrapponibile a quello di un clock articolare); Il fatto che lei non senta dolore è sicuramente un segno positivo ma le consiglierei di non esagerare con il carico poiché il muscolo potrebbe cedere e lesionarsi per salvaguardare il tendine; Le consiglio quindi di fare al più presto una visita da un collega per capire meglio quale sia la disfunzione articolare e/o muscolare che condiziona la mobilità dell'arto inferiore (tenendo ben presente che l'arto inferiore in questione va integrato in una valutazione posturale globale). Spero di esserle stato d'aiuto. Buona giornata.
Salve. Sicuramente vi è un sovraccarico nella zona flessoria, nello specifico nella zampa d'oca. Bisognerebbe valutarne la causa. Da remoto mi sentirei di dirle di fare tanto stretching ma a livello sportivo non esageri per evitare che da un sovraccarico semplice si vada a creare altro.. Si faccia visitare da un collega per capirne la causa ed agire su di essa. Per qualunque altra domanda sono a disposizione.
salve, è sicuramente necessario fare un eseme clinico , ma le consiglio di farsi seguire da un osteopata così da curare tutte le disfunzioni che fisiologicamente l'attività sportiva può arrecare.
cordiali saluti
cordiali saluti
Salve, credo che sia un sovraccarico muscolare nella zona della zampa d'oca, le consiglio una visita da un fisioterapista che le può consigliare il trattamento terapeutico più consigliato come la decontratturazione della zona. Sono a sua disposizione se ne ha bisogno cordiali saluti.
Buonasera
Avrei necessità di maggiori informazioni.
Mi contatti telefonicamente, senza impegno-
Cordialmente
Avrei necessità di maggiori informazioni.
Mi contatti telefonicamente, senza impegno-
Cordialmente
Buongiorno, il suo caso andrebbe valutato con una Diagnosi di un Ortopedico.
nel caso sarà lui a prescrivere accertamenti strumentali per poi darle una terapia da svolgere
nel caso sarà lui a prescrivere accertamenti strumentali per poi darle una terapia da svolgere
Ciao! Potrebbe trattarsi di una borsite anserina!
Un processo infiammatorio del cuscinetto che si trova nei pressi dei tre tendini della zampa d'oca.
Per mia esperienza personale può dipendere dalle tensioni muscolari che provengono dal basso o dall' alto!
A Presto!
Un processo infiammatorio del cuscinetto che si trova nei pressi dei tre tendini della zampa d'oca.
Per mia esperienza personale può dipendere dalle tensioni muscolari che provengono dal basso o dall' alto!
A Presto!
Buonasera, sulla zampa d'oca si inseriscono tre muscoli: sartorio, semitendinoso e gracile.
Quello che sente potrebbe essere uno dei tre, ma è un'ipotesi. Per capirlo occorrerebbe una valutazione in presenza attraverso dei test specifici.
Si rivolga ad un collega laureato in fisioterapia.
Saluti
Quello che sente potrebbe essere uno dei tre, ma è un'ipotesi. Per capirlo occorrerebbe una valutazione in presenza attraverso dei test specifici.
Si rivolga ad un collega laureato in fisioterapia.
Saluti
Domande correlate
- Salve, le espongo quanto poi brevemente possibile il mio problema. Sono uno sportivo e da qualche mese avverto uno scatto dietro al ginocchio, nei pressi della zampa d'oca (lato interno) quando distendo la gamba, e lo scatto si amplifica all'aumentare del carico, cioè se faccio uno squat con dei pesi…
- Buonasera Io mi trovo in una situazione con una specie di brufolo o verruca non so cosa sia al inizio del sedere.. che nel stare seduto delle volte perde pus o sangue addirittura e fa molto male delle volte non è venuto fuori da tanto tempo ma non me ne ero ne anche accorto Vorrei sapere di coda…
- Salve, ho 21 anni e a maggio 2021 ho avuto una lussazione alla spalla destra ridotta al pronto soccorso con radiografia pre e post. Ho tenuto il tutore 3 settimane e ricominciato palestra con esercizi con elastici per rinforzare la spalla che tutt' ora faccio prima di ogni sessione. Ho poi avuto un'…
- Buonasera diabetico 2 dal 2009 ho portato a suo tempo dimagrendo di 25 kg la glicata da 11.9 nel giro di 6 mesi a 3.9 poi mi son trascurato pur prendendo sempre la metformina a pranzo e a cena . Da poco ho rifatto gli esami giocata a 12 mi son messo a dieta con attività fisica e i valori a stomaco vuoto…
- Buonasera, sono una ragazza di 30anni ...è da 4mesi che vado avanti con un dolore all'orecchio dx. Il mio medico di base mi ha prescritto augmentin per 6gg e sembrava passato per una decina di giorni. L'altro giorno mi è tornato nuovamente mi ha prescritto un'altro tipo di antibiotico. Ma se non lo tocco…
- Salve, Ho 23 anni e, dopo quattro anni, ho deciso di interrompere l'uso dell'anello anticoncezionale, in quanto mi era stato erroneamente prescritto per correggere uno squilibrio ormonale. La domanda, forse un po' frivola, è: il mio corpo può cambiare dopo aver smesso di usarlo? Da quando lo utilizzo…
- Buonasera, è da un mesetto che sto male. Ho dolori in tutto il corpo, principalmente di tipo muscolare ad esempio alle gambe, alle braccia, alla schiena e al collo. A volte è sopraggiunto anche un moderato dolore alla parte superiore del petto (per intenderci, non dove è posizionato il cuore). Sono sempre…
- Buongiorno. Ho un dolore al anca sinistra. Radiografia dice: Non evidenti lesioni osee a focolaio ne' traumatiche. Sostanzialmente conservati i rapporti articolari coxofemorali. Alterazioni coxartrosiche con svasamento osteofitosico della cavità acetabolare e sclerosi della tela osea spongiosa subcondrale…
- Buonasera,mio figlio ha avuto una crisi epilettica e da ricovero di una settimana dopo tutti i controlli gli e' stato diagnosticata la sindrome di janz.Come terapia gli è stato dato depakin che dopo una settimana raggiungerà il dosaggio di 2 compresse al mattino e 1 la sera..lo vedo molto facilmente…
- Buona sera , io ho eseguito un intervento di sactosalpingite cronica , il martedí 12 luglio, sono state drenate e disinfettate mi hanno dato l'antibiotico per flebo fino al venerdì mattina delle dimissioni, ho fatto la visita di controllo dopo 7 giorni ed era già un pó gonfia il 24 agosto lo era ancora.…
Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda
Il tuo caso è simile? Questi specialisti possono aiutarti:
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.